問孕期如何控制血糖
病情描述:
孕期如何控制血糖
答醫(yī)生回答
病情分析:
女性在懷孕期間很容易出現(xiàn)血糖升高,出現(xiàn)妊娠糖尿病的,建議在孕期多注意飲食調(diào)理,少吃高糖高熱量飲食,比如巧克力,奶茶,蛋糕這類食物一定要少吃。多吃一些綠色蔬菜、水果,適當(dāng)走動,建議您孕期按時孕檢,監(jiān)測血糖,調(diào)理身體。
意見建議:
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空腹血糖高如何控制正??崭寡菓?yīng)小于6.1毫摩爾每升,如果大于7毫摩爾每升,提示糖尿病。一般糖尿病患者的空腹血糖要求盡量小于7毫摩爾每升,老年患者空腹血糖可以增加到8毫摩爾每升左右,對于低血糖風(fēng)險較高、血糖波動較大或者是壽命較短的患者,空腹血糖也可以增加到9毫摩爾每升。空腹血糖大于11.1毫摩爾每升時提示血糖,血糖升高比較嚴(yán)重就需要做胰島素等積極治療,空腹血糖到達(dá)9毫摩爾每升時也要注意監(jiān)測餐后兩小時血糖,如果餐后兩小時血糖過高,就需要進(jìn)行調(diào)整治療方或者增加降糖藥物。01:36
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孕期控制血糖體重下降會影響胎兒發(fā)育嗎如果孕婦在控制血糖的過程當(dāng)中,體重下降并不是很嚴(yán)重,是不會影響到胎兒發(fā)育的,但如果體重下降的特別快,可能會對孩子的發(fā)育產(chǎn)生一定的影響,而且還有可能會導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)發(fā)育受限,過度的節(jié)食反而會引起低血糖,孕婦應(yīng)該加強(qiáng)血糖的監(jiān)測,適當(dāng)?shù)幕顒?,平時飲食當(dāng)中盡量做到少量多餐,多吃蛋白質(zhì)含量高的食物,同時也可以吃糖分含量低的水果來控制體重,使體重在下降的過程當(dāng)中保證營養(yǎng),而不至于體重下降過快,從而影響胎兒的發(fā)育。01:31
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孕期如何控制血糖妊娠期患有糖尿病的女性可以通過合理的飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動進(jìn)行控制血糖,如果血糖控制在滿意的范圍之內(nèi),孕婦定期進(jìn)行產(chǎn)檢,孕中晚期一定要注意胎動的變化,監(jiān)測血糖的變化。如果通過上述方法不能使血糖控制在穩(wěn)定的范圍之內(nèi),一定要進(jìn)行藥物治療,妊娠期應(yīng)用的藥物大部分是采取胰島素進(jìn)行治療,一般從小劑量開始,根據(jù)病情、孕期的進(jìn)展以及血糖的變化加以調(diào)整,力求控制血糖在正常水平之內(nèi)。平時一定要定期進(jìn)行產(chǎn)檢,孕期注意胎動的變化,如果胎動存在異常時,一定要及時的進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)檢查,了解宮內(nèi)胎兒發(fā)育的情況,或者是宮內(nèi)胎兒反應(yīng)的情況,有異常時,如果胎兒已經(jīng)接近足月,需要及時的終止妊娠。語音時長 01:23”
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孕期血糖高如何控制孕婦血糖升高,首先要從飲食上進(jìn)行控制,這個控制并不說讓你少吃或者是不吃,我們孕婦要保證胎兒的正常生長發(fā)育,如果你嚴(yán)格的控制飲食,會影響到胎兒的生長發(fā)育的那么怎么樣在飲食上進(jìn)行一個改善,少量多餐是一個很好的方法,一天吃到五六餐,甚至是七八餐,同時不要晚上一餐,到第二天空腹,這時間間隔的太長,這樣也不利于胎兒的生長發(fā)育。另外在飲食上也要多注意,可以多吃一些富含蛋白,營養(yǎng)豐富的食物,像這些瘦肉類,雞肉,魚這些富含蛋白的食物。淀粉類豐富的食物要適當(dāng)控制主食不能吃的太多,50%的熱量攝入是足夠了,同時要多吃蔬菜。蔬菜保證每天要在一斤以上,同時還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,散散步來控制血糖。語音時長 01:22”
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孕期怎么控制血糖孕期控制血糖,一建議多吃粗糧,避免吃得過于精細(xì)而缺乏營養(yǎng)。第二就是多吃新鮮的蔬菜水果,其中富含大量的維生素對胎兒的發(fā)育以及控制血糖有著很好的效果。三多吃膳食纖維,增加主食的蛋白質(zhì)。四盡量的保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,對于母親和胎兒都有很多的好處。
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如何控制血糖如果確診糖尿病,就要控制血糖,既要控制低血糖,又要控制高血糖。低血糖和高血糖,都會對人體產(chǎn)生極為不利的影響,有時會有生命危險。主要通過接受糖尿病的教育,飲食控制,運(yùn)動治療,定期檢測,血糖和藥物治療等五種方法有效控制血糖。
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孕期如何控制體重孕期女性可以通過合理飲食、適度鍛煉、加強(qiáng)起居護(hù)理、定期產(chǎn)檢、積極治療原發(fā)病等方法控制體重,若有不適癥狀建議及時就醫(yī)。1、合理飲食:如果孕期體重增長過多,容易使胎兒體重過大,在分娩時容易增加危險,因此需要及時控制體重。日常生活中首先需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),要注意營養(yǎng)均衡,但是不可以暴飲暴食,也應(yīng)嚴(yán)格控制碳水
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如何控制血糖一般可通過調(diào)整飲食、適量運(yùn)動、口服藥物等方法控制血糖。1、調(diào)整飲食:血糖是血液中的葡萄糖水平,可反映身體對葡萄糖的吸收、代謝是否正常,也可診斷以及監(jiān)測多種糖代謝異常相關(guān)疾病,比如糖尿病、低血糖等。如果出現(xiàn)血糖偏高,飲食應(yīng)以清淡易消化為主,避免食用高糖食物,比如糖果、蜂蜜等,如果出現(xiàn)血糖偏低,一般可以