問哺乳期吃什么增加奶量
病情描述:
哺乳期吃什么增加奶量
答醫(yī)生回答
病情分析:
在哺乳期的時候可以多吃一些湯汁類的食物,比如雞湯,魚湯,排骨湯等等,這樣可以促進乳汁的分泌增加奶量。多吃一些富含有蛋白質的食物,可以為嬰兒提供營養(yǎng)。不要吃過于辛辣刺激性含量的食物,否則會影響乳汁,導致嬰兒腹瀉的。
意見建議:
在哺乳期可以勤哺乳,嬰兒在吸吮乳汁的過程中,刺激乳房也會導致乳汁分泌量增加。也要保持乳頭的清潔,在每次哺乳之前用溫水清洗乳頭。
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哺乳期不能吃什么哺乳期是不能亂吃東西的,有可能會影響寶寶健康發(fā)育的。建議哺乳期的婦女在飲食上多加注意,不要吃辛辣刺激性、油膩食品,比如洋蔥、大蒜、油炸薯片、胡椒、酸醋等等。也不要食用巧克力及咖啡,另外腌制的魚肉類食物最好也不要吃,由于吃太多會加重腎臟的負擔,對腎不利,也會增高血壓。還有食用味精會對寶寶發(fā)育有嚴重影響,所以哺乳期婦女也要避免食用,同時還要避免藥品和酒精,不要過量貪吃涼性水果,過涼的水果比如有西瓜、梨、芒果等,容易導致寶寶腹瀉。01:29
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哺乳期吃天麻要停奶多久口服藥物后,藥物一般可以在體內潴留24小時左右,24小時以后體內一般就沒有藥性了,所以哺乳期吃天麻的話,至少要停奶24小時。由于天麻并不是哺乳期的媽媽一定要吃的,而且其中也沒有什么物質是哺乳期的媽媽需要攝取的,所以一般來說,孕婦不必吃天麻。部分人群吃了天麻出現(xiàn)過敏體質,尤其是一些新生兒,在出生以后會出現(xiàn)程度不同的溶血現(xiàn)象,這段時間內的寶寶的免疫力是比較虛弱的。母親食用天麻,其中的致過敏成分,可通過乳腺直接會給寶寶,也會引起寶寶的過敏反應。小寶寶由于剛出生不久,他體內的臟器,發(fā)育并不是很完善,尤其是早產兒。所以天麻中含有一定的毒性成分,會增加肝腎的負荷,所以建議哺乳期是不適合給寶寶來喂奶的。01:31
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哺乳期吃什么增加奶量對于哺乳期的女性,常常都可以多吃高蛋白類的食物來增加奶量,比如常見的烏雞湯、鴿子湯、烏魚湯、豬蹄黃豆湯等。而且還可以在這些湯里面加上各種具有催奶作用的中藥,比如常見的路路通、通草、王不留行、黃芪以及穿山甲等。而且建議女性在哺乳期的時候,一定要多喝湯、多喝水,多給寶寶進行母乳喂養(yǎng)。這樣寶寶在吸允乳頭的時候,就能夠刺激大腦產生泌乳素,從而使乳汁量明顯分泌增多。語音時長 01:08”
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哺乳期吃什么增加奶量在哺乳期的時候想增加奶量就要多喝湯之類,例如雞肉,魚肉,骨頭這些熬至兩到三個小時。把所有的營養(yǎng)成分都熬入湯中,使湯變成乳白色,每次喝一碗,這個下奶效果是非常非常好的。同時也可以多吃肉類、蛋類,下奶效果也比較好。還有就是要注意哺乳期的時候要不能吃辛辣刺激和涼的,因為吃這些東西不影響奶量,但是孩子吃了會出現(xiàn)腹瀉。還有就是如果通過飲食沒有明顯的哺乳量增加,還要注意多吸允,孩子吸允也是泌乳的一個關鍵,要保證一側乳房吸空之后再吸另一側乳房。如果孩子沒有完全吃凈,這種情況要吸奶器把它吸出,只有充分的排空乳房,才能促進再次產生乳汁。還有就是如果通過飲食、吸允的刺激沒有增加奶量,這種情況也可以吃一些中藥,例如穿山甲、王不留行這類的下奶的中藥,效果也是比較好的。語音時長 1:43”
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哺乳期如何減肥不減奶病情分析:哺乳期如果要減肥,并且使乳汁的量不減少,就建議可以做運動給予減肥,通過運動燃燒脂肪。并且在飲食上注意不要吃過于油膩,高熱量,高脂肪的食物。意見建議:在哺乳期的時候就建議喝新鮮的牛奶,并且建議可以多吃新鮮的水果和蔬菜,低熱量并且高蛋白。既保證了乳汁的質量又不增肥。
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哺乳期大小奶怎么糾正病情分析:哺乳期大小奶是比較常見的癥狀。由于乳房哺乳次數(shù)不同,總喜習慣一側哺乳哺乳次數(shù)越多,乳房越大。哺乳次數(shù)越少一側乳房相對哺乳次數(shù)多的,要小一些。意見建議:所以建議哺乳期時,如果乳房大小不同時一定要注意多讓寶寶吃比較小的一側乳房。這樣有助于大小均衡。同時不時也要注意乳頭清潔,穿寬松的衣物。
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哺乳期奶疼哺乳期乳房疼痛是初產婦常見的癥狀,患者可能是由于乳頭凹陷,可能是乳頭皴裂,也可能是乳汁過多導致的乳腺炎,具體的治療要根據癥狀產生的原因做具體的分析才能決定。比如,乳頭皴裂,主要是由于懷孕期間未仔細進行乳房護理;沒有掌握正確的母乳喂養(yǎng)技巧。可以做乳房清潔、護理,每次喂奶后涂抹羊脂油,保持乳頭柔軟。糾正
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哺乳期奶痛很多媽媽就是在為喂小孩子的時候,喂過一段時間都覺得就是乳頭上面出現(xiàn)血痂,被孩子就是吸出血,然后就是有脫痂,然后又覺得乳頭很疼,這是什么原因造成的?這主要就是喂孩子的姿勢不正確,小孩子銜接乳頭,銜接不是很好,就是說喂奶的時候,如果說乳頭是凸出來的,比較正常的,喂奶的時候不僅要把乳頭含著,還把乳頭下面的