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• 大腿內(nèi)側(cè)痛怎么辦

  大腿內(nèi)側(cè)疼主要是，由于大腿內(nèi)側(cè)的內(nèi)收肌，過度的牽拉勞累而產(chǎn)生的疼痛，內(nèi)收肌是收髖關(guān)節(jié)、收大腿、收小腿、內(nèi)旋小腿，只要動作力度過度，過長的時間，都會產(chǎn)生大腿內(nèi)側(cè)，肌肉的疼痛，比如一些動作需要強力的，外旋外展，這時小腿內(nèi)側(cè)肌肉，就會強烈的收縮來控制姿勢。這時需要放松，使大腿內(nèi)側(cè)肌肉，不再異常的受力，減少它的負重，減少它的出力，同時可以做內(nèi)側(cè)肌肉的按摩，理療等，促進局部的血液循環(huán)，改善大腿內(nèi)側(cè)肌肉的功能而緩解疼痛，也可以口服、外用一些消炎止痛藥物，來緩解疼痛。

  

  01:48
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 5852次

• 腰疼怎么辦

  腰痛，其實是很大的癥狀，疼痛科在門診的時候，幾乎70%、80%的病人，都是腰痛癥狀來的。首先我們要鑒別的，就是排除的，有一些人有沒有泌尿系的結(jié)石，是首先要排除，用B超看看，追蹤一下有沒有腎結(jié)石，泌尿系結(jié)石的病史，沒有的話，也要常規(guī)的泌尿系的彩超。第二，如果是老年人的話，特別是七八十歲以上的老爹爹，老婆婆，這種腰痛的話我們要問他，最近有沒有摔傷，或者是搬重物這種情況發(fā)生。如果是有這種情況發(fā)生，并且出現(xiàn)急性的腰痛，那我們要考慮是不是，老年性的骨質(zhì)疏松引起的椎體的骨折。第三，如果是中年人的話，出現(xiàn)腰痛的話，如果排出來泌尿系結(jié)石，大部分可能就是因為腰肌勞損，或者是勞累引起的，筋膜炎引起的。但是我們也要常規(guī)的，要做腰椎的CT，排除一下有沒有椎間盤突出，椎間盤膨出引起的盤源性腰痛。所以說的話，腰痛首先是要考慮，老年人會不會有骨折，椎體骨折，其次就是排除一下泌尿系結(jié)石，最后就是我們最常見的就是盤源性的腰痛，還甚至有一些人出現(xiàn)腰肌勞損引起來的腰痛，還有脊神經(jīng)后支引起的腰痛，就主要分這幾種情況。

  

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  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 18001次

• 產(chǎn)后腰疼臀部大腿痛怎么辦？
  生完孩子之后出現(xiàn)了腰疼，臀部以及大腿的疼痛，應(yīng)該可能是腰椎椎間盤突出癥導(dǎo)致的，那么這種情況下首先可以去完善腰椎磁共振檢查，明確椎間盤突出的部位以及程度，進行磁共振檢查一般來講輻射量是非常少的，基本上不會產(chǎn)生明顯的影響，如果是由于椎間盤突出癥導(dǎo)致的，首先可以積極的進行保守治療，要多睡硬板床休息，避免久坐，避免彎腰，也不要抱孩子，可以適當?shù)倪M行局部熱敷，適當?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉。同時也可以適當?shù)倪M行牽引，在一定程度上可以減輕腰部的疼痛以及腿的疼痛，必要時可以局部使用一些氟比洛芬酯凝膏或者是扶他林軟膏進行涂抹，在一定程度上可以減輕疼痛，如果不哺乳的話可以口服一些藥物進行處理。
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  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-14 3420次

• 產(chǎn)后腰疼怎么辦
  產(chǎn)后腰痛是一種常見病，主要的原因是懷孕以后孕激素的分泌增加，隨著胎兒的增長腰椎周圍的韌帶關(guān)節(jié)為適應(yīng)腹部的增大出現(xiàn)相應(yīng)的改變，主要表現(xiàn)為韌帶松弛，分娩后韌帶恢復(fù)較慢，出現(xiàn)活動時腰疼。建議臥床時練習(xí)燕子飛的動作，五點支撐法的練習(xí)，每天堅持十秒鐘以上，每天做半小時，也要加強體育鍛煉，可以健步走每次至少半小時，可以逐漸增加活動量，一定要堅持做到功能鍛煉，可以有效的避免或減緩腰疼的癥狀。
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  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-29 4391次

• 剖宮產(chǎn)后腰疼怎么辦
  病情分析：剖宮產(chǎn)后有腰痛的現(xiàn)象，可以通過用熱敷或按摩的方法，促進局部血液循環(huán)減輕腰痛現(xiàn)象的發(fā)生。還要積極的檢查確定看是否有炎癥感染，如果有盆腔炎導(dǎo)致的腰痛，還要用抗生素進行治療。意見建議：做完剖宮產(chǎn)之后要注意休息，不要勞累過度。平時應(yīng)該注意不要長時間的坐著或者長時間站著，都不利于腰部的恢復(fù)。還應(yīng)該注意保暖，避免受涼，才有利于身體康復(fù)。
  孫東霞 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2021-03-20 1101次

• 順產(chǎn)后腰疼怎么辦
  女性在順產(chǎn)后出現(xiàn)腰疼，需要在順產(chǎn)后盡量臥床休息，讓其慢慢緩解，而且還可以考慮在順產(chǎn)后用熱毛巾熱敷腰部?？梢赃M行針灸或者是貼耳穴，用tdp燈來進行局部烤緩解。必要的時候還可以服用布洛芬緩釋膠囊來進行對癥止痛。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-24 2205次

• 產(chǎn)后腰疼怎么辦
  產(chǎn)后出現(xiàn)腰痛情況，可以采用熱敷的方式緩解，如果疼痛比較嚴重，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用相應(yīng)的止疼藥物，產(chǎn)后腰疼一般是因為著涼所引起，所以需要做好保暖措施。產(chǎn)婦要注意多休息，不要久坐，另外，要采用正確的姿勢來喂奶，飲食方面多吃一些溫補的食物，不要
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-29 0次

• 產(chǎn)后腰疼怎么辦
  產(chǎn)后腰疼可能腰部受涼、過度勞累、缺鈣等原因引起，可以通過熱敷、藥物等方式緩解，能夠使腰疼的癥狀得到改善。1、腰部受涼：在產(chǎn)后身體通常比較虛弱，如果在天氣發(fā)生變化時，沒有做好保暖措施，可能造成腰部肌肉痙攣，從而出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，患者應(yīng)及時增加衣物，也可以使用熱水袋熱敷腰部，可以在一定程度上緩解疼痛。2、
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-22 0次