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• 眼瞼提肌手術(shù)多久恢復

  雙眼皮手術(shù)聯(lián)合提肌的手術(shù)，可以讓眼睛產(chǎn)生放大的效果，如果進行了提肌的手術(shù)，眼睛的恢復時間就會比較長。在術(shù)后的早期，可能由于眼睛晚上睡覺閉不牢，我們需要自己用眼藥水，或者用紅霉素眼藥膏，對角膜進行保護。做完提肌手術(shù)，幾乎所有的患者都會告訴你，我眼睛會干澀、眼睛會模糊、眼睛不舒服，這是因為眼睛暴露率大了，然后淚液蒸發(fā)的比較多。在早期，一定要采用人工淚液，或者各種眼藥水，來進行保濕，大約三到六個月以后，淚液會重新達到平衡，這些癥狀才會消失。

  

  01:15
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2020-01-03 5695次

• 玻尿酸填充蘋果肌多久可以恢復自然

  玻尿酸填充完蘋果肌以后一般三五天以后就比較自然了，因為玻尿酸填充是創(chuàng)傷非常輕微的微整形手段，打到蘋果肌里可以讓蘋果肌飽滿一些，顯得年輕。玻尿酸就是類似果凍的一種物質(zhì)，無色的半流體，是一種非常好的填充劑，本身是人體內(nèi)也有的一種物質(zhì)，學名叫透明質(zhì)酸。打到體內(nèi)沒有排異反應或者排異反應非常輕微，組織相容性非常好，因此可以用做微整形，哪個地方希望鼓一點或者填一些溝，都可以用玻尿酸來進行微整形。注射了玻尿酸以后一般前三天可能有輕微的腫脹，過了三五天以后腫脹就退掉了，就恢復正常了，個別情況有淤青可能恢復一周左右的時間，沒有其他的副反應，個別人對玻尿酸有過敏的會紅腫，甚至起皮疹等等，但是非常罕見。

  

  01:36
  周常青 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-06-07 2524次

• 怎樣放松肩胛提肌
  針對肩胛提肌部位的放松主要有如下的方式：第一，是可以采取一些自我的體位進行放松，比如可以采取坐位保持挺胸抬頭，然后使雙側(cè)的上肢自然下垂，放在膝關(guān)節(jié)的上側(cè)或者是置于桌面上，這樣就可以使肩胛提肌產(chǎn)生短暫的放松。第二，可以通過推拿，按摩的方式進行放松，在推拿按摩的過程中主要是通過肩胛提肌周圍的點，按或者是揉，拿。另外，還可以通過一些肩關(guān)節(jié)的搖法來對肩關(guān)節(jié)周圍的一些肌肉產(chǎn)生放松效果。第三，可以采取針灸的方式，一般來說，針對肩胛提肌部位可以找到一些明顯的壓痛點，在臨床上也稱作阿是穴，針對這些部位采取針刺治療也可以起到類似的效果。第四，一些拔罐，刮痧之類的方式也有可能有類似的作用。
  語音時長 01:44”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-25 15068次

• 髂腰肌過緊怎么放松
  蛇伸展式方法：雙側(cè)手掌撐地，肘關(guān)節(jié)伸直將上半身撐起，同時保持髖關(guān)節(jié)的不離地，維持姿勢不動五秒鐘，然后進行放松回到原位，練習時不應有腿部腰背部的疼痛感，目的是放松腰背部的肌肉，拉伸腹部的肌肉。二，飛燕式方法：俯臥位同時抬高四肢維持五秒之后放松，練習的時候如果引起腿部麻痛應該停止練習，目的是為了增強腰肌力量，尤其是豎脊肌，維持脊柱的穩(wěn)定防止腰肌的損傷。三，半蝗蟲式方法：俯臥位交叉抬高上下肢體，目的是交叉收縮雙側(cè)腰背部的肌肉，提高腰背部肌肉的協(xié)同收縮。
  語音時長 1:30”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-12-02 8473次

• 下巴注射頦肌放松多久見效
  下巴注射頦肌放松通常需要一周到兩周的時間見效，與個人的體質(zhì)有很大的關(guān)系。下巴注射頦肌放松能夠達到墊下巴的目的，不僅可以使下巴短的情況得到改善，同時還能夠使下巴看起來更加的飽滿。但是下巴注射頦肌放松后，肌膚需要一段時間吸收后才能夠看到效果，具體時間需要根據(jù)自身的體質(zhì)來決定。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 4003次

• 注射頦肌放松是什么
  注射頦肌放松一般是A型肉毒素，可以使局部肌肉萎縮。注射頦肌放松通過A型肉毒素注射的方法，能夠阻斷局部神經(jīng)與肌肉的聯(lián)系，可以使局部的肌肉逐漸的萎縮，從而讓肌肉逐漸的放松，讓下巴變得更加的美觀，提升個人面部的整體效果。術(shù)后不能過早的沾水或者是生活在悶熱的環(huán)境中，防止傷口感染。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 2804次

• 怎樣放松肩胛提肌
  針對肩胛提肌部位的放松主要有如下的方式：第一，是可以采取一些自我的體位進行放松，比如可以采取坐位保持挺胸抬頭，然后使雙側(cè)的上肢自然下垂，放在膝關(guān)節(jié)的上側(cè)或者是置于桌面上，這樣就可以使肩胛提肌產(chǎn)生短暫的放松。第二，可以通過推拿，按摩的方式進行放松，在推拿按摩的過程中主要是通過肩胛提肌周圍的點，按或者是
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 1487次

• 怎樣放松肩胛提肌
  肩胛提肌緊張或疼痛是許多人常遇到的問題，有效的放松這一肌肉群對于緩解頸部和肩部的不適至關(guān)重要。以下是一些建議和方法來放松肩胛提肌。一、物理治療物理治療方法，如熱敷、冷敷和按摩等，能有效緩解肩胛提肌的緊張和疼痛。熱敷可以促進血液循環(huán)，冷敷則能
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次