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• 高血脂吃什么能降血脂？

  高血脂是非常常見的一種疾病，和現(xiàn)在的不健康的生活方式有很大的關(guān)系，現(xiàn)在人的生活水平提高了，大魚大肉吃的太多了，吃的過度油膩，再加上開車、看電視等等，所以活動量也非常的少，體重也大，肥胖的人也多，所以這些都是導(dǎo)致高血脂的原因?，F(xiàn)在有很多年輕人血脂就很高，所以控制血脂是非常必要的。否則會出現(xiàn)心梗、腦梗等等這些情況。降血脂的主要目的，是為了保護心腦血管，預(yù)防心腦血管病。主要是健康的飲食習(xí)慣是非常重要的，要多吃一些蔬菜、水果。因為蔬菜、水果當(dāng)中脂肪和膽固醇的含量是非常低的，它不會影響血脂。另外要少吃大魚大肉，可以適當(dāng)吃一些像海參這樣的食物，高蛋白、低膽固醇的食物。

  

  01:29
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-23 12438次

• 高血脂吃什么降血脂

  高血脂，應(yīng)該說是血液中的膽固醇和甘油三酯的含量的增加。高血脂也是生活方式病，一般來說，和過度油膩的飲食，以及嚴(yán)重缺乏運動、過度肥胖有很大的關(guān)系。高血脂怎么來使血脂下降，已經(jīng)高了的血脂如何下降，這種健康的生活方式是非常的必要的。單純靠吃藥有的時候血脂，也很難完全正常，一定要同時進行生活方式的改變。生活方式的改變，最主要的就是合理的飲食，非常的必要。那么高血脂吃什么可以降血脂，降血脂主要是不要過度的油膩的飲食，主要就是吃像多吃蔬菜、水果，然后多吃粗糧等等，或者多吃瘦肉，不要過度吃肥肉，或者吃高蛋白、低脂的食物，比如像海參等等，這些可能對血脂會有幫助。

  

  01:26
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-19 10383次

• 什么降高血脂
  合適的飲食以及適量的運動以及調(diào)脂藥物，都可以降低高血脂患者體內(nèi)的血脂水平，當(dāng)然具體采取哪類治療方式，也需要與患者高脂血癥病情的嚴(yán)重程度有關(guān)。如果是輕型的高脂血癥，也就是說患者血脂水平高于正常并不太嚴(yán)重，而且沒有相應(yīng)的危險因素的情況之下，可以先通過低油低脂飲食以及適量的運動，來進行調(diào)質(zhì)處理。當(dāng)患者血脂水平高于正常比較多的時候，那么此時建議首選調(diào)脂藥物進行處理，例如比較高的膽固醇血癥或者是比較嚴(yán)重的高低密度脂蛋白膽固醇血癥，可以首選他汀類的藥物進行治療。
  語音時長 01:17”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-04 1354次

• 什么食物降高血脂
  一些青菜，水果可以起到降血脂的作用，比如一些顏色較深，綠顏色的青菜，像菠菜，油菜，芹菜，油麥菜，生菜等等，這些綠色的青菜，富含有大量的維生素以及纖維素成分，它可以增強患者飽食感，減低患者的食欲。因此，有一定的減肥作用，并且它可以促進患者大便的排出，可以降低患者血脂的水平。另外，一些新鮮的水果也可以降低患者高血脂的水平，建議選用糖分較低的水果，比如酸的獼猴桃，酸的柚子，橙子，酸的菠蘿等等，這些口味較酸的水果，里面富含有大量的維生素C?？梢缘脑挘M量連皮一塊吃，這樣可以增加纖維素的含量。
  語音時長 01:28”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-25 1684次

• 吃什么降高血脂
  病情分析：首先，高血脂的患者必要的時候需要遵醫(yī)囑口服藥物來降低高血脂，特別是那些屬于心腦血管疾病的高危人群患者，比如說阿托伐他汀鈣等他汀類的降脂藥物，可以用來降低高膽固醇血癥。另外，多吃新鮮蔬菜，比如說芹菜、黃瓜之類的，適當(dāng)?shù)倪M食水果，比如山楂、蘋果等，對控制血脂水平也是有幫助的。意見建議：有高血脂的患者應(yīng)該限制膽固醇，限制脂肪的攝入，比如說盡量不要吃動物內(nèi)臟以及油炸之類的食品等。應(yīng)該戒煙限酒，參加鍛煉，控制體重，養(yǎng)成一個良好的作息習(xí)慣。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-04 901次

• 什么食物降高血脂
  病情分析：高血脂可以吃一些燕麥、玉米、洋蔥、白菜、西紅柿，減少脂肪的攝入。平時可用決明子、荷葉、山楂泡水喝，能起到降血脂的效果。意見建議：如血脂較高，通過飲食調(diào)理不能得到改善，可以服用他汀類藥物進行治療，比如辛伐他汀、阿托伐他汀。平時可多進行運動，對降血脂也有幫助。 以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-14 801次

• 吃什么降高血脂
  高血脂的患者，可以通過食療和藥物治療，起到降脂的功效。平時治療時可以吃一些具有降壓降脂功效的食物，如綠豆，茄子，香菇，山楂，黃瓜，冬瓜，枸杞等。亦可以口服中成藥心脈通片能夠起到活血化瘀，通脈養(yǎng)心，降壓降脂功效。脂必泰膠囊能夠起到消痰化瘀，健脾和胃的功效。脂康顆粒能夠起到滋陰清肝，活血通絡(luò)的功效。血脂
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 182次

• 如何降高血脂
  高血脂又稱高脂血癥，如果不及時調(diào)理治療容易引起冠心病、動脈粥樣硬化、腦血管疾病等病癥的發(fā)生?；加懈哐幕颊呖梢宰襻t(yī)囑口服降血脂類的藥物進行治療，臨床上常用的辛伐他汀片、阿托伐他汀鈣、降脂寧顆粒等藥物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。高血脂在用藥物調(diào)理治療期間飲食也
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次