問(wèn)腰椎間盤(pán)突出按什么穴位
病情描述:
腰椎間盤(pán)突出按什么穴位
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰椎間盤(pán)突出可以通過(guò)輕柔的點(diǎn)按揉搓等進(jìn)行按摩,可以按摩阿是穴,還可以針對(duì)腰部的夾脊穴,以及腰部的陽(yáng)關(guān)穴進(jìn)行按摩,可以達(dá)到舒筋散寒,活血化瘀,減輕局部疼痛,減少炎癥物質(zhì)積聚,穩(wěn)定腰椎,延緩椎間盤(pán)突出的作用。
意見(jiàn)建議:
腰椎間盤(pán)突出還需要避免不良的生活習(xí)慣,要戒煙戒酒,避免進(jìn)食高糖高脂高鹽飲食,以免影響鈣質(zhì)的吸收,加重間盤(pán)突出的情況。
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腰椎間盤(pán)突出所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間,外邊有纖維環(huán),中間有髓核,這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng),也可以有一定幅度的活動(dòng),使得我們彎腰、后伸,這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性,有一定的活動(dòng)幅度,如果縱向的受力大,擠壓椎間盤(pán),有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱,就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的,是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng),引起坐骨神經(jīng)痛,就稱腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出,在這個(gè)椎管以外的部位突出,在臨床上我們不太重視,因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。01:36
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什么叫腰椎間盤(pán)突出腰椎間盤(pán)突出就是腰椎的椎間盤(pán)壞了,腰椎間盤(pán)的纖維環(huán)破損,導(dǎo)致腰椎間盤(pán)里髓核的內(nèi)容物突出。腰椎間盤(pán)突出如果壓迫神經(jīng)產(chǎn)生了癥狀,就叫腰椎間盤(pán)突出癥。單純的腰椎間盤(pán)突出不一定有癥狀,它不是病,是身體的某一個(gè)狀態(tài)。也就是如果沒(méi)有腰疼、腿疼,去做核磁也有可能出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出,髓核也有可能向外膨出等,但是沒(méi)有壓迫神經(jīng),沒(méi)有癥狀,只能診斷為腰椎間盤(pán)突出,而不是腰椎間盤(pán)突出癥。01:11
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腰椎間盤(pán)突出怎么按腰椎間盤(pán)突出的患者,可以選擇點(diǎn)按的方法進(jìn)行治療,也可以選擇揉法進(jìn)行治療,或者是推法進(jìn)行治療以及選擇按揉的方法進(jìn)行治療,能夠很好的放松局部的肌肉,疏通經(jīng)絡(luò),還可以促進(jìn)血液的循環(huán),以及改變腰肌的緊張狀態(tài),促進(jìn)癥狀的緩解。但是,腰椎間盤(pán)突出的疾病發(fā)生之后,不建議患者自己在家里亂按摩,應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診,了解一下突出的位置,并根據(jù)檢查的結(jié)果再進(jìn)行相應(yīng)的按摩治療。選擇按摩的治療,一定要找有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師,不建議患者去小門(mén)診,盲目的亂按,以免產(chǎn)生不必要的損傷。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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腰椎間盤(pán)突出艾灸穴位腰椎間盤(pán)突出艾灸穴位通常是一種緩解腰椎間盤(pán)突出的一種手法。下面我給大家做詳細(xì)的介紹:一,阿是穴。二,腰夾脊,艾灸治療腰椎間盤(pán)突出,取穴位和方法。三,腰陽(yáng)關(guān),在腰部當(dāng)后正中線上,第四腰椎棘突下凸現(xiàn)中,命門(mén)約下兩寸。通常多用于治療坐骨神經(jīng)痛,腰骶神經(jīng)痛,類(lèi)風(fēng)濕病,小兒麻痹,盆腔炎。四、承扶,足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴,在大腿后面,臀下橫紋的中間,通常是通便、消痔,舒筋活絡(luò),坐骨神經(jīng)痛,腰骶神經(jīng)根炎,下肢癱瘓。五、殷門(mén),在大腿的后面,當(dāng)承扶與委中的連線上,承扶下六寸,主要治療適用于坐骨神經(jīng)痛,下肢麻痹。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
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腰椎間盤(pán)突出腿疼按穴位能緩解嗎病情分析:腰椎間盤(pán)突出引起的腿疼按摩穴位是不可以緩解的,需盡快服用消炎藥和鎮(zhèn)痛藥來(lái)改善癥狀。也可以做一些外治療法,比如針灸,推拿,紅外線照射,藥物敷貼等。如果疼痛非常明顯,也考慮神經(jīng)根水腫,激素可酌情用于減輕神經(jīng)根水腫,也可以同時(shí)采取局部封閉。意見(jiàn)建議:在日常生活中不要久坐久站避免彎腰,搬抬重物??梢源┭鼑鷰?,減輕腰部壓力,睡硬板床。飲食上多以清淡為主,多吃含有鈣質(zhì)、維生素比較多的水果以及蔬菜。
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腰椎間盤(pán)突出怎么按病情分析:腰椎間盤(pán)突出如果要按摩治療,首先要令患者俯臥位放松腰部肌肉,通常首先利用按法、揉法、滾法等手法給予放松腰背部的肌肉。如果有很明確的壓痛點(diǎn),可以利用指壓法或者彈撥法針對(duì)痛點(diǎn)來(lái)手法治療,最后可以采用側(cè)扳法或者按壓法等手法給予正骨復(fù)位。意見(jiàn)建議:腰椎間盤(pán)突出如果要采取按摩手法治療,建議到正規(guī)醫(yī)院的針灸推拿科或者康復(fù)醫(yī)學(xué)科就診,有專業(yè)的醫(yī)師給予治療,才能收到比較好的效果。
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腰椎間盤(pán)突出穴位按摩穴位按摩治療腰椎間盤(pán)突出是有非常好的療效的,按摩可以解除腰臀部肌肉痙攣,從而降低椎間盤(pán)的壓力,有利于突出物的回納,加強(qiáng)腰部的血液循環(huán),有利于消除局部的水腫,松解黏連,促使損傷的神經(jīng)根恢復(fù)功能。按摩選穴,腎俞,大腸俞,環(huán)跳,承扶,陽(yáng)陵泉,委中,足三里,太沖穴,懸鐘,昆侖,承山等。按摩方法,在腰部用滾法
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腰椎間盤(pán)突出按摩穴位腰椎間盤(pán)突出患者可以按摩命門(mén)穴、腎俞穴、腰陽(yáng)關(guān)、腰眼穴、委中穴等。一、命門(mén)穴。右手或左手握拳,以拳尖置于命門(mén)穴,先順時(shí)針揉壓9次,再逆時(shí)針揉壓9次,重復(fù)揉壓36次。堅(jiān)持按揉此穴,可起到溫腎陽(yáng)、理腰脊的作用。二、腎俞穴。雙手握拳,將拳尖放在兩側(cè)腎俞穴上,先順時(shí)針壓揉,再逆時(shí)針壓揉,堅(jiān)持每天按揉此穴,具