問(wèn)坐骨神經(jīng)痛可以倒走嗎
病情描述:
坐骨神經(jīng)痛可以倒走嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
坐骨神經(jīng)痛的患者是可以倒走的。倒走對(duì)于緩解癥狀有一定的作用,倒走的時(shí)候有利于人體的重心向后移動(dòng),有利于脊柱的和腰椎曲度的減小。
意見(jiàn)建議:
坐骨神經(jīng)痛主要是由于腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致,腰椎間盤(pán)突出的患者,最主要的是要保護(hù)腰部,養(yǎng)成良好的工作學(xué)習(xí)勞動(dòng)姿勢(shì),平時(shí)可以做一些五點(diǎn)支撐,小燕飛等動(dòng)作,加強(qiáng)腰背部肌肉功能鍛煉。最好是去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)做相關(guān)的影像學(xué)檢查,比如腰部的CT或者磁共振等檢查,明確具體的病情然后對(duì)癥治療。
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坐骨神經(jīng)痛可以針灸嗎坐骨神經(jīng)痛可以針灸嗎,這個(gè)回答是肯定的。我們祖國(guó)醫(yī)學(xué)經(jīng)過(guò)多年的發(fā)展,已經(jīng)對(duì)類(lèi)似于坐骨神經(jīng)痛這種西醫(yī)診斷,有一些中醫(yī)進(jìn)行辨證,坐骨神經(jīng)痛在中醫(yī)經(jīng)過(guò)辨證以后,按照中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)來(lái)進(jìn)行治療,很多患者也能得到有效的康復(fù)。而中醫(yī)的針灸,只是我們中醫(yī)治療坐骨神經(jīng)痛的,其中的一個(gè)手段,還有很多比如像按摩,包括中醫(yī)的一些手法,這些也能達(dá)到很好的治療效果。針灸作為一個(gè)代表性的治療方法,對(duì)大部分的坐骨神經(jīng)痛,都會(huì)有良好的作用,甚至有一些能達(dá)到有效地緩解,甚至于根治的作用,這個(gè)是我們祖國(guó)醫(yī)學(xué)值得推薦的。所以大家在發(fā)生坐骨神經(jīng)痛的時(shí)候,可以先嘗試一下針灸,這樣的一個(gè)創(chuàng)傷很小的治療。01:17
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坐骨神經(jīng)痛防治坐骨神經(jīng)痛如何防治,我們從常見(jiàn)的原因來(lái)講,一般來(lái)自于幾個(gè)方面,一個(gè)就是腰椎的退行性改變,比如我們久坐久站缺乏鍛煉,長(zhǎng)時(shí)間對(duì)坐骨神經(jīng),椎間盤(pán)有一個(gè)擠壓,它會(huì)形成勞損,椎間盤(pán)突出壓迫坐骨神經(jīng),就會(huì)產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛,第二個(gè)是我們的骨質(zhì)增生,當(dāng)我們腰椎變形,我們長(zhǎng)期從事某一項(xiàng)職業(yè),導(dǎo)致我們的腰椎變形,或者說(shuō)勞損導(dǎo)致腰椎變形、骨質(zhì)增生,坐骨神經(jīng)出口的位置有骨刺,它刺激坐骨神經(jīng),或者椎管狹窄壓迫坐骨神經(jīng),引起坐骨神經(jīng)痛,還有一大類(lèi)是我們的肌肉病變,比如坐骨神經(jīng)從脊柱發(fā)出來(lái)以后,經(jīng)過(guò)臀大肌經(jīng)過(guò)臀中肌、臀小肌,包括梨狀肌向下,下行過(guò)程中,經(jīng)過(guò)大腿小腿的肌肉的時(shí)候,如果有一些肌肉增生,或者是肌肉水腫,肌肉發(fā)生攣縮,對(duì)它經(jīng)過(guò)坐骨神經(jīng)有刺激,也會(huì)產(chǎn)生疼痛,這些都是我們發(fā)生坐骨神經(jīng)痛的原因,我們?cè)谌粘I钪?,避免比如像翹二郎腿,避免久坐,避免彎腰搬重物,這些預(yù)防措施都能有效地減少坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。01:45
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坐骨神經(jīng)痛可以倒走嗎首先可以明確的告訴大家,坐骨神經(jīng)痛的患者可以倒走,但是這種鍛煉方式對(duì)于坐骨神經(jīng)痛緩解的幫助不是特別大。倒走這種運(yùn)動(dòng),主要是通過(guò)髖關(guān)節(jié)的后伸運(yùn)動(dòng),來(lái)鍛煉腰背部的肌肉,從而恢復(fù)腰椎的正常生理曲度。這種鍛煉對(duì)于腰椎的相關(guān)疾病幫助是比較大的,但是坐骨神經(jīng)痛,其所產(chǎn)生的壓迫刺激部位比較靠下,一般在骶尾部或者是髖關(guān)節(jié)的后方,所以做這種鍛煉對(duì)于坐骨神經(jīng)痛的幫助不是特別大。對(duì)于坐骨神經(jīng)痛的患者建議做平路慢走這樣的鍛煉,通過(guò)持續(xù)的有氧鍛煉可以促進(jìn)血液循環(huán),加速消炎消腫或者是炎癥介質(zhì)的清除。另外需要指出的是患有坐骨神經(jīng)痛的患者,首先要去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科做全程規(guī)范的治療,并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下做相應(yīng)的功能鍛煉。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
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倒走治坐骨神經(jīng)痛嗎一般來(lái)說(shuō)倒走對(duì)坐骨神經(jīng)痛并沒(méi)有太大的作用,所以建議患者還需要進(jìn)行正規(guī)的治療。首先可以用針灸。按摩以及拔罐,熱敷的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理,另外配合服用維生素B1,b12以及甲鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)進(jìn)行治療。同時(shí)還可以服用非甾體類(lèi)消炎止痛的藥物,比如說(shuō)布洛芬緩釋膠囊來(lái)進(jìn)行緩解疼痛的治療。首先建議患者一定要好好臥床休息,最好是使用硬板床。同時(shí)一定要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及過(guò)度的勞累,還需要做好保暖的工作,遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境,在飲食上不要吃辛辣刺激的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
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倒走治坐骨神經(jīng)痛嗎病情分析:通常情況下倒走是不能治療坐骨神經(jīng)痛的,只能輕微緩解疼痛。期間病人可以進(jìn)行局部的封閉治療來(lái)控制病情,然后選擇服用甲鈷胺片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議:建議病人晚上要盡量睡在硬板床上,然后每天堅(jiān)持做推拿,拔罐,針灸和按摩進(jìn)行調(diào)理性的治療,提高免疫力和抵抗力。
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坐骨神經(jīng)痛可以好嗎坐骨神經(jīng)疼痛,大部分情況下是由于腰椎間盤(pán)突出癥所導(dǎo)致的,是可以治好的,首先可以積極的進(jìn)行保守治療,多睡硬板床休息,加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負(fù)重,不能推拿按摩,可以使用甘露醇注射液脫水消腫治療,同時(shí)配合營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)以及消炎鎮(zhèn)痛藥物處理。
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坐骨神經(jīng)痛可以倒走嗎首先可以明確的告訴大家,坐骨神經(jīng)痛的患者可以倒走,但是這種鍛煉方式對(duì)于坐骨神經(jīng)痛緩解的幫助不是特別大。倒走這種運(yùn)動(dòng),主要是通過(guò)髖關(guān)節(jié)的后伸運(yùn)動(dòng),來(lái)鍛煉腰背部的肌肉,從而恢復(fù)腰椎的正常生理曲度。這種鍛煉對(duì)于腰椎的相關(guān)疾病幫助是比較大的,但是坐骨神經(jīng)痛,其所產(chǎn)生的壓迫刺激部位比較靠下,一般在骶尾部或者是
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坐骨神經(jīng)痛癥狀坐骨神經(jīng)痛是一種比較常見(jiàn)的病,是因?yàn)閴浩茸巧窠?jīng)而引起的癥狀表現(xiàn)。是以坐骨神經(jīng)所在的區(qū)域,臀部、小腿后外側(cè)等為主的放射性疼痛。一般多為繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛,少數(shù)為原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛。繼發(fā)性神經(jīng)痛包括:腰椎間盤(pán)突出、有長(zhǎng)期腰痛史、腰骶椎先天畸形、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等都可伴有坐骨神經(jīng)痛的癥狀。原發(fā)性神經(jīng)痛是以炎癥