問吃什么食物能治療糖尿病
病情描述:
吃什么食物能治療糖尿病
答醫(yī)生回答
病情分析:
輕度的糖尿病可以通過飲食控制,來將血糖控制在比較理想的范圍內(nèi)。建議糖尿病患者在飲食方面可以多選擇一些高纖維食物含糖低的蔬菜,多吃含鈣的食物,多吃一些富含維生素b和維生素c的食物。適當(dāng)多吃五谷雜糧。
意見建議:
例如泥鰍,干貝,菠菜,黃豆等食物可以適當(dāng)多吃一些。
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糖尿病什么食物不能吃糖尿病患者的飲食管理必不可少,有些人在剛出現(xiàn)血糖升高時(shí),如果能夠很好的科學(xué)管理飲食,加上適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,甚至可以重新血糖回到正常范圍。如果已經(jīng)確診為糖尿病,飲食管理就更為嚴(yán)格。舉一點(diǎn)可操作的建議,糖尿病患者主要是限制碳水化合物類的主食,而蛋白質(zhì)、維生素,以及含不飽和脂肪酸的食物,仍然是可以食用的。主食以米飯和饅頭為例,建議每一餐的主食量不超過你的拳頭或拳頭三分之二大小。另外,碳水化合物的攝取要定量,不要喝太多粥類,如小米粥或大米粥。因?yàn)橹囝愇湛?,容易?dǎo)致血壓迅速提高,吸收完后,又容易出現(xiàn)低血糖的情況。嚴(yán)格來講,糖尿病并沒有絕對(duì)不能吃的東西,但是都不能多吃。如果血糖不穩(wěn)定,就要盡量避免含糖量高、升糖指數(shù)高、血糖負(fù)荷高的食物。建議少食多餐,在控制總熱量的基礎(chǔ)上做到均衡營養(yǎng)。01:34
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糖尿病吃什么水果糖尿病人可以吃以下水果:蘋果,雖含有糖分卻不會(huì)被人體快速吸收,因而能降低血糖,特別是餐后血糖。石榴有生津止渴、殺蟲的功效,適合糖尿病患者食用,特別是煩渴多飲、口干明顯的糖尿病患者。柚子:用柚子榨出的果汁中含有胰島素樣成分,既能降低血糖,又能保護(hù)心血管,糖尿病患者可以放心吃柚子。獼猴桃適合腹型肥胖、胃腸脹氣、煩熱型的糖尿病患者,有黃疸的更為適合。還有無花果、火龍果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質(zhì)和維生素,如果完全戒掉水果糖尿病患者損失很大,需要注意的是,糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間,作為下午茶補(bǔ)充,或者是睡覺前一小時(shí)進(jìn)食。但要謹(jǐn)記吃水果的總量不能過多,少吃為宜。01:39
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吃什么食物能治療糖尿病我們說糖尿病一經(jīng)診斷,那么就需要藥物治療,那么吃東西是不可以治療糖尿病,沒有任何一種食物可以治療糖尿病,這都是老百姓的一種天真的想法。所以我在這里普及一下糖尿病患者診斷清楚之后可以通過控制飲食達(dá)到血糖能夠控制在一定范圍的情況,但是是不能夠治療糖尿??;第二就是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行口服降糖藥或者胰島素的使用,這才是糖尿病正確的治療方法。所以我們不應(yīng)該聽信食療能夠治療糖尿病這種謠傳,一定要進(jìn)行正規(guī)的治療,并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期的監(jiān)測(cè)血糖,及時(shí)的用藥。語音時(shí)長 01:14”
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糖尿病主食吃什么食物糖尿病患者主食方面建議以糙米、面為主,可以多吃一些粗纖維的食物,粗纖維較多的飲食能夠增加胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)排空,減少消化吸收,有利于控制高血糖。合理安排飲食結(jié)構(gòu),蔬菜應(yīng)選擇含糖分較少的小白菜、大白菜、油菜、白蘿卜、空心菜、芹菜等為主。水果如西瓜、梨子、香蕉等含糖量較高的水果不應(yīng)該多食。科學(xué)的攝入優(yōu)質(zhì)的脂肪和蛋白質(zhì),如雞肉、三文魚、金槍魚、鱈魚、鰻魚、牛奶、酸奶、雞蛋、花生等等。含纖維素的食物主要是包括綠豆、海帶、玉米面、蕎麥面、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等等。豆制品有腐竹、豆腐絲、豆腐干、豆腐腦、黃豆粉等等。清淡的蔬菜也具有治療作用,如小白菜、大白菜、油菜、苦瓜等等。語音時(shí)長 1:30”
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糖尿病吃什么食物病情分析:糖尿病吃零食,可以吃黃瓜,西紅柿,胡蘿卜等,既是蔬菜也是水果,也可以喝鮮牛奶,酸奶。碳水化合物的含量均較低,對(duì)血糖沒有太大的影響,可以放心食用。意見建議:在血糖控制平穩(wěn)的時(shí)候,在兩餐之間也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖橇枯^少的水果,比如蘋果,梨,柚子,草莓,獼猴桃等。但要控制總量,比如小的蘋果可以吃一個(gè),大的蘋果,建議吃1/4到1/2左右。若是堅(jiān)果類食物限制在50克以內(nèi)。
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老年糖尿病吃什么食物病情分析:老年糖尿病患者要注意一下飲食的原則,控制高糖、高脂食物,并減少鹽分?jǐn)z入。吃低糖、低熱量食品。多選用粗雜糧代替細(xì)糧。意見建議:建議患者吃的食物有黃瓜、大白菜、豆芽、菠菜、冬瓜、南瓜、韭菜、青椒,主食可以吃紅豆面、莜麥面以及三合面、玉米面制作的饅頭、面條等。水果應(yīng)選擇低糖的櫻桃、火龍果等。
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吃什么食物能治療糖尿病糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。糖尿病時(shí)長期存在的高血糖,導(dǎo)致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。目前任何食物都無法治療糖尿病,也不會(huì)降低血糖,但是有些食物可以使血糖緩慢的上升,有利于血糖的穩(wěn)定,比如膳食
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糖尿病可以吃什么食物糖尿病患者一般可以吃小米粥、蕎麥面條、南瓜、開心果、青蘋果等食物,糖尿病患者身體出現(xiàn)異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、小米粥:小米粥中富含膳食纖維,其中的碳水化合物含量比較少,吃了之后并不會(huì)使體內(nèi)的血糖水平大幅上升,適合糖尿病患者食用。2、蕎麥面條:蕎麥面條中富含膳食纖維,蕎麥面條升糖指數(shù)并不高,糖尿病患者