問(wèn)跑步時(shí)左邊肚子疼怎么辦?
病情描述:
跑步時(shí)左邊肚子疼怎么辦?
答醫(yī)生回答
病情分析:
很有可能是跟劇烈運(yùn)動(dòng)前身體的準(zhǔn)備不足有關(guān),還有可能和腹腔內(nèi)的黏連有一定的關(guān)系,如果曾經(jīng)有腹部手術(shù)史,很有可能是腹腔內(nèi)黏連所致。
意見(jiàn)建議:
建議在跑步之前不能吃得太飽,或者喝太多水,要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備活動(dòng),進(jìn)行肌肉的拉伸,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)膶?duì)腹部進(jìn)行按摩、熱敷,要多吃新鮮的蔬菜水果規(guī)律飲食,跑步過(guò)程中如果有相關(guān)癥狀發(fā)作,建議休息一段時(shí)間再繼續(xù)跑步。
病情分析:
患者出現(xiàn)這種情況,可能是由于暴飲暴食或者是由于岔氣等原因?qū)е碌?,首先患者要立即停止運(yùn)動(dòng),然后觀察自己癥狀的變化情況,如果癥狀減輕,則無(wú)需多擔(dān)心,如果患者癥狀沒(méi)有減輕,則建議立即到正規(guī)的醫(yī)院就診。
意見(jiàn)建議:
在日常生活中建議換成養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,一日三餐定時(shí)定量,同時(shí)也要搭配合理,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果,避免過(guò)量的攝入油炸油煎等食品。
為你推薦
-
跑步肚子左邊疼怎么回事跑步引起肚子的左邊疼痛,有可能是由于跑步時(shí)沒(méi)有提前熱身,引起腹腔內(nèi)的小腸脹氣。當(dāng)腹腔內(nèi)的小腸脹氣時(shí),在跑步的過(guò)程中,小腸內(nèi)的內(nèi)容物刺激小腸的腸壁和黏膜,可以引起小腸的痙攣,引起腹部的疼痛。再一個(gè)就是長(zhǎng)期的便秘引起大便的干燥,跑步時(shí)也可以引起腹部的左側(cè)的疼痛。還有一種情況就是泌尿系的結(jié)石,左側(cè)的輸尿管結(jié)石在跑步的過(guò)程中,結(jié)石可以引起輸尿管的痙攣,也可以引起腹部的疼痛。01:24
-
寶寶肚子疼怎么辦寶寶年齡小,肚子疼又不能準(zhǔn)確地表達(dá)哪里疼,只會(huì)哇哇大哭,這種時(shí)候,家長(zhǎng)怎么辦呢?很多家長(zhǎng)覺(jué)得很簡(jiǎn)單,可以給孩子熱敷、按摩、吃止疼藥等等,但是建議家長(zhǎng)們千萬(wàn)不要盲目處理!如果是闌尾炎導(dǎo)致的肚子疼,用手揉不但不能減輕疼痛反而會(huì)加重炎癥。所以,家長(zhǎng)一定要確認(rèn)病因后,再采取治療措施!為了避免家長(zhǎng)走入誤區(qū),今天給大家舉幾個(gè)常見(jiàn)肚子疼處理方法:第一個(gè),如果是腸痙攣發(fā)作引起的腹痛,可以直接抱寶寶或使其仰臥于父母的膝上,喂適量溫開(kāi)水,讓寶寶在保暖的條件下入睡,醒來(lái)即可恢復(fù)正常。第二個(gè),如果是受涼引起的肚子疼,可以用溫暖的手按摩孩子的腹部,腹部放置熱水袋也可起到緩解作用。另外也可以使用外用中藥貼劑丁桂兒臍貼,可以起到溫中散寒,健脾止瀉的作用,有效緩解寶寶肚子疼痛。第三個(gè),如果腹痛是由于急性炎癥、梗阻或腸套疊引起則不能采取按摩和熱敷等方法處理,應(yīng)該去醫(yī)院按照醫(yī)囑處理。如果家長(zhǎng)考慮用藥應(yīng)該咨詢醫(yī)師或者藥師,在其正確地指導(dǎo)下合理用藥。01:54
-
女生左邊肚子疼怎么辦女性左邊的肚子疼痛,如果疼痛的時(shí)間不長(zhǎng)可以先不處理,可是如果疼痛的時(shí)間較長(zhǎng)或者出現(xiàn)斷斷續(xù)續(xù)的疼痛,建議首先到醫(yī)院檢查,這種情況一般考慮是由于胃腸疾病的問(wèn)題,或者是由于有婦科疾病的原因?qū)е?。所以疼痛時(shí)間比較長(zhǎng),都需要先做一個(gè)B超檢查,目前要注意暫時(shí)不要有性生活,因?yàn)楸旧碛卸亲犹弁雌陂g進(jìn)行性生活就容易會(huì)引起感染,導(dǎo)致病情加重。目前的飲食還需要注意忌口,不能吃辛辣的,生冷的或者是一些重口味食物,因?yàn)轱嬍巢划?dāng)也會(huì)有一定的影響。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
-
來(lái)月經(jīng)左邊肚子疼怎么辦月經(jīng)期間增生的子宮內(nèi)膜因?yàn)榧に氐淖饔瞄_(kāi)始脫落,正常的子宮內(nèi)膜組織只分布在子宮內(nèi),便會(huì)出現(xiàn)了月經(jīng)。如果身體內(nèi)其他地方出現(xiàn)子宮內(nèi)膜組織就是子宮內(nèi)膜異位。子宮期不僅子宮內(nèi)的內(nèi)膜組織會(huì)脫落出血,腹腔內(nèi)其他地方的組織在全身激素的作用下一樣會(huì)出血,就可能會(huì)表現(xiàn)出疼痛、腹腔內(nèi)組織黏連,這就是病理性質(zhì)的痛經(jīng)。當(dāng)然也有一部分是月經(jīng)期間體內(nèi)激素變化產(chǎn)生的功能性的疼痛。月經(jīng)期間的疼痛可以吃一些止疼藥物來(lái)止痛,選擇一些胃腸道影響小的,比如雙氯芬酸等。月經(jīng)期間可以吃一些逍遙丸或者找中醫(yī)調(diào)理一下,跟。辨證活血化瘀或者補(bǔ)血行氣等,也可以在月經(jīng)干凈一周后去醫(yī)院做一個(gè)超聲檢查,明確是否有器質(zhì)性病變等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
-
女生左邊肚子疼怎么辦這個(gè)時(shí)候注意保暖用熱水袋熱敷一下就可以,女生左側(cè)的肚子痛,也有可能懷孕,可以盡快去醫(yī)院抽血化驗(yàn)一下,剩下的就是日常護(hù)理,也可能是鬧肚子等疾病,注意平時(shí)的飲食習(xí)慣,只要保持健康良好的生活狀態(tài)和生活方式就可以。
-
左邊小肚子疼怎么辦左邊小肚子疼原因有很多,有可能是吃了過(guò)硬的食物,有可能是劇烈運(yùn)動(dòng),還有可能是受涼造成的。女性朋友也可能是因?yàn)閶D科疾病引起,男性朋友則有可能是前列腺疾病。所以建議你及時(shí)去當(dāng)?shù)貗D科或者泌尿外科做確診治療。
-
同房時(shí)肚子疼怎么回事怎么辦肚子是指腹部。同房時(shí)腹部疼考慮是生理現(xiàn)象,也可能是子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤等原因所致,具體原因可到醫(yī)院詳細(xì)檢查,然后通過(guò)一般方式、藥物方式、手術(shù)方式等方法改善。1、生理現(xiàn)象:同房力氣過(guò)大,可能會(huì)對(duì)腹部造成強(qiáng)烈沖擊,引發(fā)腹痛,屬于正常現(xiàn)象,適當(dāng)休息后癥狀會(huì)有所緩解,可通過(guò)順時(shí)針按摩的
-
肚子疼怎么辦出現(xiàn)肚子疼,首先自己注意觀察疼痛是悶痛不適,還是持續(xù)性的加重。如果覺(jué)得悶痛不適尚可以忍受,可以通過(guò)休息觀察看。如果覺(jué)得腹部疼痛有明顯的加重難以容忍,需要積極地去醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查。在家里初步的判斷可以平躺在床上,雙腿彎曲保持腹部柔軟,用手去摸感受一下肚子的軟硬,如果肚子是軟的,可能相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)好一點(diǎn)