問神經(jīng)衰弱吃什么水果
病情描述:
神經(jīng)衰弱吃什么水果
答醫(yī)生回答
病情分析:
神經(jīng)衰弱可以吃龍眼、山竹、獼猴桃等水果。龍眼具有比較好的安神補血功效,可用于緩解治療憂思憂慮和心神失養(yǎng)引起的神經(jīng)衰弱。山竹和獼猴桃這兩種水果含有多種維生素、碳水化合物、礦物質(zhì),對于神經(jīng)衰弱也比較好的緩解效果。
意見建議:
所以一旦知道自己神經(jīng)衰弱,最好可以及時去神經(jīng)內(nèi)科完善檢查,在醫(yī)生指導下用藥治療。食物療法只是屬于治療的一種輔助方式。
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神經(jīng)衰弱是什么神經(jīng)衰弱是一組,情緒性疾病的癥狀。所謂神經(jīng)衰弱指的是,某些性格比較內(nèi)向的人,在長期的精神的壓力之下,造成了失眠、焦慮、抑郁、煩躁、飲食不佳、體力乏力,等等這一組癥狀,表現(xiàn)在工作效率低情緒不好,甚至于引起他的消瘦的改變,體重變化比較大。這樣的病人我們往往過去的診斷,叫做神經(jīng)衰弱或者叫精神衰弱,現(xiàn)在我們改變這種診斷方法,根據(jù)他的情緒抑郁的表現(xiàn),叫抑郁癥或者抑郁狀態(tài),焦慮的表現(xiàn)就焦慮狀態(tài),或者焦慮癥。這就是所謂的神經(jīng)衰弱的,一系列的表現(xiàn)。01:10
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吃什么水果對神經(jīng)衰弱好神經(jīng)衰弱的患者應該注意營養(yǎng)均衡,適當?shù)脑黾觾?yōu)質(zhì)蛋白、水果等攝入,來提高身體抵抗力。比如吃橘子、獼猴桃等,對患者的病情是有幫助的。另外,可以適當?shù)倪M食一些海帶、紫菜、豆制品等?;颊唢嬍撤矫鎽摫苊鈹z入含鹽比較高的產(chǎn)品,比如說榨菜、咸菜等,應該以清淡飲食為主,不能吃生冷、涼菜等,不要吃辛辣、刺激、油膩之物等。也不能進食那些興奮性的食物,比如說患者不要喝咖啡、不要喝茶等。神經(jīng)衰弱的患者在??漆t(yī)生的指導下,需要補充營養(yǎng)元素,做到營養(yǎng)均衡,以幫助提高治療效果。語音時長 01:20”
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神經(jīng)衰弱吃什么食物?針對于神經(jīng)衰弱的患者,可以吃一些富含有多種維生素,礦物質(zhì),微量元素,優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)的食物,以清淡的,營養(yǎng)均衡的食物為主。比如顏色鮮艷的蔬菜可以選擇西蘭花,黃花菜,紫甘藍,豆芽菜,胡蘿卜,青椒,西紅柿,可以做成蔬菜粥。另外還可以選擇一些水果,比如龍眼,荔枝,芒果,菠蘿,百香果,榴蓮等,可以做成水果汁,或者水果羹來吃。并且適當?shù)臄z入一些海鮮,比如海魚,蝦,海參。再攝入一些蛋類,比如雞蛋,鴨蛋等會。還可以吃一些堅果類的食物,比如核桃,開心果。語音時長 01:41”
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神經(jīng)衰弱吃什么水果好病情分析:神經(jīng)衰弱可以吃富含多種礦物質(zhì)和維生素的水果,具有補血補氣、安神等功效,較常見的有龍眼、獼猴桃、山竹、哈密瓜、西瓜、蘋果、香蕉、梨、火龍果、柚子等水果。意見建議:神經(jīng)衰弱患者應當及時去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,在醫(yī)生指導下進行治療。其實應當避免吃一些辛辣刺激性的食物,在飲食治療的同時,還應當多到戶外走動,多和他人交流談心。
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吃什么水果對神經(jīng)衰弱好病情分析:神經(jīng)衰弱患者可以吃的水果種類比較多,比較常見的有蘋果、香蕉、梨、獼猴桃、葡萄、柚子、橙子、哈密瓜等。這些水果中含有豐富的維生素C和多種礦物質(zhì),對于神經(jīng)衰弱是有積極作用的。意見建議:神經(jīng)衰弱不能單純的依靠食物療法,應該及時去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,明確發(fā)病原因后配合醫(yī)生的方法進行治療。必要時還需要服用抗焦慮癥以及抗抑郁癥的藥物來治療。
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