問(wèn)吃維生素d有什么作用
病情描述:
吃維生素d有什么作用
答醫(yī)生回答
病情分析:
維生素d,主要是對(duì)人的骨骼生長(zhǎng)有著非常重要的作用,發(fā)育中的青少年兒童在成長(zhǎng)的過(guò)程中,需要維生d的配合來(lái)促進(jìn)鈣的吸收。一般維生素d在正當(dāng)飲食和經(jīng)過(guò)太陽(yáng)照射以后,會(huì)合成足夠的維生素d。但是由于現(xiàn)在城市生活空氣污染嚴(yán)重,可以導(dǎo)致紫外線照射過(guò)程中大量的損失、變?nèi)?,合成維生素d作用也弱需要適當(dāng)補(bǔ)充維生素d。
意見(jiàn)建議:
為你推薦
-
維生素d的作用維生素d的作用有:提高肌體對(duì)鈣、磷的吸引,使血漿鈣和血漿磷的水平達(dá)到飽和程度;促進(jìn)生長(zhǎng)和骨骼鈣化,促進(jìn)牙齒健全,避免佝僂病的形成;通過(guò)腸壁增加磷的吸收,并通過(guò)腎小管增加磷的再吸收;維持血液中檸檬酸鹽的正常水平等。如果缺乏維生素d,患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大增加。維生素d不單單可以通過(guò)藥物來(lái)補(bǔ)充,也可以多吃一些含維生素d或高鈣的食物,比如有魚(yú)、魚(yú)卵、肝、蛋黃、奶油、黃油、肉類、奶、水果、堅(jiān)果、海帶、紫菜及蝦皮、豆制品等都是比較好的選擇。01:28
-
活性維生素d和普通維生素d的區(qū)別維生素D是常見(jiàn)的脂溶性維生素,主要起到調(diào)節(jié)鈣和磷的代謝,對(duì)骨質(zhì)疏松、佝僂病,起到預(yù)防和治療作用?;钚跃S生素D與普通維生素D的主要的區(qū)別在于,普通維生素D在人體內(nèi),不能直接利用,需要經(jīng)過(guò)肝腎代謝轉(zhuǎn)化之后,才能夠發(fā)揮作用,而活性維生素D,是不需要經(jīng)過(guò)肝腎代謝轉(zhuǎn)化,直接可以發(fā)揮功效的。兩者之間的關(guān)系,是普通維生素D本身沒(méi)有活性,只有經(jīng)過(guò)肝腎代謝轉(zhuǎn)化后,才會(huì)具有活性的維生素D,所以普通維生素D,僅僅是活性維生素D的原形,不能夠直接被利用,必須依賴人體正常的肝腎功能,代謝轉(zhuǎn)化之后,才有活性的維生素D,才能發(fā)揮作用,才能參加鈣的吸收,才能起到預(yù)防,和治療骨質(zhì)疏松的作用。骨化三醇軟膠囊是維生素D代謝產(chǎn)物,是一種有直接活性的維生素D,在調(diào)節(jié)鈣平衡的方面,起的關(guān)鍵的作用,可以刺激骨骼中的成骨細(xì)胞,調(diào)整甲狀旁腺激素,維持血磷濃度,糾正低血鈣。相對(duì)于普通維生素D而言,有活性維生素D,不需要經(jīng)過(guò)腎的代謝修飾,就可以發(fā)揮作用。02:53
-
維生素d有什么作用維生素d為固醇類的衍生物,具有抗佝僂病作用,維生素d在植物體內(nèi)、動(dòng)物體內(nèi)含量比較豐富,一般情況下維生素d如果缺乏,有可能會(huì)引起一些癥狀表現(xiàn),維生素d一般是從食物中獲取跟脂肪一起吸收,吸收部位主要是在空腸以及回腸,如果是有慢性胰腺炎,再就是有脂肪性的痢疾腹瀉就可能會(huì)導(dǎo)致維生素d缺乏。維生素d缺乏有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)一系列的表現(xiàn),首先維生素d具有強(qiáng)大的生理功能,能夠誘導(dǎo)甲狀腺激素的分泌,主要是誘導(dǎo)甲狀旁腺激素的分泌,另外能夠促進(jìn)懷孕以及哺乳期輸送帶到達(dá)一定的部位參與代謝,一旦缺乏維生素d就有可能會(huì)出現(xiàn)小孩佝僂病,成年人有可能出現(xiàn)軟骨病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
-
嬰兒吃維生素d母乳喂養(yǎng)一般不缺維生素d,如果表現(xiàn)缺鈣,可以進(jìn)行輔食添加含有維生素d的食物,維生素d主要存在于海魚(yú)、動(dòng)物的肝臟、蛋黃和瘦肉中。另外,像脫脂牛奶、魚(yú)肝油、乳酪、堅(jiān)果和海產(chǎn)品、添加維他命的營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化食品也含有豐富的維生素d,植物性食物幾乎不含有維生素d,維生素d主要來(lái)源于動(dòng)物性食物,維生素d的來(lái)源與其他營(yíng)養(yǎng)素不同。除了食物之外,還可以來(lái)源于自身的合成制造,但需要多曬太陽(yáng),接受更多的紫外線照射。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
-
嬰兒維生素d有什么作用小兒如果是缺乏維生素D的話,就會(huì)表現(xiàn)出一個(gè)血鈣降低導(dǎo)致的神經(jīng)肌肉興奮性增高。出現(xiàn)驚厥抽搐還有喉部痙攣,這個(gè)多見(jiàn)于四個(gè)月到三歲的嬰幼兒,維生素D對(duì)小兒有著很重要的作用,如果出現(xiàn)孩子有發(fā)生驚厥、肌肉松弛或者是喉部痙攣、手足抽搐的情況,要及時(shí)的給孩子補(bǔ)充維生素D。
-
維生素D的作用維生素D又叫做抗佝僂病維生素,對(duì)人體有重要作用。維生素D主要有以下生理功能: 1、提高肌體對(duì)鈣、磷的吸收,使血漿鈣和血漿磷的水平達(dá)到飽和程度。 2、促進(jìn)生長(zhǎng)和骨骼鈣化,促進(jìn)牙齒健全; 3、通過(guò)腸壁增加磷的吸收,并通過(guò)腎小管增加磷的再吸收; 4、維持血液中檸檬酸鹽的正常水平; 5、防止氨基酸通過(guò)腎臟損失。
-
吃維生素d有什么作用維生素d為固醇類生物,具有抗佝僂病作用,又稱抗佝僂病維生素,目前認(rèn)為維生素d也是一種類固醇激素,維生素d家族成員中最重要的成分是維d2和維d3,維生素d均為不同的維生素d原經(jīng)紫外線照射后的繁盛物。植物不含維生素d,但維生素d原在動(dòng)植物體內(nèi)都存在,維生素d是一種脂溶性維生素,有五種化合物,對(duì)健康關(guān)系較
-
吃維生素d有什么作用維生素d為固醇類生物,具有抗佝僂病作用,又稱抗佝僂病維生素,目前認(rèn)為維生素d也是一種類固醇激素,維生素d家族成員中最重要的成分是維d2和維d3,維生素d均為不同的維生素d原經(jīng)紫外線照射后的繁盛物。植物不含維生素d,但維生素d原在動(dòng)植物體內(nèi)都存在,維生素d是一種脂溶性維生素,有五種化合物,對(duì)健康關(guān)系較