問(wèn)蹲久了腳麻怎么辦
病情描述:
蹲久了腳麻怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
長(zhǎng)時(shí)間久蹲,導(dǎo)致下肢部位的血液循環(huán)不好,引起腳麻的癥狀。這種情況下,建議先臥床休息,適當(dāng)?shù)奶Ц咝⊥?,可以用熱毛巾熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),可以減輕腳麻的癥狀。
意見(jiàn)建議:
建議平常要養(yǎng)成好的生活作息,避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),不要長(zhǎng)時(shí)間久蹲或者長(zhǎng)時(shí)間久坐,同時(shí)也需要積極的治療腰椎方面的疾病,盡量避免腰椎以及下肢部位長(zhǎng)期負(fù)重。
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