問(wèn)腦動(dòng)脈硬化平時(shí)注意什么
病情描述:
腦動(dòng)脈硬化平時(shí)注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
平時(shí)一定要注意多從事戶外的有氧運(yùn)動(dòng),要控制自己的體重。另外飲食一定要注意低鹽,低脂飲食。除此之外,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要注意不要吸煙,不要喝酒。
意見(jiàn)建議:
如果患者腦動(dòng)脈硬化明顯,需要服用藥物治療,如果沒(méi)有禁忌癥可以服用阿司匹林之類的抗血小板聚集的藥物。服用時(shí)注意藥物的不良反應(yīng)。
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腦動(dòng)脈硬化禁忌什么動(dòng)脈硬化飲食禁忌:多吃富含葉酸的食物。對(duì)于腦動(dòng)脈硬化患者來(lái)說(shuō)補(bǔ)充葉酸是非常重要的,因?yàn)槎嘌a(bǔ)充葉酸可以預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用,同時(shí)多補(bǔ)充葉酸也能讓患者動(dòng)脈硬化的病癥得到一定的治療。因此動(dòng)脈硬化患者可在平時(shí)的飲食上多吃些大豆、橙子等食物,這些食物能讓腦動(dòng)脈硬化患者頭暈等癥狀得到緩解,因此這些食物對(duì)腦動(dòng)脈硬化患者的健康和治療都會(huì)帶來(lái)很大的幫助。腦動(dòng)脈硬化飲食禁忌:降低膽固醇的攝入量。腦動(dòng)脈硬化患者必須要控制膽固醇的攝入量,蛋黃中膽固醇的含量是比較豐富的,但是動(dòng)脈硬化患者每天蛋黃的攝入量不能超過(guò)三個(gè),否則會(huì)嚴(yán)重不利于腦動(dòng)脈硬化患者的健康。腦動(dòng)脈硬化飲食禁忌:定時(shí)吃飯,腦動(dòng)脈硬化患者也需要定時(shí)吃飯,在兩餐之間最好不要加小吃,如果覺(jué)得餓,可以再兩餐之間多吃些水果,比如蘋(píng)果、香蕉、草莓等水果。01:32
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什么是腦動(dòng)脈硬化所謂的腦動(dòng)脈硬化是一個(gè)很復(fù)雜的進(jìn)展性的過(guò)程,往往是在中年以上,這樣的病人往往有遺傳,有家族史陽(yáng)性,有心腦血管病變的,家族陽(yáng)性的這樣一個(gè)病例。他自己本人的血管系統(tǒng),特別是動(dòng)脈系統(tǒng),在他不應(yīng)該硬化的時(shí)候就出現(xiàn)硬化。比方說(shuō)他在中年的時(shí)候或者在年輕的時(shí)候逐漸硬化,彈性缺失,膜增厚,血液的供應(yīng),血液的循環(huán)出現(xiàn)了供血方面的障礙,就叫做腦動(dòng)脈硬化。那么病理學(xué)家進(jìn)行了很多方面的研究,提出了很多的學(xué)說(shuō),動(dòng)脈硬化與遺傳有關(guān)系,與年齡也有關(guān)系,與其他的基礎(chǔ)性病也有關(guān)系??偠灾痪湓挘^的腦動(dòng)脈硬化就是大腦動(dòng)脈血管在中年或者是更年輕的時(shí)候,出現(xiàn)彈性的改變,管徑的改變,出現(xiàn)了一個(gè)所謂的供血方面的一個(gè)漸進(jìn)型的障礙。我們就說(shuō)他臨床上出現(xiàn)了一系列的供血方面的問(wèn)題,比方說(shuō)頭疼、頭暈、記憶力的改變、認(rèn)知的障礙、輕度的力弱、肢體的發(fā)麻等等,這就是一個(gè)腦動(dòng)脈硬化的綜合型的表現(xiàn),我們就診斷他腦動(dòng)脈硬化綜合征。01:49
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腦動(dòng)脈硬化平時(shí)注意什么一般來(lái)說(shuō),腦動(dòng)脈硬化的病人,平時(shí)應(yīng)該注意飲食,飲食結(jié)構(gòu)要合理。另外要少吃一些油膩性的食物,進(jìn)食過(guò)多油膩性食物以后,有可能會(huì)造成患者血脂升高,血脂升高就能造成腦動(dòng)脈硬化繼續(xù)進(jìn)展,這對(duì)于疾病的控制是不利的。另外平時(shí)的時(shí)候也要注意適度的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)能夠減少腹型肥胖的發(fā)生,而且能夠使患者血脂,血糖保持在一個(gè)正常的水平,這對(duì)于疾病的控制是很有幫助的。當(dāng)然也要注意長(zhǎng)期口服一些藥物進(jìn)行治療,比如降脂藥和抑制血小板聚集藥物等,當(dāng)然在口服藥物之前,應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行就診,在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
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腦動(dòng)脈硬化平時(shí)要注意什么腦動(dòng)脈硬化的患者首先應(yīng)該根據(jù)大夫的醫(yī)囑按時(shí)的口服藥物,定期的門(mén)診復(fù)查。有基礎(chǔ)疾病的患者,比如說(shuō)高血壓病的患者應(yīng)該密切監(jiān)測(cè)血壓,糖尿病的患者也應(yīng)該定期監(jiān)測(cè)血糖等,將血壓、血糖等水平控制在一個(gè)理想的水平上。腦動(dòng)脈硬化的患者生活方式上也要進(jìn)行干預(yù)。飲食上需要低鹽低脂清淡飲食,需要限制膽固醇的攝入,適當(dāng)增加新鮮蔬菜和水果的攝入。若是患者有糖尿病的話,也應(yīng)該限制糖分的攝入?;颊咂剿匾矐?yīng)該注意戒煙限酒,根據(jù)個(gè)人的情況,適當(dāng)飲水。參加一定的體育鍛煉,控制好體重,作息規(guī)律,不能熬夜,養(yǎng)成一個(gè)良好的作息規(guī)律。平素也應(yīng)該舒緩壓力,保持情緒平穩(wěn)。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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腦動(dòng)脈硬化平時(shí)要注意什么病情分析:患有基礎(chǔ)代謝疾病的患者應(yīng)該積極治療,加強(qiáng)監(jiān)測(cè)并定期進(jìn)行復(fù)查,鞏固療效。同時(shí)注意生活方式。腦動(dòng)脈硬化與糖尿病等基礎(chǔ)代謝性疾病關(guān)系密切,所以要積極預(yù)防疾病的發(fā)作。意見(jiàn)建議:平時(shí)應(yīng)該注意合理安排生活,忌煙忌酒,避免情緒和勞累等誘發(fā)因素。適當(dāng)?shù)劐憻捝眢w,有利于改善循環(huán)系統(tǒng)的功能,防止肥胖,保持血糖、血脂、血壓的正常。
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腦動(dòng)脈硬化注意什么病情分析:對(duì)于此類患者而言,平時(shí)一定要多注意休息,避免熬夜和過(guò)度的勞累,還要加強(qiáng)飲食的營(yíng)養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜和水果,不能抽煙喝酒,患者要積極配合醫(yī)生規(guī)范的應(yīng)用藥物進(jìn)行治療,比如抗血小板聚集的藥物和降脂穩(wěn)定斑塊的藥物。意見(jiàn)建議:建議這些患者要保持平和的心態(tài),避免過(guò)度的緊張和焦慮,要有良好的睡眠質(zhì)量,患者不能過(guò)度的緊張和焦慮。患者要樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。
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腦動(dòng)脈硬化平時(shí)要注意什么腦動(dòng)脈硬化患者要注意保持良好的生活習(xí)慣。飲食上,多吃蔬菜水果,像菠菜、蘋(píng)果,它們富含維生素,對(duì)血管有益。減少脂肪攝入,少吃動(dòng)物內(nèi)臟等油膩食物。要適量運(yùn)動(dòng),比如散步、太極拳,能促進(jìn)血液循環(huán)。情緒要平穩(wěn),避免激動(dòng)、焦慮。戒煙限酒也很重要,因?yàn)闊?/div>腦動(dòng)脈硬化應(yīng)該注意什么腦動(dòng)脈硬化需要注意的有以下幾點(diǎn);1、控制基礎(chǔ)疾病,比如說(shuō)把血壓、血脂等控制在正常范圍之內(nèi)。2、控制體重,不要吃過(guò)于油膩的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果。3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),注意鍛煉身體?;颊咭皶r(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,確定病情,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,
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