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• 怎么預(yù)防中風

  中風就是我們，腦血管意外的一個俗稱，一般分為出血性的和缺血性的兩種，無論是出血性的還是缺血性的，一般都是和我們的三高癥，有一定的關(guān)系，高血壓，還有糖尿病，還有高脂血癥。另外，包括像長期的一個大量的吸煙，還有酗酒，都會造成，容易誘發(fā)中風，因此我們預(yù)防，就要從預(yù)防三高，還有我們改變生活方式，包括最近這些年，就是一般工作特別疲勞、長期熬夜、精神緊張、焦慮等等，都會對中風的發(fā)生，有一定的推動作用，因此預(yù)防中風。首先預(yù)防三高，要調(diào)整一個良好的生活方式，戒煙限酒多運動，然后這樣都會對中風的預(yù)防，有一定作用。

  

  01:11
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2020-04-03 9652次

• 怎么預(yù)防痛風復(fù)發(fā)

  想要預(yù)防痛風復(fù)發(fā)可以從調(diào)節(jié)飲食、控制體重、用藥等幾個方面去干預(yù)。在飲食上要減少攝入高嘌呤食物，如紅肉、動物內(nèi)臟、海鮮等，可多攝入水果、蔬菜、全谷類等低嘌呤食物；在體重方面，可以通過適當運動來增強身體素質(zhì)，提高身體新陳代謝速度，控制體重增加；在藥物方面可以使用促進尿酸排泄藥物，比如立加利仙苯溴馬隆片來控制病情發(fā)展，預(yù)防痛風復(fù)發(fā)，該藥物可用于原發(fā)性高尿酸血癥、痛風性關(guān)節(jié)炎間歇期及痛風結(jié)節(jié)腫等疾病的治療，降尿酸時間較長，藥效可持續(xù)40個小時。但是患者需要注意足量足療程服用降尿酸藥物，定期監(jiān)測尿酸水平，不要擅自停藥。此外，患者還可以在醫(yī)生指導下吃舒風靈秋水仙堿片、扶他林雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物來進行緩解。建議痛風患者在服藥期間嚴格控制飲食，可以喝一些低脂、脫脂牛奶或酸奶來減少脂肪攝入，同時還要多補充水分來促進尿酸排泄，平時還應(yīng)該定期進行血尿酸檢查，來監(jiān)測尿酸的水平，便于更好的預(yù)防痛風發(fā)生。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:50
  張鳳麗 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-07-11 10014次

• 中風應(yīng)該怎么預(yù)防復(fù)發(fā)
  要想預(yù)防中風的復(fù)發(fā)，建議做到以下的幾點：第一，一定要控制好基礎(chǔ)疾病，因為這些基礎(chǔ)疾病是導致腦中風最重要的危險因素，比如一定要控制好血壓、血糖、血脂。第二，在飲食上也要注意做到低鹽低脂飲食，多吃蔬菜，多吃水果。第三，改變不良的生活習慣，不要抽煙，不要喝酒，平時一定要適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，通過運動可以增加大腦的血流量，是有一定的預(yù)防作用的。另外，如果患者是因為腦血栓引起的中風，要想預(yù)防復(fù)發(fā)，還需要服用一些抗血小板聚集的藥物，服用他汀類的藥物進行治療，這些藥物是有一定的降低復(fù)發(fā)作用的。
  語音時長 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-12-14 3154次

• 怎么預(yù)防中風
  腦中風現(xiàn)在是非常常見的一種疾病，對于患者本身，給家庭和社會都會帶來沉重的負擔。因此，預(yù)防腦中風是非常的重要的。預(yù)防中風一般是如下的手段：第一，這種患者平時要注意飲食的控制，低鹽，低脂飲食這非常重要。如果吃的比較咸就會導致血壓不容易控制，如果太油膩會造成血脂增高，這樣都會造成動脈粥樣硬化，都是腦卒中的危險因素。第二，這種患者平時一定要多加的鍛煉身體，每周都要從事至少三次的有氧運動。第三，有一些腦中風的高危人群，比如高血壓，糖尿病，動脈硬化的患者可以在醫(yī)生的建議下服用抗血小板聚集的藥物和他汀類的藥物。
  語音時長 01:11”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-10-08 2984次

• 中風應(yīng)該怎么預(yù)防復(fù)發(fā)
  病情分析：首先要注意控制基礎(chǔ)疾病，這是預(yù)防復(fù)發(fā)的重要手段。第二點，如果是缺血型腦中風，需要規(guī)律的服用抗血小板聚集的藥物和他汀類的藥物預(yù)防復(fù)發(fā)。意見建議：建議中風的患者平時也要飲食控制，少吃油膩的食物，多吃新鮮的水果和新鮮的蔬菜，多吃一些深海魚類，另外要注意多做運動。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-16 801次

• 怎樣預(yù)防中風后復(fù)發(fā)
  病情分析：在平時應(yīng)積極的控制自己的血壓和血糖，如果過高應(yīng)該服用藥物進行調(diào)節(jié)到正常的水平體重應(yīng)保持在正常的水平，不要過胖同時多進行有氧鍛煉。意見建議：中風之后再次發(fā)生的可能性比正常人要高，所以應(yīng)積極的進行預(yù)防。情緒上應(yīng)進行良好的管理，不要過于情緒激動。平時多進行有氧鍛煉，增強身體的體質(zhì)，飲食上以清淡飲食為主，不要吃過多油膩的食物。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2020-04-28 701次

• 中風應(yīng)該怎么預(yù)防復(fù)發(fā)
  中風患者如果本身患基礎(chǔ)疾病例，如高血壓或高血糖，需要積極地治療以及控制好；還有就是要定期進行全身的身體檢查。建議在平時飲食要少攝入鹽分和脂肪，多吃含維生素的蔬菜水果，不能抽煙喝酒；適當參加體育鍛煉，可以增強自身體質(zhì)，也加強體內(nèi)血液循環(huán)；還有
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 中醫(yī)是如何預(yù)防中風復(fù)發(fā)的
  中醫(yī)可以通過活血化瘀的藥物配合針灸、按摩等方法進行調(diào)理，對于預(yù)防中風的復(fù)發(fā)有非常大的好處，比如藥物上可以選擇丹參、當歸、川芎等，還有一些中成藥，比如安宮牛黃丸、大活絡(luò)丸、安腦丸等，同時結(jié)合對穴位的針刺以及按摩效果更好。在治療期間患者要注意休息，避免情緒波動過大，避免熬夜，避免勞累，要保持心情舒暢，因
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-22 0次