AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 骨質(zhì)疏松怎么護理

      女, 55歲

      2018-11-25 1564次

      病情描述:

      骨質(zhì)疏松怎么護理

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      日常護理 1.堅持科學的生活方式,如堅持體育鍛煉,多接受日光浴,不吸煙、不飲酒、少喝咖啡、濃茶及含碳酸飲料。 2.晚婚、少育,哺乳期不宜過長。 3.堅持長期預防性補鈣。 [飲食調(diào)理] 合理膳食營養(yǎng),多食用含鈣、磷高的食品,如魚、蝦、牛奶、乳制品、骨頭湯、雞蛋、豆類、雜糧、綠葉蔬菜等。少吃糖及食鹽,動物蛋白不宜過多。

      意見建議:

      為你推薦