問最近心情不好總是吃不下飯睡不著怎么辦
病情描述:
最近心情不好總是吃不下飯睡不著怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
你這樣的憂思過度會(huì)有一定的睡眠異常、消化的不好有關(guān)系的。應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血、飲食的保養(yǎng)很重要的,可以調(diào)養(yǎng)心情,健脾養(yǎng)心調(diào)養(yǎng)比較好的。
意見建議:
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沒胃口吃不下飯?jiān)趺崔k遇到?jīng)]胃口吃不下飯的情況,建議去醫(yī)院做個(gè)檢查,查明原因以后對(duì)癥治療,沒胃口吃不下飯常見于以下幾種情況:第一,情緒過度緊張疲勞導(dǎo)致胃液的分泌失調(diào)。第二,三餐不規(guī)律造成胃黏膜的損傷。第三,經(jīng)常吃一些生冷的食物也會(huì)影響食欲。第四,睡前飽食導(dǎo)致胃液的分泌紊亂。第五,飽餐后運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致胃痙攣、胃的動(dòng)力失常。另外,還有一些器質(zhì)性疾病也可以造成沒有胃口。建議及時(shí)就診查明病因以后進(jìn)行治療。日常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,每日三餐要按時(shí),飲食以清淡和易消化的食物為主,不要吃油炸的食物,過于油膩的食物,以及辛辣刺激的食物,不要暴飲暴食,另外過度的壓抑,情緒抑郁,壓力過大也會(huì)導(dǎo)致沒有什么胃口,因此需要緩解心情,保證良好的睡眠,多多的注意勞逸結(jié)合,才能改善自己的體質(zhì)。02:19
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心情不好睡不著是怎么回事心情不好、睡不著多是由于突發(fā)事件引起情緒激動(dòng),導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂,而引起入睡困難、早醒多夢(mèng)。如果持續(xù)一兩天后能夠緩解,不需要給予相應(yīng)治療。如果此類現(xiàn)象持續(xù)存在,超過兩周,要考慮是否出現(xiàn)抑郁癥、焦慮癥的情況,需要到醫(yī)院進(jìn)行就診,給予藥物治療。平時(shí)要保持樂觀心態(tài),盡量放松,減輕壓力,可以改善睡眠情況、對(duì)于一些出現(xiàn)類似情況的病人,應(yīng)該給予相應(yīng)治療。01:27
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心情不好睡不著怎么辦心情不好睡不著可能屬于抑郁癥一種。當(dāng)患者出現(xiàn)心情差、情緒低落、興趣喪失時(shí)可能會(huì)伴有睡眠障礙,如少眠早醒、睡眠頻繁轉(zhuǎn)醒、入睡困難等癥狀。這些癥狀如果不能得到及時(shí)的治療,往往會(huì)加重精神疾病的發(fā)生。比如說對(duì)于失眠的患者,我們可以應(yīng)用具有鎮(zhèn)靜作用的抗抑郁藥,像帕羅西汀、氟伏沙明等藥物,或者米氮平。如果治療效果欠佳我們可以選用具有鎮(zhèn)靜催眠類的苯二氮卓類藥物聯(lián)合應(yīng)用,例如說應(yīng)用阿普唑侖、艾司唑侖、地西泮、氯硝西泮。注意要做好臨床療效評(píng)估,及時(shí)的調(diào)整藥物劑量,這樣可以有效的改善患者的情緒和失眠的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
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心情不好睡不著怎么辦心情不好有多種原因,一般性的負(fù)面的生活事件導(dǎo)致的心情不好、睡不著,可以經(jīng)過心理疏導(dǎo),自我調(diào)節(jié),睡眠能夠改善。如果患了焦慮癥,由于心理精神惶恐不安,提心吊膽,同時(shí)有頭痛,心慌,胸悶,多種自主神經(jīng)功能紊亂的癥狀,伴有睡眠不佳,早醒,入睡困難,睡眠時(shí)間少,可以早期使用阿普唑侖改善睡眠障礙的癥狀,同時(shí)可以加用抗焦慮的藥物,像文拉法辛,氟西汀,帕羅西汀改善焦慮癥所有相關(guān)的癥狀。抑郁癥也有明顯的情緒不好,心情不悅,情緒低落,有消極的想法,消極的行為,同時(shí)有失眠,食欲下降,思維不活躍癥狀,通過抗抑郁的藥物治療,睡不著以及抑郁癥其它的相關(guān)癥狀都是能夠緩解。如果癥狀嚴(yán)重,要用藥物治療,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
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肺癌吃不下飯?jiān)趺崔k病情分析:肺癌患者吃不下飯,應(yīng)當(dāng)在醫(yī)師指導(dǎo)下正確使用多潘立酮,阿莫西林,克拉霉素抗炎增強(qiáng)胃動(dòng)力。肺癌患者吃不下飯一般是由于患病后身體虛弱導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)不良引起的,或者是由于胃黏膜發(fā)炎造成的。肺癌吃不下飯還應(yīng)當(dāng)積極的化療,放療殺滅癌細(xì)胞抑制癌細(xì)胞增殖擴(kuò)散。意見建議:肺癌是常見病,患病以后需要積極就醫(yī)做肺部活檢,肺核磁共振檢查,CT檢查,了解肺癌的具體發(fā)病與康復(fù)情況??祻?fù)期間,應(yīng)當(dāng)多運(yùn)動(dòng),多吃營(yíng)養(yǎng)類食物增強(qiáng)體質(zhì)。
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心衰吃不下飯?jiān)趺崔k病情分析:心衰如果是右心衰竭就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃腸道淤血的情況,會(huì)引起患者出現(xiàn)惡心,嘔吐,厭食等癥狀,一定要積極的進(jìn)行治療。主要就是應(yīng)用利尿劑強(qiáng)心劑和擴(kuò)張血管的藥物是能夠改善癥狀的。意見建議:在此期間患者要注意飲食的調(diào)理,可以少食多餐,吃一些有營(yíng)養(yǎng)易消化的食物,但是要控制進(jìn)食食物中含鹽量多的食物?;颊咭欢ㄒ錈熃渚?。
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心情不好吃不下飯?jiān)趺崔k心情不好吃不下飯可能是不良情緒刺激、病毒性感冒、急性胃腸炎、焦慮癥、抑郁癥等原因引起的,可以通過加強(qiáng)生活管理、口服藥物等方法改善。1、不良情緒刺激:患者受到不良情緒刺激后,可能會(huì)出現(xiàn)情緒低落、心情沮喪等癥狀,容易對(duì)食欲造成影響。此種情況可以多聽一些舒緩的音樂,能夠放松心情,有利于癥狀改善。2、病毒性
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吃不下飯?jiān)趺崔k吃不下飯可能是零食吃的比較多、胃潰瘍、喉息肉等原因引起的,可以通過加強(qiáng)飲食管理、口服藥物、手術(shù)等方法改善,用藥時(shí)需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑。1、零食吃的比較多:在日常生活中,如果患者經(jīng)常吃零食,會(huì)影響正常的食欲,吃飯時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)不餓的情況,可以適當(dāng)?shù)臏p
患者追問:
我想休息的時(shí)候怎么也睡不著
醫(yī)生回答:
可以用養(yǎng)血安神片。歸脾丸等藥物
患者追問:
服用安神補(bǔ)腦膠囊可以嗎
醫(yī)生回答:
服用安神補(bǔ)腦膠囊可以