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• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營養(yǎng)價值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

  01:11
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 29259次

• 吃西紅柿有哪些禁忌

  ①不宜食用未成熟的西紅柿。未成熟的生西紅柿里含有龍葵堿，食后會使口腔苦澀，胃部不適，食多了可導致中毒。②不宜空腹食用大量生西紅柿，因為西紅柿中含有較多的膠質(zhì)、果質(zhì)、柿膠酚等成分，易與胃酸結(jié)合生成塊狀結(jié)石，造成胃部脹痛。③患有急性胃腸炎、急性細菌性痢疾的病人不宜吃西紅柿，以免病情加重。西紅柿做熟吃是最好的選擇，生吃容易導致腹瀉，不利于身體健康。

  

  01:23
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 49123次

• 吃西紅柿可以減肥嗎
  吃西紅柿或者是吃蘋果、黃瓜或者是一些青菜都是可以減肥的，但是如果每天當中除了吃這些東西，另外還要吃一些肉或者是一些其他的食物，是不可以減肥的。平時想要減肥，還需要注意每餐一天的進食量要不超標，以清淡為主，像一些新鮮的水果、蔬菜，只吃這些可以減肥。但是每天中午可以吃一些瘦肉，然后早上可以補充蛋白質(zhì)，晚上只吃青菜，不吃主食，這樣也可以減肥。另外，平時還應(yīng)該吃一些少量的主食，可以提供機體正常生長所需要的一些能量，否則也會容易造成一些不良反應(yīng)，像低血糖或者是頭暈等不良反應(yīng)。減肥節(jié)食要慢慢來，減肥的同時還要注意營養(yǎng)全面，不能一下吃五分飽，這樣會使身體乏力，營養(yǎng)不良。
  語音時長 1:37”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-01-06 144196次

• 晚上吃西紅柿減肥嗎
  晚上吃西紅柿是會減肥的，西紅柿含有豐富的果膠等食物纖維，不但讓人容易有飽腹感，還能吸附體內(nèi)多余的脂肪并排出體外，番茄中的番茄素可以降低熱量攝取，減少脂肪積累并補充維生素c，維生素b1，蘋果酸，檸檬酸等營養(yǎng)成分，保持身體均衡營養(yǎng)。番茄獨特的酸味可刺激胃液分泌，促進腸胃蠕動，以助脂肪燃燒，所以晚上吃番茄是會起到減肥的效果的，但是要注意，切不可空腹吃，空腹吃的話會引起胃脹，西紅柿含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發(fā)生反應(yīng)，凝結(jié)成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，引起胃脹，疼痛等不適癥狀，所以平時盡量不要空腹吃。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 36816次

• 吃西紅柿可以減肥嗎
  西紅柿含有豐富的果膠等食物纖維，不但讓人容易有飽腹感，還能吸附體內(nèi)多余的脂肪，并排出體外。而西紅柿獨特的酸味和刺激胃液分泌能促進腸胃蠕動，以助脂肪燃燒。只要堅持吃下來，就能達到減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質(zhì)的消化、減少胃脹食積。
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 4502次

• 吃西紅柿減肥嗎
  病情分析：經(jīng)常性的吃西紅柿能夠促進腸道的蠕動，可以加速食物的消化，促進脂肪的燃燒從而達到一定的減肥效果，如果是單純吃西紅柿的話減肥效果是不明顯的。意見建議：平時的時候也應(yīng)該多加注意好飲食調(diào)理的情況，不要吃油膩或者是熱量較高的食物，經(jīng)常性的進行體育鍛煉或者是瑜伽鍛煉是可以起到很好的瘦身作用。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-03-09 2602次

• 吃西紅柿可以減肥嗎
  吃西紅柿一般不可以減肥，因為西紅柿并沒有減肥的功效與作用，想要減肥的人群可以通過調(diào)整飲食，以及適當運動的方式來進行減肥瘦身。西紅柿是日常生活中常見的一種蔬菜，西紅柿中的營養(yǎng)價值較高，含有豐富的維生素C、番茄紅素、胡蘿卜素以及膳食纖維和各種微量元素，吃西紅柿能夠補充身體所需的營養(yǎng)，對人體健康有一定的好
  李會會 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 吃西紅柿可以減肥嗎
  吃西紅柿是可以減肥的，可以把西紅柿、紫菜等做成湯來進行服用，也可以在晚飯的時候吃一個西紅柿，這些都能夠加快機體糖原、脂肪的燃燒。想要減肥就要管住自己的嘴，盡量減少生冷、油膩、刺激性食物的攝入，可以適當?shù)难a充一些含維生素和纖維素比較豐富的食物
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2025-03-31 0次