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• 小腿肌肉繃緊疼怎么回事

  小腿肌肉緊繃、疼，一般常見的原因主要有以下幾種情況：第一，小腿腓腸肌肌肉痙攣，俗稱抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身體疲勞引起的，常見于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋時應(yīng)直腿坐床上，用力勾腳尖，堅持3-5秒一般就可緩解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效緩解。第二，腰椎間盤突出的患者，可因突出的腰椎間盤壓迫到周圍神經(jīng)而引起下肢放射性疼痛，此時部分患者可表現(xiàn)為小腿肌肉的緊繃、疼痛。同樣可以通過局部按摩解除腰椎間盤突出導(dǎo)致的神經(jīng)壓迫，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的感覺。第三，患者長時間運動后，如果沒有足夠的休息，小腿肌肉內(nèi)的乳酸及代謝廢物沒有完全吸收，同樣可以出現(xiàn)小腿緊繃、疼痛的癥狀。此時可以通過局部的推拿、針灸、熱敷，促進(jìn)乳酸等代謝廢物吸收，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的癥狀。第四，年齡較大的患者可因為小腿肌肉受涼或體內(nèi)缺鈣，而引起小腿肌肉痙攣性的疼痛、緊繃感。此時也可以通過加強小腿處的保暖，補充鈣劑、維生素D等，避免小腿緊繃和疼痛癥狀反復(fù)發(fā)生。

  

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  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 6195次

• 孕期小腿肌肉酸痛怎么回事

  懷孕以后隨著子宮逐漸地增大，孕婦體重也逐漸增加，腿的壓力也就增加了。那么有一些人，就會出現(xiàn)小腿的疼痛，還有一些人晚上著涼的時候，小腿也會出現(xiàn)疼痛的感覺。另外還有一些孕婦，因為缺鈣發(fā)生腿抽筋，也會出現(xiàn)腿部疼痛的感覺。當(dāng)然了，如果疼痛比較厲害，伴有其他的情況，比如說腫脹，或者一個腿粗一個腿細(xì)的情況，大家就得及時到醫(yī)院去就診去了。因為如果出現(xiàn)這種情況，常?？赡苁怯捎谘ㄐ纬稍斐傻耐炔康奶弁?，這對于孕婦來講是比較危險的，要及時就診。

  

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  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 9870次

• 小腿肌肉疼怎么回事
  在臨床中引起病人小腿肌肉疼痛原因還是比較多的，最為常見的考慮還是下面這兩種情況引起的。一，局部受到外傷以后就會引起病人局部軟組織損傷，從而導(dǎo)致肌肉疼痛。二，長時間慢性的勞損，使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高，也會導(dǎo)致病人出現(xiàn)小腿肌肉疼痛的。處理的方法需要做到以下幾點：一，近期一段時間以內(nèi)必須要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，否則會使得病人臨床癥狀加重的。二，傷后48小時以后局部應(yīng)用熱水袋或者是鹽袋進(jìn)行熱敷，也可以外用一些活血化瘀的中草藥熬開以后進(jìn)行熏洗。三，局部外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進(jìn)行治療，慢慢就會康復(fù)的。
  語音時長 01:10”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-10 2237次

• 孕晚期恥骨疼怎么回事
  可能原因有以下幾種，一，多胎；二，曾經(jīng)生過體重過重的胎兒；三，孕前關(guān)節(jié)就存在一些問題；四，孕前就有恥骨疼痛或背部疼痛的情緒；五，因外傷而導(dǎo)致骨盆骨折；六，產(chǎn)鉗的使用的也曾經(jīng)被提出；七，有時可能是因為缺鈣比較嚴(yán)重所導(dǎo)致的。癥狀，孕婦會在做久了，或者是晚上睡覺翻身時疼痛。診斷方式，診斷方面主要是診斷臨床癥狀而來的，而一些影像學(xué)的檢查，如骨盆腔的x光射線，超聲波檢查和核磁共振掃描，都可以作為輔助性的診斷工具，對于孕晚期恥骨疼痛，平時一定要多加的注意休息，避免過度的勞累和劇烈的運動。
  語音時長 1:30”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-12-03 10175次

• 孕晚期陰部疼怎么回事
  懷孕晚期出現(xiàn)陰部疼痛可能是由于胎頭位置比較低，或者胎頭已入盆，壓迫盆底引起的不是，這種情況在孕晚期是比較常見的。不要過度擔(dān)心，是正常的現(xiàn)象，是不需要處理的，孕晚期要適當(dāng)?shù)倪\動，監(jiān)測好胎心胎動，定期的產(chǎn)檢。
  華正輝 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-06 4003次

• 懷孕晚期小腿肌肉酸疼怎么辦
  病情分析：如果在懷孕晚期出現(xiàn)小腿肌肉的酸痛，那么一般考慮是由于懷孕期間受涼所形成的，或者是由于這段期間過度勞累，建議要及時去醫(yī)院檢查。意見建議：如果經(jīng)常出現(xiàn)酸痛的話，那么建議要及時進(jìn)行按摩，這樣可以有效的促進(jìn)血液的循環(huán)，另外在這段期間不能做劇烈的運動，注意要保持良好的心情。
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-04-08 2301次

• 孕晚期小腿肌肉疼怎么回事
  孕晚期小腿肌肉疼可能是因為子宮不斷的增大，對下腔靜脈產(chǎn)生的壓迫變大引起的，也可能是存在缺鈣引發(fā)的，還有可能是長時間的站立或者走路引起的。如果疼痛感是比較輕度的，可以暫時不做處理，注意適當(dāng)休息，飲食上多吃些鈣物質(zhì)含量豐富的食物。如果疼痛感是比較劇烈的，建議到醫(yī)院做處理。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次

• 小腿肌肉疼是怎么回事
  小腿肌肉疼的原因有很多，比如受涼、受外傷、肌肉拉傷等，我們可根據(jù)不同原因進(jìn)行不同的治療：1，如果小腿肚子受涼，常常會引起疼痛，我們可以準(zhǔn)備一盆熱水，泡上熱毛巾，給小腿熱敷，每次二十分鐘左右，隔幾分鐘重新涮洗一下毛巾，每天熱敷三至五次即可見效。2，如果是長時間沒運動，而突然進(jìn)行長跑，打球類比賽等，容易
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 147次