問對于肥胖癥如何在飲食上進(jìn)行調(diào)理
病情描述:
對于肥胖癥如何在飲食上進(jìn)行調(diào)理
答醫(yī)生回答
病情分析:
肥胖癥的患者在飲食上給予合理的、科學(xué)的調(diào)理,能夠減輕體重。
意見建議:
肥胖癥的患者在飲食原則應(yīng)該以清淡易消化為主,建議采取分餐制,每餐主食不要超過100克。不要吃高熱量的食物,比如油條、油炸糕、油炸薯片這一類食物不要吃,盡量少吃地瓜、土豆、粉條等含淀粉多的食物。
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肥胖癥怎么減肥胖癥患者減輕體重的方式有很多,要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食,減少熱量攝入,可以調(diào)理生活習(xí)慣,平時增加運(yùn)動量,肥胖嚴(yán)重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過度儲蓄,會逐步增加患心腦血管疾病的風(fēng)險。容易導(dǎo)致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物,它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑,可以通過與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合,從而抑制攝入脂肪的分解,使未消化的甘油三酯不被身體吸收,直接排泄出去,從而達(dá)到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考,具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。02:18
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肥胖癥治療包括哪些肥胖癥是我們常見的一個疾病,那么肥胖我們目前來說它是一種病,從內(nèi)分泌的角度具體的檢查包括甲狀腺、腎上腺、胰腺等等,這些具體的器官,檢查出來以后,對應(yīng)的各個器官哪個出了問題,我們解決什么問題。所以這個主要指的是具體的一些疾病,還有就是單純肥胖,我們主要就靠減肥來解決的。我們建議大家到醫(yī)院就診治療,來正規(guī)看這個疾病,而不是自行在家判斷是否為單純肥胖,還是疾病影響的肥胖,因此大家一定要就診去治療。01:15
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肥胖癥飲食治療肥胖癥的飲食治療主要是包括限制脂肪糕點糖食,啤酒還有其他的酒精等等這些含脂肪比較高的食品,這樣的話讓每天總熱量攝入低于熱量的消耗,多參加一些體育勞動,還有運(yùn)動鍛煉,都可以使體重緩慢的下降。對于中度的肥胖的患者,要注意更為嚴(yán)格地控制著量的總的攝入量,食物當(dāng)中要適當(dāng),含有一些必需氨基酸的動物性蛋白攝入量的話,每天每公斤體重不少于一克,就可以另外脂肪的攝入要嚴(yán)格的控制。同時要限制鹽的攝入就是限制鈉的攝入,避免體重減輕的時候發(fā)生水鈉駐留,另外并且對于降低血壓和減少食欲有一定的好處,此外也要注意限制甜食啤酒等等。如果說經(jīng)過了嚴(yán)格的熱量控制之后體重下降并不是特別的明顯,那么在就是對熱量攝入方面一定要注意控制一下,更為嚴(yán)格的進(jìn)行調(diào)整,但是要避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。語音時長 1:31”
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肥胖癥飲食控制?第一:減少熱量的供給,采取遞減的方法,正常的減肥速度是一個月內(nèi)體重下降兩到三公斤之間,不應(yīng)速度過快,以免引起生理上的不良反應(yīng)。第二:控制主食,限制純糖和甜食,食量較大者主食也應(yīng)采取遞減法,一日三餐減去五十到一百克,逐步將主食控制在二百到二百五十克左右,細(xì)嚼慢咽養(yǎng)成吃七分飽的習(xí)慣。對含有淀粉過多和極甜的食物,例如馬鈴薯,紅糖,果醬,糖果,蜜餞等應(yīng)盡量少吃或者是不吃。語音時長 1:08”
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肥胖癥怎樣飲食肥胖癥患者飲食的控制是非常重要的,一般比較提倡是低熱量,高蛋白的飲食,食物分為三大類,碳水化合物、蛋白類、脂肪,肥胖癥患者一般要適當(dāng)提高蛋白質(zhì)的含量,這是為了在減肥的過程中不減少肌肉量而做準(zhǔn)備,碳水化合物以及脂肪的含量要適當(dāng)?shù)臏p少。
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肥胖癥如何治怎么調(diào)理肥胖癥是比較常見的。隨著現(xiàn)代人們生活水平的提高,肥胖的患者越來越多。肥胖可以引起冠心病腦中風(fēng)等一系列的并發(fā)癥。所以患有肥胖的患者一定要積極的減肥。通過科學(xué)的食譜來控制飲食,減少總熱量的攝入,另外通過有計劃的運(yùn)動來控制體重。
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如何糾正幼兒肥胖癥一、限制飲食,其能達(dá)到減肥的目的,又要保證小兒正常生長發(fā)育,因此開始時不宜操之過急,使體重驟減,只要求控制體重增長即可。二、增加運(yùn)動,兒童應(yīng)每日堅持運(yùn)動養(yǎng)成習(xí)慣,可先從小運(yùn)動量活動開始,而后逐步增加運(yùn)動量與活動時間,應(yīng)避免劇烈運(yùn)動以防增加食欲。三、行為治療,教會患兒及其父母行為管理方法,年長兒應(yīng)學(xué)會
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肥胖癥能中藥調(diào)理嗎肥胖癥一般能中藥調(diào)理,肥胖癥可以通過中藥調(diào)理,加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,病情可得到一定的緩解。肥胖癥是一組常見的代謝癥群,當(dāng)人體進(jìn)食熱量多于消耗熱量時,多余熱量以脂肪形式儲存于體內(nèi),其量超過正常生理需要量,且達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)之后,可以定義為肥胖癥。中藥調(diào)理肥胖癥的機(jī)制就是在辨證論治的基礎(chǔ)上采用中醫(yī)治療,健脾、利