問(wèn)老年性癡呆怎么預(yù)防
病情描述:
老年性癡呆怎么預(yù)防
答醫(yī)生回答
病情分析:
老年性癡呆的預(yù)防,主要是多注意鍛煉,加強(qiáng)計(jì)算能力,多聽(tīng)收音機(jī),少看電視,多與人交流,多參加社會(huì)活動(dòng),不一個(gè)人呆在家中。平時(shí)控制好血壓、血脂、血糖,戒煙戒酒。服用活血化瘀,改善循環(huán)的藥物。
意見(jiàn)建議:
老年癡呆患者家屬要注意加強(qiáng)患者的陪護(hù),防止患者跌倒走失。多吃蔬菜和水果,多喝水,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不熬夜,適當(dāng)?shù)腻憻挘苊鈩诶邸?/div>
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老年性癡呆怎樣預(yù)防以下方式可以有效的預(yù)防老年性癡呆:第一、加強(qiáng)智能訓(xùn)練,也就是要多動(dòng)腦子,跟體育鍛煉是一個(gè)道理,經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉可以增加肌肉的功能,可以變得更強(qiáng)壯,其實(shí)神經(jīng)系統(tǒng)也是一樣。如果多動(dòng)腦子,可以增加腦功能,增加腦儲(chǔ)備,所以要不斷的學(xué)習(xí),不同階段都要進(jìn)行學(xué)習(xí)。年輕人要進(jìn)行課堂上的教育,老年人可以多玩益智類的游戲,包括撲克牌、麻將等。第二、改變生活方式,包括盡量要避免酗酒、抽煙,因?yàn)闊o(wú)論是抽煙還是酗酒,都有可能會(huì)促進(jìn)癡呆的發(fā)生。第三、積極防治身體的疾病,特別是一些血管性相關(guān)的疾病,包括高血壓、糖尿病、高脂血癥,這些因素容易導(dǎo)致血管性損傷,容易損傷神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致老年癡呆的發(fā)生。第四、保證良好的睡眠,避免感染,對(duì)預(yù)防癡呆也起到很重要的作用。01:36
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什么是老年性癡呆老年性癡呆也就是所說(shuō)的阿爾茨海默病,阿爾茨海默病是由有毒的淀粉樣蛋白損傷神經(jīng)系統(tǒng)所引起的特殊類型的癡呆,占到所有癡呆類型的50~75%。腦袋里面的病理改變主要是老年斑與神經(jīng)原纖維纏結(jié),臨床表現(xiàn)最主要表現(xiàn)為記憶力下降,而且在早期的時(shí)候表現(xiàn)為近記憶力下降。另外可能會(huì)同時(shí)出現(xiàn)語(yǔ)言功能、視力空間功能、性格改變等。01:00
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老年性癡呆阿爾茨海默病,又叫老年性癡呆,是一種中樞神經(jīng)系統(tǒng)變性病,起病隱襲,病程呈慢性進(jìn)行性,是老年期癡呆最常見(jiàn)的一種類型。主要表現(xiàn)為漸進(jìn)性記憶障礙、認(rèn)知功能障礙、人格改變及語(yǔ)言障礙等神經(jīng)精神癥狀,嚴(yán)重影響社交、職業(yè)與生活功能。病因及發(fā)病機(jī)制尚未闡明,特征性病理改變?yōu)棣碌矸蹣拥鞍壮练e形成的細(xì)胞外老年斑和tau蛋白過(guò)度磷酸化形成的神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)神經(jīng)原纖維纏結(jié),以及神經(jīng)元丟失伴膠質(zhì)細(xì)胞增生等。癥狀體征:起病隱匿,記憶障礙,認(rèn)知障礙,精神障礙,異常行為。隨病情發(fā)展,患者常見(jiàn)合并有抑郁癥、精神行為異常等。另外,應(yīng)注意繼發(fā)的肺部感染、尿路感染等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:57”
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老年性癡呆又稱為阿爾茨海默病,它是一種起病隱匿的進(jìn)行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病,臨床上主要是以記憶障礙、失語(yǔ)、失用,再就是視空間技能損害、執(zhí)行功能障礙以及人格和行為改變等全面性癡呆的表現(xiàn)。對(duì)于發(fā)生的原因,這種異質(zhì)性的疾病有多種因素參與;包括生物和社會(huì)心理因素的作用下才發(fā)病,目前考慮可能是有家族史,再就是有一些軀體疾病比如甲狀腺疾病,免疫系統(tǒng)疾病,癲癇這樣的疾病。另外,頭部外傷,還有就是免疫系統(tǒng)的進(jìn)行性衰竭,機(jī)體解毒功能削弱等,患者臨床表現(xiàn)主要是逐漸發(fā)展,越來(lái)越重的。第一階段,一般是輕度地癡呆表現(xiàn),記憶力減退。第二階段表現(xiàn)為記憶力嚴(yán)重的受損,不能夠獨(dú)立地進(jìn)行室外活動(dòng),最后發(fā)展為重度癡呆,重度癡呆的患者會(huì)嚴(yán)重的記憶力喪失,生活不能夠自理,甚至大小便失禁,肢體僵直這樣的表現(xiàn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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老年性癡呆如何預(yù)防病情分析:老年性癡呆的預(yù)防,主要是控制好血壓、血脂、血糖,戒煙戒酒,平時(shí)少看電視,多聽(tīng)收音機(jī),多讀報(bào)紙,做一些計(jì)算題目。多參加社會(huì)活動(dòng),多與人交流溝通。堅(jiān)持服用活血化瘀,改善循環(huán)營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞的藥物,像腦心通膠囊。意見(jiàn)建議:患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)腻憻?,但是要避免勞累,避免情緒激動(dòng),平時(shí)家人做好看護(hù),防止患者走失,多吃蔬菜和水果,多喝水。
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怎么預(yù)防老年性癡呆病情分析:預(yù)防老年性癡呆的措施包括,多鼓勵(lì)老人參加集體活動(dòng),讓老人參加益智游戲,比如象棋,圍棋等。另外,多陪陪老人也可以起到預(yù)防老年癡呆的目的。意見(jiàn)建議:老年性癡呆患者建議完善甲狀腺功能,輸血前檢查,貧血篩查,腫瘤標(biāo)記物,頭顱磁共振,腦脊液,淀粉蛋白,Tau蛋白等檢查,明確癡呆的病因。用來(lái)治療老年性癡呆的藥物包括多奈哌齊,美金剛等。
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老年性癡呆早期預(yù)防一,飲食均衡,避免攝取過(guò)多的鹽分及動(dòng)物性脂肪,一天食鹽攝取量應(yīng)控制在十克以下,少吃動(dòng)物性脂肪及糖、蛋白質(zhì)、植物纖維、維他命、礦物質(zhì)等都要均衡攝取。二,適度運(yùn)動(dòng),手的運(yùn)動(dòng)也很重要,常做一些復(fù)雜、精巧的手工活,會(huì)促進(jìn)腦的活力,做菜、畫畫等,都有預(yù)防癡呆的效果。三,對(duì)事物保持高度的興趣及好奇心,可以增加人
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預(yù)防老年性癡呆的食物核桃、芝麻、蓮子、花生、大棗、桑椹、荔枝、松子、山楂等等,對(duì)預(yù)防老年癡呆有重要作用。1、核桃含有非常豐富的亞油酸,被機(jī)體吸收以后,對(duì)腦細(xì)胞組成有重要的作用。2、芝麻可以補(bǔ)腎益腦、養(yǎng)陰潤(rùn)肺,對(duì)肝腎精氣不足或者是口舌干燥的老人比較適宜。3、蓮子,它有補(bǔ)脾益胃、養(yǎng)心安神的作用。4、花生,花生有抗衰老的作用
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