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• 運(yùn)動(dòng)能不能治療高血壓

  運(yùn)動(dòng)可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過(guò)度活動(dòng)反而會(huì)對(duì)身體不利。因?yàn)檫^(guò)度活動(dòng)以后，會(huì)引起心率增快，反而會(huì)使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過(guò)度運(yùn)動(dòng)的。如果沒(méi)有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。所以高血壓的患者，在你血壓沒(méi)有控制好的話，是不建議做運(yùn)動(dòng)的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是運(yùn)動(dòng)后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測(cè)一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 2884次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強(qiáng)高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運(yùn)動(dòng)，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 5826次

• 高血壓患者能不能吃巧克力
  對(duì)于存在高血壓的患者，偶爾的吃巧克力是沒(méi)有問(wèn)題的，但是如果經(jīng)常食用的話并不建議。因?yàn)榍煽肆Ξ?dāng)中含有可可堿這個(gè)成分，它可以興奮交感神經(jīng)，從而使心跳加快，心肌收縮力增加，從而進(jìn)一步的升高患者的血壓。同時(shí)如果是那種普通的巧克力脂肪含量相對(duì)也比較高，如果吃的特別多，熱量比較高，那么相對(duì)更容易發(fā)胖，引發(fā)高脂血癥，體重增加之后也會(huì)進(jìn)一步的升高患者的血壓，因?yàn)橐粋€(gè)人的體重是可以直接影響到這個(gè)患者的血壓升高情況的。對(duì)于高血壓的患者，平日里盡可能的低鹽低脂的飲食，偶爾吃沒(méi)問(wèn)題，但如果經(jīng)常的吃，對(duì)于一個(gè)高血壓的患者是不健康的，平日里要注意多吃新鮮瓜果蔬菜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2022-04-18 1054次

• 孕婦能不能吃巧克力
  孕婦是可以吃巧克力的，但是要注意量，懷孕期間每天食用不超過(guò)一百克的巧克力，對(duì)于孕婦和胎兒的身體都有好處。一、孕婦食用巧克力對(duì)胎兒的行為會(huì)產(chǎn)生積極影響，真正原因并沒(méi)有完全查明，但是可以肯定的是當(dāng)孕婦吃巧克力的時(shí)候會(huì)覺(jué)得心情很好，感覺(jué)很棒。孕婦會(huì)把這種感覺(jué)傳遞給腹中的胎兒，待孩子出生后會(huì)變得更加愉快、開(kāi)朗。二、預(yù)防先兆子癇，每天食用一定量的優(yōu)質(zhì)巧克力，可以降低孕婦患先兆子癇的風(fēng)險(xiǎn)，便可以預(yù)防妊娠高血壓。巧克力中的可可堿是一種重要的化學(xué)物質(zhì)，能夠起到利尿、促進(jìn)心肌功能和舒張血管的作用。巧克力中其他成分也對(duì)人體有益，比如鎂可以起到降低血壓的作用。三、助產(chǎn)大力士，巧克力含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)和各類(lèi)礦物質(zhì)，人體對(duì)其消化吸收的速度很快，在臨產(chǎn)前如果適當(dāng)?shù)某郧煽肆Γ梢缘玫阶銐虻牧α看偈棺訉m口盡快開(kāi)大，順利分娩，對(duì)于母嬰都是十分有好處的。但是要注意不能吃太多，有可能會(huì)發(fā)胖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-25 11905次

• 痛經(jīng)能不能吃巧克力
  病情分析：痛經(jīng)的病人在經(jīng)期的時(shí)候不建議吃巧克力，本身痛經(jīng)的病人在經(jīng)期的時(shí)候會(huì)影響生活質(zhì)量會(huì)造成很大痛苦，這樣就需要休息，由于個(gè)體差異不同，有人吃了巧克力巧克力有可能會(huì)引起失眠，所以不建議吃巧克力。意見(jiàn)建議：痛經(jīng)的病人可以在經(jīng)期的時(shí)候，每天可以喝一碗熱的紅糖水，既可以補(bǔ)充能量，又可以使月經(jīng)血流出的更順暢，緩解痛經(jīng)的癥狀。
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2020-05-26 903次

• 經(jīng)期能不能吃巧克力
  病情分析：在月經(jīng)期間是可以吃巧克力的，巧克力中含有咖啡因，可可堿等成份可以興奮神經(jīng)。而且巧克力屬于甜食，吃甜食有緩解止痛的功效，如果有痛經(jīng)可以緩解痛經(jīng)。意見(jiàn)建議：巧克力是一個(gè)熱量極高的食品，在經(jīng)期一定要適量的吃巧克力，不要過(guò)量，否則會(huì)導(dǎo)致肥胖的，在來(lái)月經(jīng)期間，不要吃過(guò)于辛辣刺激性的食物。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-29 1101次

• 高血壓能不能吃黃魚(yú)
  臨床上高血壓患者是可以吃黃魚(yú)的，但是需要注意的是在制作黃魚(yú)的過(guò)程中盡量以清蒸為主，這樣就可以保證高血壓患者日常的清淡飲食。建議患者平時(shí)還應(yīng)當(dāng)注意多吃一些粗糧，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣可以攝入豐富的維生素以及膳食纖維等，從而有利于患者血壓水平控制。建議平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意少吃一些脂肪量含量較多的食物，注
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 220次

• 高血壓能不能吃血
  不建議高血壓患者吃過(guò)多的血，高血壓患者的飲食原則要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，一定要控制少吃動(dòng)物的內(nèi)臟，肥肉，魚(yú)子，蛋黃以及血塊兒，這些富含脂肪以及膽固醇含量都比較高。但是，高血壓患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍喲?，鴨血中的脂肪含量非常低，因此比較適合血脂高的人使用，而且鴨血具有很好的清潔血液能力，是
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 98次