問(wèn)高血壓高血脂可以吃土豆嗎
病情描述:
高血壓高血脂可以吃土豆嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓和高血脂的患者是可以吃土豆的,土豆屬于蔬菜,里面也還有一些豐富的纖維素和微量元素,但是土豆也是屬于高淀粉食物的,所以可以把土豆當(dāng)作主食來(lái)使用,而不是當(dāng)作菜。
意見(jiàn)建議:
高血脂和高血壓的患者飲食一定要清淡,少吃太咸的食物,少吃油炸食物,膨化食品肥肉,燒烤火鍋,奶油制品等等,平時(shí)不要熬夜,盡量不要喝碳酸飲料,選擇白開(kāi)水最安全。
為你推薦
-
高血壓高血脂區(qū)別高血壓和高血脂是兩個(gè)疾病,完全不同的兩個(gè)疾病,高血壓是指血壓升高,血壓升高是動(dòng)脈硬化的一個(gè)表現(xiàn),一般在體檢測(cè)量血壓的時(shí)候,可以發(fā)現(xiàn),那么血壓如果大于等于140/90,我們就叫做有高血壓,高血脂指的是血液中,血脂水平的升高,包括甘油三酯的升高,和膽固醇的升高,一般也是在抽血化驗(yàn)的時(shí)候,才可以發(fā)現(xiàn),那么高血脂也是一個(gè),現(xiàn)在比較常見(jiàn)的一個(gè)疾病,但是高血脂和高血壓,雖然說(shuō)不是同一種病,但是他們的病因,可能有共同之處,或者容易合并存在,因?yàn)榭赡芨哐獕焊哐?,有共同的基因和遺傳的傾向,再有高血脂和高血壓,有共同的不健康的生活方式,比如說(shuō)缺乏運(yùn)動(dòng),過(guò)度地肥胖,過(guò)度油膩地飲食等等,都會(huì)導(dǎo)致高血脂和高血壓。01:19
-
高血壓高血脂飲食禁忌高血壓和高血脂往往同時(shí)存在、同時(shí)發(fā)生,那么它們的機(jī)制,也經(jīng)常有非常一致的情況。比如高血壓和高血脂,都屬于生活方式病,所謂的生活方式病,指的就是不健康的生活方式,包括吸煙、飲酒,睡眠不足,或者是活動(dòng)量過(guò)少、過(guò)度的肥胖;再有就是高鹽、高脂的飲食,都可以導(dǎo)致高血壓和高血脂。所以說(shuō)高血壓、高血脂的飲食禁忌,肯定是不能吃得過(guò)咸,不能吃得過(guò)度油膩。那么不能吃得過(guò)咸,我們?cè)诩页床俗鲲埖倪^(guò)程中,就要嚴(yán)格把控鹽的用量。不能過(guò)度油膩,就是各種肉類(lèi)不能吃得過(guò)多,不能吃得太油膩,火鍋、涮肉、烤肉等等,要盡量少吃,一些動(dòng)物的內(nèi)臟不能吃,油炸的食物不能吃。01:24
-
高血壓高血脂可以吃土豆嗎高血壓、高血脂的患者,可以適當(dāng)?shù)某酝炼?。像高血壓、高血脂的患者飲食原則,就是要以高維生素、高纖維素、高鈣、低脂、低膽固醇、低鹽的飲食原則為主。同時(shí)還應(yīng)該要注意在飲食上要保證適量而止就可以,不要一次性吃得太多,不要暴飲暴食,同時(shí)治療期間不抽煙、不喝酒,積極配合醫(yī)生治療緩解癥狀,適當(dāng)?shù)暮人?。同時(shí)還應(yīng)該要注意,有高血壓的患者可以配合醫(yī)生長(zhǎng)期服用降壓的藥物來(lái)進(jìn)行治療,使血壓控制在正常范圍之內(nèi)。同時(shí)還應(yīng)該要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),提高自身的抵抗力,保持心情舒暢,不要有太大壓力。對(duì)于高血脂,如果情況不是很?chē)?yán)重,可以通過(guò)食物的療法來(lái)進(jìn)行治療,緩解癥狀,像一些高脂肪、高膽固醇的食物都不要吃,定期復(fù)查。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
-
高血壓高血脂可以吃桂圓嗎高血壓,高血脂可以吃桂圓,桂圓是一種水果,含有比較豐富的維生素,脂肪的含量非常少,也沒(méi)有食鹽的成分,所以對(duì)高血壓和高血脂沒(méi)有不良的影響,還可以補(bǔ)充維生素,對(duì)人體的健康是有好處的。高血壓和高血脂飲食方面主要是低鹽,低脂肪飲食,腌制來(lái)食品、太咸的飯菜要盡量減少,食鹽最好能夠控制的每天6克以下,動(dòng)物的內(nèi)臟,蛋黃,肥肉等油膩的食物要盡量減少,可以適當(dāng)進(jìn)食蔬菜、水果以及蛋白類(lèi)的食物,在此基礎(chǔ)上再適當(dāng)運(yùn)動(dòng),必要時(shí)配合降壓藥,降脂藥,就可以將血壓和血脂控制在合適的范圍,減少并發(fā)癥的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
-
高血壓高血脂可以獻(xiàn)血嗎病情分析:患有高血壓高血脂的患者,一般情況下是不能夠獻(xiàn)血的。通常需要血壓正常,血脂正常的人群才可以獻(xiàn)血。在獻(xiàn)血之前是需要進(jìn)行身體全方面詳細(xì)的檢查。意見(jiàn)建議:患有高血壓高血脂的病人,日常生活中一定要避免吃一些油膩的食物,要忌煙忌酒。以免導(dǎo)致病情加重。嚴(yán)重高血壓高血脂患者會(huì)出現(xiàn)腦部出血,甚至猝死的情況。
-
高血壓高血脂吃啥藥病情分析:高血壓高血脂患者服用的藥物,最好要根據(jù)自己的實(shí)際情況臨床的綜合癥狀,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相關(guān)的藥物。在使用藥物期間不可以隨意的停藥或者是加減藥物。意見(jiàn)建議:因?yàn)楦哐獕阂坏┐_診是沒(méi)有辦法治療好的,只能是通過(guò)藥物來(lái)平穩(wěn)的控制。而血壓控制平穩(wěn),可以減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。
-
高血壓高血脂可以吃土豆嗎高血壓、高血脂的患者,可以適當(dāng)?shù)某酝炼?。像高血壓、高血脂的患者飲食原則,就是要以高維生素、高纖維素、高鈣、低脂、低膽固醇、低鹽的飲食原則為主。同時(shí)還應(yīng)該要注意在飲食上要保證適量而止就可以,不要一次性吃得太多,不要暴飲暴食,同時(shí)治療期間不抽煙、不喝酒,積極配合醫(yī)生治療緩解癥狀,適當(dāng)?shù)暮人?。同時(shí)還應(yīng)該要
-
高血壓高血脂可以吃花生嗎高血壓,高血脂的人要少吃花生,少量的攝入花生可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),并且對(duì)調(diào)節(jié)胃腸道也有一定的好處,但是花生脂肪含量比較高,是花生油的來(lái)源,高血脂的人不能吃太多的花生,每天不要超過(guò)15克的花生。高血壓,高血脂,很多人有不良的飲食生活習(xí)慣,包括攝入大量的高熱量,高脂肪的飲食,活動(dòng)減少,吸煙,飲酒,特別是酗酒。