問核桃糖尿病能吃嗎
病情描述:
核桃糖尿病能吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者若血糖控制平穩(wěn)時,在兩餐之間可以少量的吃一些核桃。核桃中含有大量的不飽和脂肪酸,對血管有一定的保護(hù)作用。但核桃中也含有多大量的油脂,會升高血糖,所以不建議多吃。
意見建議:
糖尿病患者要嚴(yán)格的控制飲食,加強(qiáng)體重管理,不要吃含油脂過高及油膩,油炸的食物,它會使血糖波動過大?;颊咭宓紫娘嬍?,多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),比如魚蝦,瘦的牛羊肉,雞鴨肉等,還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和含糖量較少的水果。還要適當(dāng)?shù)脑黾佑醒踹\(yùn)動,消耗熱量,降低血糖。
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糖尿病能吃核桃嗎核桃是屬于干果當(dāng)中的一種,糖尿病病人可以吃核桃,因為這種干果本身的熱量并不是很高。那么吃核桃需要注意量,核桃是可以壓榨成油,也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的時候不控制數(shù)量,大量地吃核桃,甚至包括瓜子等等這樣的一些零食,或者是干果類的,吃的過多的核桃,就會導(dǎo)致體內(nèi)的油脂攝入過多。油脂攝入過多,油脂就可以轉(zhuǎn)化為糖,這樣糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃,關(guān)鍵是要少量地吃,不能吃得太多。吃適量的干果,包括核桃是可以的,但是不能過多。01:25
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核桃治糖尿病嗎核桃不治糖尿病。核桃是日常經(jīng)常食用的堅果類食品,里頭含有大量的油脂,所以對于糖尿病的病人一般要限制食用,而不是拿來治療糖尿病,因為如果大量的食用核桃,可能會導(dǎo)致血脂升高。核桃每日食用量最多不超過6個,因為其對于血脂的影響還是很大的。01:03
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核桃糖尿病能吃嗎糖尿病的患者可以食用核桃,但是不能夠多吃,因為核桃這一類堅果雖然含有豐富的微量元素,但是因其含有脂類比較多,過量的食用之后,就能夠使糖尿病的血脂的負(fù)擔(dān)加重,而誘發(fā)高脂血癥。對于糖尿病的患者來說,一旦患有了糖尿病,高脂血癥以及高血壓,這兩種疾病就更容易患病,因為它們都屬于代謝綜合征。所以對于糖尿病的患者,一旦發(fā)病了,一定要低脂,低鹽以及糖尿病飲食,就算是患者此時并沒有伴有高血壓以及高脂血癥這兩種疾病,在飲食方面也要低鹽,低脂飲食。語音時長 01:11”
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糖尿病能吃核桃嗎糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖颂遥遣贿m合吃太多,因為核桃里面含的油比較多一些,所以說,如果一次吃太多的話,里面的脂肪和熱量有可能會轉(zhuǎn)化為比較明顯的血糖升高,所以說糖尿病的患者最好是能夠少量的吃一些核桃不要吃太多,但是在實際生活當(dāng)中達(dá)到這種情況是非常困難的。核桃是種非常香甜的一種堅果,很多患者在吃核桃的時候都會不自覺地一次性吃太多,所以這和患者自控力是有關(guān)系的。糖尿病的患者在選擇點(diǎn)心吃的時候,最好不要選擇類似于核桃,杏仁,開心果等等此類的一些堅果來吃,因為這些堅果既好吃又容易吃多,最重要的是里面含熱量多,脂肪多,對血糖影響非常不好,所以說糖尿病的患者,最好是能夠不吃或者是少吃核桃之類的一些堅果,可以選擇一些低糖的新鮮水果。語音時長 1:30”
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糖尿病核桃能吃嗎病情分析:糖尿病患者在血糖控制平穩(wěn)時,在兩餐之間是可以少量的吃核桃的。核桃屬于堅果,它含有多種不飽和脂肪酸。但油脂含量也相對較高,建議每次食用不超過50克。意見建議:糖尿病患者要合理的膳食,保證營養(yǎng)均衡。少食多餐,每餐不要吃得過飽,大概七分飽左右。同時還要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,增加適量的有氧運(yùn)動。幫助控制血糖,延緩糖尿病并發(fā)癥的進(jìn)一步發(fā)展,同時還要預(yù)防低血糖反應(yīng)。
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糖尿病能吃核桃嗎病情分析:糖尿病患者在血糖控制平穩(wěn)期間,在兩餐之間可以少量的吃一些核桃,一般量要控制在30克左右。核桃中含有較多的油脂,在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化成葡萄糖,會使血糖升高,所以一定要控制核桃的量。意見建議:糖尿病患者一定要合理的控制飲食,控制每天的總熱量。蛋白質(zhì),脂肪和碳水化合物,三者要合理的搭配。還要搭配新鮮的蔬菜和含糖量較少的水果。補(bǔ)充維生素,纖維素及礦物質(zhì)元素。
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核桃治糖尿病嗎核桃通常不治糖尿病,因此建議患者在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范應(yīng)用藥物以及手術(shù)治療。糖尿病是一組由多病因引起的以慢性高血糖為特征的代謝性疾病,是由于胰島素分泌和作用缺陷所引起,而且長期碳水化合物以及脂肪、蛋白質(zhì)代謝紊亂也可引起多種慢性并發(fā)癥的發(fā)生,患病后的患者會出現(xiàn)多尿、多飲、多食等癥狀。核桃是日常生活中比較
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二型糖尿病人能吃核桃嗎二型糖尿病人一般能吃核桃,但是在吃的時候需要注意適量。核桃具有比較高的營養(yǎng)價值,其中含有豐富的鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì),二型糖尿病人日常生活中可以少量吃核桃,能夠幫助身體補(bǔ)充以上營養(yǎng)。而且核桃本身不屬于刺激性的食物,升糖指數(shù)也不是很高,患者吃了之后一般不會導(dǎo)致體內(nèi)血糖水平出現(xiàn)較為明顯的波動。但是核桃本身