問減肥可以吃金桔嗎
病情描述:
減肥可以吃金桔嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
減肥的人是可以吃金桔的。金桔是一種比較常見的水果,金桔含有豐富的維生素,微量元素不僅可以補充人體的所需的維生素,還含有一些膳食纖維,有助于減肥。想要減肥的人一定要控制飲食,不要吃太甜的食物,不要吃太油膩的食物。這些食物中含有熱量比較高,會增加體重。要多吃一些新鮮的蔬菜水果,多吃一些粗糧,還需要多參加些運動。
意見建議:
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針灸減肥可以減肥嗎針灸是可以減肥的。減肥有很多方法,有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡(luò),可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,改善食欲,改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥,而且可以用電針之類的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。01:05
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減肥可以針灸嗎大家都知道減肥有很多治療手段,有藥物的、有運動的、有飲食的,甚至有手術(shù)的,針灸是其中的一種,針灸是減肥,當(dāng)然是在飲食和運動的基礎(chǔ)上進(jìn)行的,飲食運動是所有減肥的基礎(chǔ),而針灸怎么進(jìn)行減肥,針灸的減肥主要是通過,能夠抑制食欲。然后促進(jìn)基礎(chǔ)代謝,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,調(diào)節(jié)我們的激素水平,改善我們的脂質(zhì)代謝,然后進(jìn)行的能夠使體重,甚至血糖、血脂都會有明顯的改善。01:03
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咳嗽可以吃金桔嗎首先可以明確的告訴這種情況是可以吃的,小金桔的功效與作用:第一種情況,防治心血管疾病,金桔果含豐富的維生素C,維生素P,對防止血管破裂,減少毛細(xì)血管的脆性,減緩血管硬化具有良好的作用,對高血壓,血管硬化及冠心病患者都是非常有好處的。第二種情況,對血壓的雙向調(diào)節(jié)具有很大的作用,可以補充很多維生素,降低血壓。第三種情況,行氣,化痰,醒酒,金桔具有醒酒的作用,生津利咽,咳嗽痰多或者說是特別渴的時候,金桔都是非常有效果的。語音時長 1:34”
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皮肌炎可以吃金桔嗎??皮肌炎的患者是可以吃金桔的,金桔是不會加重皮肌炎患者病情的,而且金桔味道酸甜可口,含有豐富的維生素c,金桔甙等成分。對于維護(hù)心腦血管功能,防止血管硬化,高血壓病等都有一定的作用。還能增強機體的抗寒能力,防治感冒,降低血脂等金桔作為食療保健品能夠生津止渴開胃,能夠促進(jìn)消化,金桔藥性甘溫能理氣解郁化痰,而且金桔還具有消食醒酒的作用,能夠防感冒也具有美容護(hù)膚,減緩衰老,增進(jìn)皮膚光澤與彈性的作用,還能預(yù)防多種慢性疾病,對于防護(hù)心腦血管疾病也有很好的療效。語音時長 1:35”
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感冒可以吃金桔嗎病情分析:感冒的時候可以吃金桔的,金桔具有很好的清熱解毒潤肺,止咳化痰的一個作用,能夠起到一個輔助治療的效果,緩解患者感冒咳嗽咳痰的現(xiàn)象。意見建議:建議患者在感冒的時候一定要注意多喝水,而且晚上不要熬夜,保證睡眠充足,白天可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動,鍛煉身體,增強體質(zhì)。
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懷孕可以吃金桔嗎病情分析:懷孕期間是可以吃金桔的,金桔含有有大量的維生素c,還能緩解胃腸道的不適癥狀,增進(jìn)食欲,但是注意不要多吃,金桔吃多了很容易上火導(dǎo)致便秘。意見建議:懷孕期間要多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,飲食忌辛辣刺激和冰冷的食物,按時產(chǎn)前檢查。
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減肥吃金桔會發(fā)胖嗎一般來說,減肥少量吃金桔是不會發(fā)胖的。金桔為低熱量高營養(yǎng)價值的水果,每100克只含有55大卡熱量,所以減肥期間也是可以少量吃的,一般不會發(fā)胖。除此以外金桔還含有豐富的水分、碳水化合物、脂肪、纖維素、蛋白質(zhì)、維生素A、維生素C、維生素E、胡蘿卜素等,適當(dāng)食用可以補充人體所需營養(yǎng),有利于身體健康。金桔中
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減肥吃金桔會發(fā)胖嗎金桔作為一種水果,含有豐富的維生素C和礦物質(zhì),對于健康有一定的益處。在減肥期間,適量食用金桔通常不會導(dǎo)致發(fā)胖。首先,金桔的熱量相對較低。每100克金桔的熱量大約在50千卡左右,相較于其他高糖高脂的零食,其熱量負(fù)擔(dān)較小。因此,在控制總熱量攝入