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    1. 月經(jīng)不調(diào)吃什么調(diào)理

      女, 31歲

      2018-11-19 2023次

      病情描述:

      月經(jīng)不調(diào)吃什么調(diào)理

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      月經(jīng)不調(diào),從飲食方面來調(diào)理,我們主食可以選擇小麥、小米、玉米、紫糯米及豆制品,肉蛋奶類的選擇豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動物內(nèi)臟、兔肉、魚類、蛋類、奶及奶制品等。建議飲食應(yīng)以清淡且富有營養(yǎng)為主,注意補鐵,補充維生素c,維生素c的重要作用是促進生血機能,用以輔助治療缺鐵性貧血,可以多吃豆類,魚類等高蛋白食物。

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