問有慢性胃炎適合做運(yùn)動(dòng)嗎
病情描述:
有慢性胃炎適合做運(yùn)動(dòng)嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
慢性胃炎的患者可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),應(yīng)該注意休息,減輕精神壓力,停服不必要的非甾體類抗炎藥,改善飲食的規(guī)律,及時(shí)戒煙戒酒,少飲濃茶和咖啡等,可以有效減少病程,同時(shí)應(yīng)該注意飲食清淡,避免過于辛辣粗糙,濃烈刺激的食物,食物多元化,注意補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì)的。
意見建議:
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夏天適合做脂肪填充嗎夏天不適合做脂肪填充,與春天或秋天比,肯定是春秋天氣不涼不熱,條件會(huì)更好。因?yàn)橄奶斓奶鞖獗容^炎熱,容易出汗,如果吸脂的量比較大,需要穿塑身衣,體感上可能不是很舒適。脂肪填充是將體內(nèi)堆積的脂肪,通過吸脂的方法吸出到體外,再經(jīng)過特殊的處理,如洗滌、純化、離心等方式進(jìn)行收集,再將收集到的脂肪填充在需要的部位,一般應(yīng)用于面部或身體其他地方的凹陷,如也可以用于填充胸部,讓胸部變得更加飽滿。脂肪填充手術(shù)是由于在手術(shù)過程中,脂肪的成活率是有一定限制的,所以根據(jù)不同的部位,可能需要2~3次填充。01:22
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老年高血壓患者適合做哪些運(yùn)動(dòng)老年高血壓的患者,他的運(yùn)動(dòng)方式其實(shí)沒有太大的講究,主要是看高血壓是不是已經(jīng)帶來了,我們?nèi)砼K器的哪些損害,我們根據(jù)病人總的狀態(tài)來評(píng)估。沒有哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)于老年人高血壓,會(huì)是絕對(duì)安全的。我們一般主張老年人的運(yùn)動(dòng)方式,是根據(jù)他的身體狀態(tài),跟心理狀態(tài)來進(jìn)行選擇的。做一些比較簡(jiǎn)單的、比較平緩的,對(duì)于心臟負(fù)荷量不是太大的一些運(yùn)動(dòng)。這個(gè)就是說適可而止,不宜過激、過猛的一些運(yùn)動(dòng)。01:06
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有慢性胃炎適合做運(yùn)動(dòng)嗎慢性的胃炎非常的適合做運(yùn)動(dòng),不過盡量要選擇一些慢運(yùn)動(dòng),不要做激烈的運(yùn)動(dòng),例如簡(jiǎn)單、靜態(tài)、柔和類的運(yùn)動(dòng),如太極拳,操作方法比較簡(jiǎn)單,而且能夠調(diào)理胃腸道。中醫(yī)功法可以調(diào)節(jié)全身的氣血,打通經(jīng)絡(luò),可有效調(diào)節(jié)胃經(jīng)、脾經(jīng),中交脾腎胃降的功能,可以做慢跑類的運(yùn)動(dòng),比較緩和,可以改善心肺的功能,促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)。另外還可以做一些穴位的按摩,日??梢院?jiǎn)單按摩足三里穴,此為腸道的保健穴,可以保證胃經(jīng)舒暢。語音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
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胃炎適合做什么運(yùn)動(dòng)患有胃癌的患者要避免劇烈的活動(dòng)和過度勞累,可以做一些比較溫和的運(yùn)動(dòng),比如慢跑,打太極,做瑜伽等。患有胃的患者平時(shí)一定要注意,禁煙禁酒,不能喝濃茶和咖啡,也不要吃生冷辛辣刺激性的食物,要規(guī)律進(jìn)餐,不要暴飲暴食。飲食要清淡,主要是以易消化高維生素,高蛋白的飲食為主,患者平時(shí)要保證充足的睡眠時(shí)間,而且要保持輕松愉快的心情,就是不能過于焦慮和緊張,建議患者要定期去醫(yī)院復(fù)查,如果有疼痛持續(xù)不緩解,排黑便的情況,應(yīng)該要立刻就診。語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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胃炎適合做什么運(yùn)動(dòng)病情分析:胃炎適合做一些類似于慢跑,慢走,以及仰臥起坐,俯臥撐這些運(yùn)動(dòng),胃炎適合做的運(yùn)動(dòng)很多,只要不做類似于跳高、跳遠(yuǎn)這些劇烈運(yùn)動(dòng)即可。胃炎一般情況下,需要保持腹部放松,適當(dāng)?shù)陌茨Ω共浚m當(dāng)?shù)挠妹頍岱蟾共?。意見建議:胃炎一般情況下需要正確使用克拉霉素,奧美拉唑,西咪替丁,法莫替丁這類藥物治療。治療期間飲食方面,需要忌口一些過于辛辣和油膩的食物。
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胃炎適合做什么運(yùn)動(dòng)呢?病情分析:胃炎患者適合慢跑,慢跑可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有利于食物的消化和吸收,還可以防止出現(xiàn)消化不良等癥狀,進(jìn)而緩解胃炎的癥狀,促進(jìn)胃炎的恢復(fù)。還可以選擇游泳,游泳可以增加促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán),從而改善患者的胃部癥狀,有利于胃腸蠕動(dòng),減輕消化不良的癥狀。意見建議:胃炎患者除了要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用蘭索拉唑腸溶片,復(fù)方碳酸氫鈉片等藥物進(jìn)行治療。同時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食,避免食用辛辣,刺激性的食物。
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癌癥患者適合做哪些運(yùn)動(dòng)癌癥患者適合做有氧呼吸運(yùn)動(dòng),不適合做劇烈的運(yùn)動(dòng)。有氧呼吸運(yùn)動(dòng)是指可以選擇慢跑、健美操、廣場(chǎng)舞、散步等等方式來達(dá)到運(yùn)動(dòng)健身的目的。有氧呼吸運(yùn)動(dòng)一方面可以在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)增強(qiáng)自己的體質(zhì),另一方面也能夠保證體內(nèi)細(xì)胞的氧氣供應(yīng)充足。而劇烈的運(yùn)動(dòng)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)之后對(duì)人體消耗比較大,癌細(xì)胞它具有無限分裂增殖的功能,它本身
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腰疼適合做什么運(yùn)動(dòng)對(duì)于腰部疼痛的病人,做的運(yùn)動(dòng)一定要是在腰部不增加負(fù)重的情況下行運(yùn)動(dòng)的,主要是鍛煉腰背部的肌肉力量,從而減輕腰椎的受力,并且腰部肌肉力量加強(qiáng)以后,還會(huì)使承重的力量增加,所以比較適合的運(yùn)動(dòng):一,是在臥床時(shí)行的運(yùn)動(dòng),比如后弓腰五點(diǎn)支撐的鍛煉或者是四點(diǎn)支撐的鍛煉以及飛燕的活動(dòng),這種情況在活動(dòng)時(shí)腰部不會(huì)承受力