問(wèn)備孕期間會(huì)便秘嗎
病情描述:
備孕期間會(huì)便秘嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
備孕期間不會(huì)導(dǎo)致女性便秘的,引起便秘的原因有很多,如不良飲食習(xí)慣、不良排便習(xí)慣、精神心理因素、機(jī)體原發(fā)病等均可導(dǎo)致便秘。飲食量少、低熱量飲食、低植物纖維素飲食、進(jìn)食無(wú)規(guī)律、不吃早餐、液體的攝入量少等易造成便秘。
意見(jiàn)建議:
建議每天至少喝2000毫升的水,進(jìn)行中等強(qiáng)度的鍛煉,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,每日定時(shí)排便,形成條件反射,建立良好的排便規(guī)律,有便意時(shí)及時(shí)排便。
為你推薦
-
備孕期間可以拔牙嗎懷孕,實(shí)際上是對(duì)我們身體的,一次特別大的考驗(yàn),身體好不好,懷孕的時(shí)候就能體現(xiàn)出來(lái)。身體好的人,孕期可能并發(fā)癥都沒(méi)有,身體不好的人,平時(shí)不牙疼,孕期那就天天疼。孕期出現(xiàn)牙的問(wèn)題的時(shí)候,就很麻煩,這時(shí)候用不用麻藥,拔不拔這個(gè)牙,發(fā)炎了抗炎治療。雖說(shuō)這藥B類(lèi)還好,但是也是有可能有影響。所以孕期再加上感染加重,可能就會(huì)影響到孩子。所以備孕的時(shí)候,能把這些問(wèn)題解決了就解決了,尤其是工作一勞累就容易犯的智齒,在備孕的時(shí)候就提前把拿掉,容易犯的牙齦炎,把牙齒修補(bǔ)修補(bǔ),或做一些口腔的處理。所以備孕要提醒大家的一點(diǎn)是,如果有潛在的口腔的問(wèn)題,備孕的時(shí)候先把它解決了,免得我們?cè)衅谟心敲炊嗦闊?/div>02:11備孕期間要注意什么第一,準(zhǔn)備懷孕的人,應(yīng)該做遺傳的咨詢(xún),家里邊有沒(méi)有什么遺傳病,自己有沒(méi)有什么染色體的問(wèn)題,當(dāng)然最好去查一下。第二,就是生活方式需要調(diào)整到正常,比如說(shuō)經(jīng)常熬夜的人,或者是活動(dòng)不太夠的人,或者是過(guò)于肥胖的人,都應(yīng)該做生活調(diào)整,比如說(shuō)按時(shí)的作息、飲食要合理、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)讓自己的體重在正常的范圍之內(nèi)。第三,對(duì)夫妻雙方的,一般情況也要做一個(gè)了解,就是做常規(guī)的查體,看看自己有什么不正常的地方。如果有一些疾病可以及時(shí)去治療,把它調(diào)整在正常的身體狀況之下去懷孕。另外在孕前的三個(gè)月最好補(bǔ)充葉酸,這樣可以防止胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。另外戒煙、減少飲酒的量,如果有一些慢性的疾病等等要及時(shí)去治療。01:35備孕期間會(huì)便秘嗎在備孕期間,也有可能會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀,如果在備孕期間,不注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,經(jīng)常吃一些辛辣、刺激的食物,經(jīng)常吃缺乏纖維素的食物或者缺乏水分的食物,這樣都容易引起便秘的癥狀。另外,如果在備孕期間不注意積極的參加體育鍛煉,活動(dòng)比較少,胃腸道蠕動(dòng)比較慢,這樣也有可能會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀。另外,有些患者由于患有一些腸道疾病,也容易出現(xiàn)便秘的癥狀。在備孕期間如果出現(xiàn)便秘的癥狀,首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃一些綠色蔬菜,新鮮的水果,多吃一些富含膳食纖維的粗糧。另外,要適量飲水,這樣可以緩解便秘的癥狀。如患者便秘比較嚴(yán)重,還需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查,以明確病因。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”備孕期間能吃鈣嗎備孕期間是否能吃鈣,需要根據(jù)抽血化驗(yàn)鈣離子的情況決定的。如果檢查的結(jié)果顯示缺鈣,就可以吃鈣片補(bǔ)充鈣的。如果顯示的結(jié)果是正常的,就不需要補(bǔ)充鈣的,也沒(méi)有必要補(bǔ)充鈣。在備孕期間如果過(guò)量的用藥補(bǔ)充鈣,也容易得腎結(jié)石,心腦血管疾病,所以在不缺鈣的情況下,不需要用藥補(bǔ)鈣,在平時(shí)可以多吃一些含鈣量比較高的食物,比如蝦皮,芹菜,海帶,紫菜,瓜子,大骨頭湯等等,在備孕的時(shí)候也需要開(kāi)始口服葉酸片的,葉酸片具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”備孕期間能化妝嗎病情分析:女性在備孕期間,通常都建議最好不要化妝,這是因?yàn)榛瘖y使用的彩妝產(chǎn)品當(dāng)中含有很多化學(xué)添加元素,所以就可能會(huì)影響卵子的質(zhì)量,從而間接影響女性受孕。意見(jiàn)建議:因此為了優(yōu)生優(yōu)育,建議女性在備孕期間不要使用任何的化妝產(chǎn)品,而且要提前服用葉酸,預(yù)防胎兒神經(jīng)血管畸形,并多吃新鮮的蔬菜和水果。備孕期間能吃鈣嗎病情分析:女性在備孕期間是可以吃鈣片來(lái)進(jìn)行補(bǔ)鈣,只是在備孕期間,往往沒(méi)必要常規(guī)進(jìn)行補(bǔ)鈣,這是因?yàn)榕栽趥湓衅陂g,通常都不會(huì)因?yàn)閭湓卸霈F(xiàn)缺鈣現(xiàn)象。意見(jiàn)建議:一般建議女性在備孕期間,多需要常規(guī)服用葉酸來(lái)預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形,而且還要在備孕前半年,就開(kāi)始戒煙戒酒。備孕期間能喝茶嗎備孕期間一般是能喝茶的,可以喝一些清淡的花茶、綠茶等。備孕就是做好了懷孕的準(zhǔn)備,在備孕期間一般是能喝茶的,可以適量的喝一些清淡的花茶、紅茶或者綠茶,一般不會(huì)對(duì)身體造成影響,也不會(huì)影響備孕。但是不能喝濃茶,因?yàn)闈獠栌幸欢ǖ拇碳ば?,?huì)刺激中樞神經(jīng),影響睡眠,長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)身體造成損傷。在備孕期間,男女雙方備孕期間能吃橘子嗎備孕期間是可以吃桔子的,只要是常溫的桔子,不是從冰箱里拿出來(lái)涼的就可以吃。如果是涼的橘子,有可能會(huì)刺激胃腸道,出現(xiàn)惡心嘔吐,腹瀉的癥狀,就會(huì)影響懷孕的。橘子中含有維生素C,碳水化合物,有機(jī)酸,胡蘿卜素,蛋白質(zhì),b族維生素,維生素E,膳食纖維,鈣,鋅,鐵等礦物質(zhì),吃桔子具有開(kāi)胃理氣,止渴,潤(rùn)肺,養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)
健康自測(cè)
健康自測(cè)大全 健康早知道
專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)
醫(yī)院資訊