問(wèn)如何調(diào)理脫發(fā)
病情描述:
如何調(diào)理脫發(fā)
答醫(yī)生回答
病情分析:
可以通過(guò)中醫(yī)中藥辨證論治調(diào)理脫發(fā),效果比較理想。外用巧然堂防脫育發(fā)液,它對(duì)頭發(fā)脫落、頭發(fā)稀少者的日常養(yǎng)護(hù)有一定的效果。對(duì)于不脫發(fā)的人群也可以使用,經(jīng)常使用助于毛發(fā)生長(zhǎng)、減少脫發(fā)和斷發(fā)。
意見(jiàn)建議:
出現(xiàn)脫發(fā)要注意規(guī)律作息,經(jīng)常按摩頭皮,防止頭發(fā)脫落,然后要多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果,平時(shí)多吃一些黑芝麻、核桃等對(duì)生發(fā)有一定幫助。
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脂溢性脫發(fā)如何調(diào)理脂溢性脫發(fā)是一種疾病,臨床上一般會(huì)采取口服藥物、外用藥物、頭發(fā)移植等方法進(jìn)行治療,常用的口服藥物有非那雄胺、螺內(nèi)酯等,其中非那雄胺適用于男性患者,螺內(nèi)酯適用于女性患者,口服藥物可能會(huì)引起一些不良反應(yīng)。外用藥物相對(duì)來(lái)說(shuō)不良反應(yīng)較小,可以直接涂抹在頭皮上,改善頭皮毛囊血液微循環(huán),營(yíng)養(yǎng)毛囊,幫助生發(fā),比如常用的復(fù)方斯亞旦生發(fā)酊,它能增強(qiáng)頭部和發(fā)根的營(yíng)養(yǎng)力,增加毛囊的攝住力,從而起到育發(fā)、生發(fā)、固發(fā)、烏發(fā)的作用。而頭發(fā)移植要求患者枕后頭發(fā)濃密、有可供移植的健康毛囊的患者,并不適合所有人。脂溢性脫發(fā)和遺傳、雄激素分泌旺盛有關(guān),也和不良的生活習(xí)慣、情緒等因素有關(guān),所以平時(shí)要保持健康的生活方式,比如戒煙戒酒、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)不良情緒,減輕心理壓力,保持心情舒暢,這些都有助于減少脫發(fā)。如需用藥或想了解更多用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:48
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脫發(fā)吃什么食物調(diào)理身體出現(xiàn)脫發(fā)的人可以吃一些具有補(bǔ)益腎精、益氣養(yǎng)血的食物來(lái)改善,比如黑豆、大棗等。中醫(yī)認(rèn)為頭發(fā)的正常生長(zhǎng)和腎精、氣血有關(guān),腎精、氣血充足則頭發(fā)光亮濃密,腎精不足、氣血虧虛則頭發(fā)干枯無(wú)光、容易脫落,所以患者平時(shí)除了多吃一些補(bǔ)益腎精、益氣養(yǎng)血的食物外,也要注意保持健康的飲食習(xí)慣,合理搭配魚(yú)、肉、蛋、奶、蔬菜等食物,少吃辛辣刺激性食物。脫發(fā)是很多人都會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題,除了在飲食方面加以注意外,建議及早服用藥物進(jìn)行治療,以免脫發(fā)嚴(yán)重產(chǎn)生較大的心理壓力,影響正常的工作和生活。治療脫發(fā)可以選擇益氣養(yǎng)血的藥物,比如中成藥生爾發(fā)糖漿,其具有滋補(bǔ)肝腎、益氣養(yǎng)血的功效,可用于治療肝腎不足、氣血虧虛引起的各種脫發(fā)。除了食物和藥物的干預(yù)外,患者平時(shí)還要注意避免過(guò)度勞累,學(xué)會(huì)疏解壓力,保持積極樂(lè)觀的生活態(tài)度,對(duì)于改善脫發(fā)問(wèn)題也是有幫助的。如需用藥,或想要了解更多用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。02:09
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脫發(fā)怎么調(diào)理一旦發(fā)現(xiàn)脫發(fā),首先要確定脫發(fā)的類(lèi)型,不能盲目的治療。有的脫發(fā)患者自己不知道自己脫發(fā)的類(lèi)型,找了些別人覺(jué)得好用的藥物或者網(wǎng)上找了幾個(gè)偏方就自己進(jìn)行治療,結(jié)果脫發(fā)越來(lái)越嚴(yán)重。所以首先一定要找正規(guī)的醫(yī)院,走正規(guī)程序的治療,一旦發(fā)現(xiàn)脫發(fā)應(yīng)該盡量放平和,放輕松自己的心態(tài),不要把每天的注意力都放在頭發(fā)上,保持正常的作息不熬夜。因?yàn)榫o張,熬夜都會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng),有的患者睡眠充足,精神愉悅之后,頭發(fā)脫落的情況就改善了。平時(shí)要注意頭發(fā)的清潔,飲食上不要過(guò)時(shí)油膩辛辣刺激的食物,可食用一些黑芝麻,核桃等有益于頭發(fā)生長(zhǎng)的食物。早上起床可以用手指按摩頭皮,或者用梳子梳理頭發(fā),脫發(fā)嚴(yán)重的還可以選擇針灸治療,針灸疏通經(jīng)絡(luò),運(yùn)行氣血,促進(jìn)頭部的新陳代謝。另外,還可針對(duì)不同病因,服用不同的藥物進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
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脂溢性脫發(fā)怎么調(diào)理脂溢性脫發(fā)是多種因素引起的,日常生活中我們應(yīng)該注意:第一、作息要規(guī)律,避免熬夜。第二、飲食要清淡,吃一些富含維生素的食物,避免一些過(guò)油、過(guò)甜食物的收入,比如要多吃一些富含維生素a、維生素b6、維生素b2以及維生素c豐富的食物。除此之外,患者要保持良好的心情,因?yàn)榫駢毫Υ笠彩窃斐擅摪l(fā)的一個(gè)重要原因,心情好了,休息的好,自身的內(nèi)分泌都是維持一個(gè)正常的狀態(tài),脫發(fā)的癥狀自然就會(huì)緩解。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
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化療后脫發(fā)如何調(diào)理病情分析:化療后脫發(fā),可以通過(guò)服用中藥和西藥中西醫(yī)結(jié)合治療,通常中藥西藥到中醫(yī)院辨證論治治療,或者使用中成藥養(yǎng)血生發(fā)膠囊,還有知柏地黃丸,西藥可以口服胱氨酸片,維生素B6片等。意見(jiàn)建議:化療后脫發(fā)要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意休息,避免過(guò)度疲勞,避免熬夜,平時(shí)要適當(dāng)鍛煉提高機(jī)體免疫力,飲食上要多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果。
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脂溢性脫發(fā)怎么調(diào)理病情分析:脂溢性脫發(fā)可以通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理,比如可以使用米諾地爾等藥物外用,可以促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。其次可以通過(guò)使用洗發(fā)產(chǎn)品來(lái)進(jìn)行調(diào)理,比如使用巧然堂防脫育發(fā)液,可以養(yǎng)護(hù)頭發(fā),可以促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。意見(jiàn)建議:脂溢性脫發(fā)的患者在日常當(dāng)中需要注意飲食清淡,不可以吃過(guò)于油膩的食物,以及辛辣有刺激性的食物,否則容易導(dǎo)致脂溢性脫發(fā)的病情出現(xiàn)加重,同時(shí)也需要注意保持良好的心態(tài)。
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如何防止脫發(fā)有很多患者日常生活中壓力過(guò)大,時(shí)常都是心情抑郁、焦慮,會(huì)出現(xiàn)的明顯的頭發(fā)脫落。針對(duì)于此,患者需要放松自己的心情,舒緩精神壓力,平時(shí)保證充足的睡眠、不能熬夜,養(yǎng)成良好的生活作息時(shí)間。同時(shí)平時(shí)飲食過(guò)于辛辣油膩,會(huì)導(dǎo)致脂溢性的脫發(fā)問(wèn)題,可以注重飲食營(yíng)養(yǎng)均衡分配來(lái)緩解。至于頭皮疾病和雄激素源性導(dǎo)致的脫發(fā)問(wèn)題
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如何防脫發(fā)防脫發(fā)通常從如下幾方面著手,均衡飲食,并適量多補(bǔ)充些蛋白含量高的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)肉,富含維生素的水果或蔬菜,如西紅柿、胡蘿卜,蘋(píng)果、葡萄,含微量元素高的食物,如蜂蜜、核桃、黑芝麻等。平時(shí)多放松心情,多聽(tīng)舒緩的音樂(lè),并養(yǎng)成規(guī)律作息的好習(xí)慣,保證充足的睡眠。盡量避免接觸特殊的化學(xué)物質(zhì),避免燙、染,避