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    1. 跑步時(shí)右邊肋骨下面一點(diǎn)點(diǎn)的地方疼是怎么回事

      女, 32歲

      2020-05-08 831次

      病情描述:

      跑步時(shí)右邊肋骨下面一點(diǎn)點(diǎn)的地方疼是怎么回事

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      跑步時(shí)右邊肋骨下面一點(diǎn)點(diǎn)的地方疼,首先考慮的應(yīng)該是肋軟骨炎的癥狀,要排除帶狀皰疹及胸膜炎,可以用活血止痛膏外用。

      意見建議:

      建議到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行確診后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行下一步的治療。要適當(dāng)?shù)亩嘈菹?,不要有過重的體育鍛煉,保持良好的心情,建議少食多餐,清淡易消化飲食,避免過飽飲食及暴飲暴食的情況,忌煙酒,濃茶,咖啡等等,多吃綠色蔬菜。

      病情分析:

      這個(gè)部位出現(xiàn)了疼痛,常常是局部的肋軟骨間,跑步的時(shí)候需要左右轉(zhuǎn)動(dòng)胸廓,右邊肋骨下面的軟組織會(huì)反復(fù)的受到牽拉刺激,局部充血水腫會(huì)形成無(wú)菌性的炎癥,所以會(huì)導(dǎo)致局部的疼痛癥狀。

      意見建議:

      在跑步的時(shí)候一定要注意避免過度的轉(zhuǎn)動(dòng)胸廓,避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,同時(shí)還要加強(qiáng)保暖,避免受涼,局部熱敷,可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理。

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