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    1. 問(wèn)怎么減肥不會(huì)瘦胸

      女, 24歲

      2018-12-10 12579次

      病情描述:

      怎么減肥不會(huì)瘦胸

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      補(bǔ)充膠原蛋白,在減肥的時(shí)候要適量補(bǔ)充膠原蛋白,例如豬蹄、豬皮、牛筋等食物都含量豐富的膠原蛋白,在洗熱水澡的時(shí)候,我們可以用雙手按摩和來(lái)回搓胸部,大約30次左右,這樣可以加快血液循環(huán),加上熱水的作用,更是能夠幫助乳腺的發(fā)育,睡前熱敷胸部,每晚睡覺(jué)之前拿熱毛巾敷兩邊的乳房,然后在乳房四周用掌心按摩,大約15分鐘。

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