問(wèn)高血壓高血脂可以吃土豆嗎
病情描述:
高血壓高血脂可以吃土豆嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓和高血脂的患者是可以吃土豆的,土豆屬于蔬菜,里面也還有一些豐富的纖維素和微量元素,但是土豆也是屬于高淀粉食物的,所以可以把土豆當(dāng)作主食來(lái)使用,而不是當(dāng)作菜。
意見(jiàn)建議:
高血脂和高血壓的患者飲食一定要清淡,少吃太咸的食物,少吃油炸食物,膨化食品肥肉,燒烤火鍋,奶油制品等等,平時(shí)不要熬夜,盡量不要喝碳酸飲料,選擇白開(kāi)水最安全。
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高血壓高血脂區(qū)別高血壓和高血脂是兩個(gè)疾病,完全不同的兩個(gè)疾病,高血壓是指血壓升高,血壓升高是動(dòng)脈硬化的一個(gè)表現(xiàn),一般在體檢測(cè)量血壓的時(shí)候,可以發(fā)現(xiàn),那么血壓如果大于等于140/90,我們就叫做有高血壓,高血脂指的是血液中,血脂水平的升高,包括甘油三酯的升高,和膽固醇的升高,一般也是在抽血化驗(yàn)的時(shí)候,才可以發(fā)現(xiàn),那么高血脂也是一個(gè),現(xiàn)在比較常見(jiàn)的一個(gè)疾病,但是高血脂和高血壓,雖然說(shuō)不是同一種病,但是他們的病因,可能有共同之處,或者容易合并存在,因?yàn)榭赡芨哐獕焊哐泄餐幕蚝瓦z傳的傾向,再有高血脂和高血壓,有共同的不健康的生活方式,比如說(shuō)缺乏運(yùn)動(dòng),過(guò)度地肥胖,過(guò)度油膩地飲食等等,都會(huì)導(dǎo)致高血脂和高血壓。01:19
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高血壓高血脂的關(guān)系高血壓和高血脂這兩個(gè)病,現(xiàn)在都是發(fā)病率非常高的疾病,高血壓在中國(guó)成年人當(dāng)中可能能高達(dá)30%幾,預(yù)計(jì)到二零二幾年可以達(dá)到40%,所以高血壓的發(fā)病率特別的多。高血脂的發(fā)病情況也是越來(lái)越多,高血脂具體的數(shù)據(jù)可能沒(méi)有高血壓那么多,但是也是非常的常見(jiàn)。而且高血壓和高血脂也經(jīng)常同時(shí)存在,雖然說(shuō)高血壓并不導(dǎo)致高血脂或者高血脂本身,也不一定去導(dǎo)致高血壓。但是由于高血壓和高血脂都屬于生活方式病,都是不健康的生活方式導(dǎo)致的,所以說(shuō)高血壓和高血脂經(jīng)常容易同時(shí)存在。而且這種高鹽飲食、高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、過(guò)度肥胖都是導(dǎo)致高血壓和高血脂的原因。所以高血壓和高血脂同時(shí)并存的情況是非常多的。01:18
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高血壓高血脂可以吃土豆嗎高血壓、高血脂的患者,可以適當(dāng)?shù)某酝炼埂O窀哐獕?、高血脂的患者飲食原則,就是要以高維生素、高纖維素、高鈣、低脂、低膽固醇、低鹽的飲食原則為主。同時(shí)還應(yīng)該要注意在飲食上要保證適量而止就可以,不要一次性吃得太多,不要暴飲暴食,同時(shí)治療期間不抽煙、不喝酒,積極配合醫(yī)生治療緩解癥狀,適當(dāng)?shù)暮人?。同時(shí)還應(yīng)該要注意,有高血壓的患者可以配合醫(yī)生長(zhǎng)期服用降壓的藥物來(lái)進(jìn)行治療,使血壓控制在正常范圍之內(nèi)。同時(shí)還應(yīng)該要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),提高自身的抵抗力,保持心情舒暢,不要有太大壓力。對(duì)于高血脂,如果情況不是很嚴(yán)重,可以通過(guò)食物的療法來(lái)進(jìn)行治療,緩解癥狀,像一些高脂肪、高膽固醇的食物都不要吃,定期復(fù)查。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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高血壓高血脂可以吃桂圓嗎高血壓,高血脂可以吃桂圓,桂圓是一種水果,含有比較豐富的維生素,脂肪的含量非常少,也沒(méi)有食鹽的成分,所以對(duì)高血壓和高血脂沒(méi)有不良的影響,還可以補(bǔ)充維生素,對(duì)人體的健康是有好處的。高血壓和高血脂飲食方面主要是低鹽,低脂肪飲食,腌制來(lái)食品、太咸的飯菜要盡量減少,食鹽最好能夠控制的每天6克以下,動(dòng)物的內(nèi)臟,蛋黃,肥肉等油膩的食物要盡量減少,可以適當(dāng)進(jìn)食蔬菜、水果以及蛋白類的食物,在此基礎(chǔ)上再適當(dāng)運(yùn)動(dòng),必要時(shí)配合降壓藥,降脂藥,就可以將血壓和血脂控制在合適的范圍,減少并發(fā)癥的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
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高血壓高血脂可以獻(xiàn)血嗎病情分析:患有高血壓高血脂的患者,一般情況下是不能夠獻(xiàn)血的。通常需要血壓正常,血脂正常的人群才可以獻(xiàn)血。在獻(xiàn)血之前是需要進(jìn)行身體全方面詳細(xì)的檢查。意見(jiàn)建議:患有高血壓高血脂的病人,日常生活中一定要避免吃一些油膩的食物,要忌煙忌酒。以免導(dǎo)致病情加重。嚴(yán)重高血壓高血脂患者會(huì)出現(xiàn)腦部出血,甚至猝死的情況。
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高血壓高血脂吃啥藥病情分析:高血壓高血脂患者服用的藥物,最好要根據(jù)自己的實(shí)際情況臨床的綜合癥狀,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相關(guān)的藥物。在使用藥物期間不可以隨意的停藥或者是加減藥物。意見(jiàn)建議:因?yàn)楦哐獕阂坏┐_診是沒(méi)有辦法治療好的,只能是通過(guò)藥物來(lái)平穩(wěn)的控制。而血壓控制平穩(wěn),可以減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。
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高血壓高血脂可以吃土豆嗎高血壓高血脂患者完全可以適量食用土豆。土豆作為一種常見(jiàn)的食材,含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),對(duì)身體健康有著積極的影響。土豆中的膳食纖維有助于降低膽固醇,對(duì)于高血脂患者來(lái)說(shuō),這是非常重要的。膳食纖維能夠與膽酸結(jié)合,減少膽固醇的吸收,從而
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高血壓高血脂可以吃土豆嗎高血壓、高血脂的患者,可以適當(dāng)?shù)某酝炼?。像高血壓、高血脂的患者飲食原則,就是要以高維生素、高纖維素、高鈣、低脂、低膽固醇、低鹽的飲食原則為主。同時(shí)還應(yīng)該要注意在飲食上要保證適量而止就可以,不要一次性吃得太多,不要暴飲暴食,同時(shí)治療期間不抽煙、不喝酒,積極配合醫(yī)生治療緩解癥狀,適當(dāng)?shù)暮人?。同時(shí)還應(yīng)該要