問(wèn)治療腰間盤突出如何改善
病情描述:
治療腰間盤突出如何改善
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰椎間盤突出的患者,可以通過(guò)以下的方法改善。首先是要做好日常生活的休息保養(yǎng)工作,養(yǎng)成良好的工作學(xué)習(xí)的姿勢(shì),避免搬抬重物等腰部重體力的活動(dòng),同時(shí)還可以配合帶腰圍固定保護(hù)。還可以配合應(yīng)用一些非甾體類消炎止痛的藥物,熱敷,理療,按摩針灸等方法緩解癥狀,這些措施都能起到積極的作用。當(dāng)保守治療無(wú)效,或者出現(xiàn)肢體活動(dòng)障礙的時(shí)候,可以手術(shù)治療。
意見建議:
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早期腰間盤突出如何治療早期椎間盤突出發(fā)生有腰疼和伴發(fā)一側(cè)肢體或兩側(cè)肢體,兩側(cè)肢體很少,伴發(fā)一側(cè)肢體的坐骨神疼,這樣我們認(rèn)為可能是椎間盤突出。早期的治療,最好的辦法就是臥床,讓他脊柱沒(méi)有縱向的壓力,使得椎間盤有可能還納或者是不刺激神經(jīng)根,癥狀就會(huì)緩解和減輕。早期的保守治療,大約有90%以上能夠得到很好的效果,可以避免不用做手術(shù),只有一少部分保守治療無(wú)效的需要做手術(shù)治療。01:02
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腰間盤突出的治療原則腰椎間盤突出治療的原則,我們首先肯定是選擇保守治療,而不是開刀的手術(shù)或者說(shuō)是其他手術(shù)的治療方法。因?yàn)檠甸g盤突出往往是在有急性外力的這種誘因的狀態(tài)下而導(dǎo)致的間盤的脫出,對(duì)神經(jīng)的壓迫。它會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀,這些癥狀有兩個(gè)方面的原因,一個(gè)是化學(xué)性的因素的原因,因?yàn)殚g盤的突出導(dǎo)致了周圍的血運(yùn)的問(wèn)題,從而出現(xiàn)了化學(xué)性炎癥刺激,刺激神經(jīng)根出現(xiàn)了腰疼或者腿疼。另外一個(gè)就是機(jī)械性的刺激,針對(duì)初次發(fā)作的腰椎間盤突出癥,我們首選是保守治療。保守治療的具體的方式方法,第一、首先就是平躺硬板床,休息七到十天,然后我們可以用一些對(duì)癥的藥物,比如止痛藥物或者一些脫水藥物來(lái)緩解神經(jīng)根周圍的炎癥,來(lái)達(dá)到一個(gè)治療的目的。如果是保守治療,系統(tǒng)的保守治療三個(gè)月到半年以上,確實(shí)沒(méi)有效果,我們才考慮手術(shù)治療。01:35
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治療腰間盤突出如何改善對(duì)于椎間盤突出癥的治療,主要是通過(guò)一些物理或者是藥物的手段,對(duì)早期的癥狀進(jìn)行控制。只有當(dāng)癥狀無(wú)法控制時(shí)同時(shí)出現(xiàn)了一些較多的神經(jīng)癥狀以后才建議進(jìn)行手術(shù)的治療。在早期可以增加對(duì)椎間盤部位的牽拉,也就是利用腰托來(lái)使椎間盤減少壓力,同時(shí)可以使腰椎之間的間隙,相應(yīng)的得以延展,這樣可以得到改善癥狀的目的。同時(shí)可以服用一些相應(yīng)的藥物來(lái)緩解這種椎間盤突出引起的疼痛,或者是一些其他較為輕度的神經(jīng)癥狀。如果出現(xiàn)了較重的神經(jīng)癥狀,同時(shí)伴那有一些下肢的肌力的減退,那么也可以進(jìn)行手術(shù)的治療,摘除這些突出的椎間盤,以達(dá)到完全治療的目的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
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腰間盤突出腰間盤是位于腰部椎體中間的結(jié)構(gòu),主要是起到緩沖震蕩,減輕摩擦的作用。特別是在病人跑跳活動(dòng)中,起到了很好的緩沖和減輕震蕩的作用,很好的保護(hù)椎管內(nèi)的脊髓,免受跑跳活動(dòng)帶來(lái)的損傷。但是如果病人出現(xiàn)了腰部的外傷,或者是長(zhǎng)時(shí)間的反復(fù)彎腰活動(dòng),以及長(zhǎng)時(shí)間坐著以后不注意坐姿,以及中老年人出現(xiàn)椎間盤的退變,就會(huì)導(dǎo)致椎間盤纖維環(huán)的破裂,從而內(nèi)部的髓核會(huì)順著斷裂的纖維環(huán)部位,突出于椎管內(nèi),從而導(dǎo)致脊髓和神經(jīng)根的受壓。就會(huì)引起病人出現(xiàn)腰部疼痛,并且嚴(yán)重以后,還會(huì)引起臀部及腿部的放射性疼痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
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腰間盤突出如何鍛煉腰椎間盤患者如果疼痛嚴(yán)重時(shí)不建議鍛煉,應(yīng)臥床休息,在疼痛不嚴(yán)重時(shí),可采?。?.屈膝抬腿法,平臥兩手伸直放于身體兩側(cè),雙腿伸直并攏,抬左腿,屈膝,大腿向胸前靠攏,換右腿同法操作;2.抬腿呼吸法,平臥,雙腿并攏,兩臂向兩側(cè)展開,放松,吸氣,上身抬起,雙手抱左膝,右腿抬起,呼氣,按左腿同法操作。
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治療腰間盤突出如何治療對(duì)于腰椎間盤突出,首先一定要積極的注意休息,加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負(fù)重,也不能進(jìn)行推拿按摩??梢赃m當(dāng)進(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉,口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物進(jìn)行治療。同時(shí)靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療,如果保守治療沒(méi)有效果的話,積極的進(jìn)行手術(shù)處理。
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如何預(yù)防腰間盤突出腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病,為了預(yù)防這一疾病,我們應(yīng)采取綜合性措施,從生活習(xí)慣、鍛煉方式到醫(yī)學(xué)檢查,全方位守護(hù)腰部健康。1、保持良好的生活習(xí)慣是預(yù)防腰椎間盤突出的基礎(chǔ)。避免長(zhǎng)時(shí)間久坐、久站或彎腰工作,定時(shí)起身活動(dòng),以緩解腰部疲勞。同時(shí)
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如何預(yù)防腰間盤突出預(yù)防腰間盤突出的方法包括保持良好的坐姿和站姿、避免長(zhǎng)期彎腰負(fù)重工作、日常選擇軟硬適中的床墊、減少久坐、適度鍛煉和注意飲食等。1,保持良好的坐姿和站姿:不良的坐姿或站姿會(huì)導(dǎo)致腰間盤壓力異常增高,容易導(dǎo)致纖維環(huán)破裂、腰間盤突出。2,避免長(zhǎng)期彎腰負(fù)重工作:避免腰部超負(fù)荷負(fù)重,避免外傷,上述情況會(huì)導(dǎo)致腰部肌