問吃雞蛋會引起大便干燥嗎
病情描述:
吃雞蛋會引起大便干燥嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
不一定,大部分人吃雞蛋是不會引起大便干燥的,當(dāng)然也有少部分人有雞蛋引起胃腸道的過敏反應(yīng),可能就會有這個便秘的癥狀。
意見建議:
大便干燥更多的還是要注意調(diào)整飲食和生活方式,比如說多吃蔬菜,水果,多喝水,盡量讓大便變軟,養(yǎng)成一個良好的排便習(xí)慣也很重要。就只有雞蛋這一種食物,而不吃其他食物的話,對大便的整個性狀的影響是不大。
病情分析:
雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì),腸胃不好的人吃了過多的雞蛋會不好消化和吸收,造成大便干燥,但是平時(shí)一天吃一兩個雞蛋是不會引起大便干燥的。
意見建議:
大便干燥的原因還有很多,如不良的飲食習(xí)慣,吃多了辛辣、油膩的食物,腸道菌群失調(diào)等。建議平時(shí)多喝水,多吃水果蔬菜,少吃油膩、高脂肪食物。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動,提高自身的機(jī)體免疫力。
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