問孕婦可以吃四季豆嗎
病情描述:
孕婦可以吃四季豆嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃四季豆,四季豆富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、葉酸等營養(yǎng)物質(zhì),孕婦食用可以很好的補(bǔ)充所需營養(yǎng),增強(qiáng)免疫力,提高抵抗力。但是孕婦在食用四季豆時(shí),一定要煮熟,否則容易中毒。
意見建議:
建議懷孕期間飲食方面多樣化,不要偏食,不要過量飲食,清淡飲食,避免食用過咸、過辣食物。均衡飲食,合理膳食,葷素搭配。適當(dāng)活動(dòng),保持充足睡眠和愉悅心情。定期做孕檢。
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