問腰間盤突出能爬樓梯嗎
病情描述:
腰間盤突出能爬樓梯嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰椎椎間盤突出的患者也是可以爬樓梯的。但是爬樓梯的次數(shù)不能太多,爬樓梯的時間也不能太長,否則有可能會導(dǎo)致腰椎間盤突出加重,甚至出現(xiàn)神經(jīng)的損害癥狀。
意見建議:
對于腰椎椎間盤突出的患者,平時還要注意避免久坐,最好不要彎腰負重,拿東西的時候蹲下拿,然后再起身。適當?shù)倪M行燕子飛之類的功能鍛煉。
為你推薦
-
腰間盤突出多久能恢復(fù)對于臨床上初次發(fā)作的,癥狀比較輕微的腰椎間盤突出,可能在臥床休息五到七天左右,配合藥物治療以及按摩推拿等理療,可能在一周內(nèi)就能夠有顯著的緩解。而對于具有神經(jīng)壓迫癥狀的腰椎間盤突出,也就是癥狀比較嚴重的情況下,需要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進行治療,一般一到三個月,癥狀會得到顯著的緩解。但是我們對于神經(jīng)癥狀非常非常嚴重的腰椎間盤突出,例如形成腿痛、腿麻,這種情況在保守治療六周以后沒有效果,我們就可以考慮手術(shù)治療。一般手術(shù)治療以后,即刻就可以得到顯著的緩解,術(shù)后兩到三天可以下地行走。01:08
-
腰間盤突出和腰間盤突出癥一樣嗎腰間盤突出是影像學(xué)的診斷,比方說我從大街上抓100個健康的人群,他平時也沒有腰疼,也沒有腿疼,那這時候這一類健康的人群,我去讓他去做核磁,可能有100個人中,有5、6個,6、7個都會有腰間盤突出,有的甚至還非常明顯。但是患者并沒有,平時并沒有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問題,那去怎么解釋,這就是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學(xué),所謂影像學(xué)就是拍片子所見到的都會有所體現(xiàn)。而腰間盤突出,突出是個影像學(xué)的診斷,也就是我在拍一個片子,我看到有間盤超過了椎體后緣,我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣,診斷為腰間盤膨出,明顯地超過后緣,達到一定的數(shù)值之后,我們可以診斷為腰間盤突出等等。這是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別,很重要的區(qū)別,所以說有時候拍了一個片子,上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤突出,大家不要恐慌,一定是結(jié)合你的實際情況,去判斷的到底是不是腰椎間盤突出癥。02:00
-
腰間盤突出能爬樓梯嗎對于病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況。在出現(xiàn)癥狀以后,是不建議行爬樓梯活動的。因為在爬樓梯活動的過程中,腰部的椎體受力比較大,就會過度的擠壓椎體間的椎間盤,從而引起椎間盤壓力增高,就會導(dǎo)致腰椎間盤突出的加重,從而就會引起明顯的椎管內(nèi)脊髓和神經(jīng)根的受壓,就會導(dǎo)致腰部疼痛,以及臀部,腿部放射性疼痛的加重。所以,在腰椎間盤突出癥狀出現(xiàn)以后,還是以保暖休息為主。特別是在癥狀明顯時,一定要臥硬板床休息,從而給腰椎間盤突出恢復(fù)創(chuàng)造有利的條件。語音時長 01:14”
-
腰間盤突出腰間盤是位于腰部椎體中間的結(jié)構(gòu),主要是起到緩沖震蕩,減輕摩擦的作用。特別是在病人跑跳活動中,起到了很好的緩沖和減輕震蕩的作用,很好的保護椎管內(nèi)的脊髓,免受跑跳活動帶來的損傷。但是如果病人出現(xiàn)了腰部的外傷,或者是長時間的反復(fù)彎腰活動,以及長時間坐著以后不注意坐姿,以及中老年人出現(xiàn)椎間盤的退變,就會導(dǎo)致椎間盤纖維環(huán)的破裂,從而內(nèi)部的髓核會順著斷裂的纖維環(huán)部位,突出于椎管內(nèi),從而導(dǎo)致脊髓和神經(jīng)根的受壓。就會引起病人出現(xiàn)腰部疼痛,并且嚴重以后,還會引起臀部及腿部的放射性疼痛。語音時長 01:30”
-
有腰間盤突出,經(jīng)常爬樓梯會有影響嘛病情分析:一般情況下腰間盤突出的患者盡量不要爬樓梯,因為爬樓梯會使腰椎的壓力增大,可能會導(dǎo)致腰間盤突出的癥狀加重,爬樓梯還可能會使膝蓋關(guān)節(jié)受到損害。意見建議:患者平時可以做一些其他的運動,比如倒走,游泳等,都有助于腰間盤突出的恢復(fù)。多休息,避免勞累,盡量選擇睡硬板床,不要長時間保持一個姿勢。注意腰部的保暖,避免腰部癥狀加重。
-
爬樓梯能長高嗎病情分析:爬樓梯一般是能長高的,因為爬樓梯能夠促進膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)以及身體其他部位骨骼活動,這種情況下可以促進骨骼發(fā)育。尤其是可以促進兒童和青少年骨骼發(fā)育,從而有助于身體長高。意見建議:在平時生活中不要長時間壓迫膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)以及其他骨骼部位。應(yīng)當保持合理的運動量,避免勞累過度,不要長時間使腰背部膝關(guān)節(jié)負重,否則會影響身高正常發(fā)育。
-
腰間盤突出能自愈嗎腰椎間盤突出臨床上指腰椎間盤突出癥,腰椎間盤突出癥通常不能自愈,如果有不適癥狀建議立刻就醫(yī)。腰椎間盤突出癥屬于比較常見的骨科疾病,其形成原因主要與椎間盤退變、妊娠因素、遺傳因素等有關(guān),患病后突出的腰椎間盤會對周圍組織造成刺激和壓迫,主要表現(xiàn)為腰痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢麻木等,上述癥狀一般不會隨著時間的延
-
腰間盤突出能根治嗎腰間盤突出在臨床上指的是腰椎間盤突出癥,腰椎間盤突出癥是否能根治需要根據(jù)具體的情況判斷,如果病情較輕,一般能根治;如果病情較嚴重,通常不能根治。腰椎間盤突出癥屬于常見的骨科疾病,發(fā)病原因包括慢性勞損、遺傳、腰椎發(fā)育異常等,會導(dǎo)致腰椎損傷,引起腰痛、坐骨神經(jīng)痛、活動受限、下肢麻木等癥狀。如果病情較輕,