問治療腰間盤突出如何改善
病情描述:
治療腰間盤突出如何改善
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰椎間盤突出的患者,可以通過以下的方法改善。首先是要做好日常生活的休息保養(yǎng)工作,養(yǎng)成良好的工作學(xué)習(xí)的姿勢,避免搬抬重物等腰部重體力的活動,同時還可以配合帶腰圍固定保護。還可以配合應(yīng)用一些非甾體類消炎止痛的藥物,熱敷,理療,按摩針灸等方法緩解癥狀,這些措施都能起到積極的作用。當保守治療無效,或者出現(xiàn)肢體活動障礙的時候,可以手術(shù)治療。
意見建議:
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早期腰間盤突出如何治療早期椎間盤突出發(fā)生有腰疼和伴發(fā)一側(cè)肢體或兩側(cè)肢體,兩側(cè)肢體很少,伴發(fā)一側(cè)肢體的坐骨神疼,這樣我們認為可能是椎間盤突出。早期的治療,最好的辦法就是臥床,讓他脊柱沒有縱向的壓力,使得椎間盤有可能還納或者是不刺激神經(jīng)根,癥狀就會緩解和減輕。早期的保守治療,大約有90%以上能夠得到很好的效果,可以避免不用做手術(shù),只有一少部分保守治療無效的需要做手術(shù)治療。01:02
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腰間盤突出的治療原則腰椎間盤突出治療的原則,我們首先肯定是選擇保守治療,而不是開刀的手術(shù)或者說是其他手術(shù)的治療方法。因為腰椎間盤突出往往是在有急性外力的這種誘因的狀態(tài)下而導(dǎo)致的間盤的脫出,對神經(jīng)的壓迫。它會出現(xiàn)一系列的癥狀,這些癥狀有兩個方面的原因,一個是化學(xué)性的因素的原因,因為間盤的突出導(dǎo)致了周圍的血運的問題,從而出現(xiàn)了化學(xué)性炎癥刺激,刺激神經(jīng)根出現(xiàn)了腰疼或者腿疼。另外一個就是機械性的刺激,針對初次發(fā)作的腰椎間盤突出癥,我們首選是保守治療。保守治療的具體的方式方法,第一、首先就是平躺硬板床,休息七到十天,然后我們可以用一些對癥的藥物,比如止痛藥物或者一些脫水藥物來緩解神經(jīng)根周圍的炎癥,來達到一個治療的目的。如果是保守治療,系統(tǒng)的保守治療三個月到半年以上,確實沒有效果,我們才考慮手術(shù)治療。01:35
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治療腰間盤突出如何改善對于椎間盤突出癥的治療,主要是通過一些物理或者是藥物的手段,對早期的癥狀進行控制。只有當癥狀無法控制時同時出現(xiàn)了一些較多的神經(jīng)癥狀以后才建議進行手術(shù)的治療。在早期可以增加對椎間盤部位的牽拉,也就是利用腰托來使椎間盤減少壓力,同時可以使腰椎之間的間隙,相應(yīng)的得以延展,這樣可以得到改善癥狀的目的。同時可以服用一些相應(yīng)的藥物來緩解這種椎間盤突出引起的疼痛,或者是一些其他較為輕度的神經(jīng)癥狀。如果出現(xiàn)了較重的神經(jīng)癥狀,同時伴那有一些下肢的肌力的減退,那么也可以進行手術(shù)的治療,摘除這些突出的椎間盤,以達到完全治療的目的。語音時長 01:30”
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腰間盤突出腰間盤是位于腰部椎體中間的結(jié)構(gòu),主要是起到緩沖震蕩,減輕摩擦的作用。特別是在病人跑跳活動中,起到了很好的緩沖和減輕震蕩的作用,很好的保護椎管內(nèi)的脊髓,免受跑跳活動帶來的損傷。但是如果病人出現(xiàn)了腰部的外傷,或者是長時間的反復(fù)彎腰活動,以及長時間坐著以后不注意坐姿,以及中老年人出現(xiàn)椎間盤的退變,就會導(dǎo)致椎間盤纖維環(huán)的破裂,從而內(nèi)部的髓核會順著斷裂的纖維環(huán)部位,突出于椎管內(nèi),從而導(dǎo)致脊髓和神經(jīng)根的受壓。就會引起病人出現(xiàn)腰部疼痛,并且嚴重以后,還會引起臀部及腿部的放射性疼痛。語音時長 01:30”
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腰間盤突出如何鍛煉腰椎間盤患者如果疼痛嚴重時不建議鍛煉,應(yīng)臥床休息,在疼痛不嚴重時,可采取:1.屈膝抬腿法,平臥兩手伸直放于身體兩側(cè),雙腿伸直并攏,抬左腿,屈膝,大腿向胸前靠攏,換右腿同法操作;2.抬腿呼吸法,平臥,雙腿并攏,兩臂向兩側(cè)展開,放松,吸氣,上身抬起,雙手抱左膝,右腿抬起,呼氣,按左腿同法操作。
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治療腰間盤突出如何治療對于腰椎間盤突出,首先一定要積極的注意休息,加強保暖,避免受涼,避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負重,也不能進行推拿按摩。可以適當進行腰背部的肌肉功能鍛煉,口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,營養(yǎng)神經(jīng)藥物進行治療。同時靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療,如果保守治療沒有效果的話,積極的進行手術(shù)處理。
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如何預(yù)防腰間盤突出預(yù)防腰間盤突出的方法包括保持良好的坐姿和站姿、避免長期彎腰負重工作、日常選擇軟硬適中的床墊、減少久坐、適度鍛煉和注意飲食等。1,保持良好的坐姿和站姿:不良的坐姿或站姿會導(dǎo)致腰間盤壓力異常增高,容易導(dǎo)致纖維環(huán)破裂、腰間盤突出。2,避免長期彎腰負重工作:避免腰部超負荷負重,避免外傷,上述情況會導(dǎo)致腰部肌
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如何預(yù)防腰間盤突出腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病,為了預(yù)防這一疾病,我們應(yīng)采取綜合性措施,從生活習(xí)慣、鍛煉方式到醫(yī)學(xué)檢查,全方位守護腰部健康。1、保持良好的生活習(xí)慣是預(yù)防腰椎間盤突出的基礎(chǔ)。避免長時間久坐、久站或彎腰工作,定時起身活動,以緩解腰部疲勞。同時