問腰扭傷了怎么辦
病情描述:
腰扭傷了怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰扭傷以后應(yīng)該注意休息,避免過度活動(dòng),可服用活血化瘀,消腫止痛的藥物,也可以外用舒筋通絡(luò)的膏藥,并配合物理治療,改善局部血液循環(huán),促進(jìn)組織更快的修復(fù)。
意見建議:
腰扭傷后早期制動(dòng)非常關(guān)鍵,如果早期沒有很好的休息限制活動(dòng),可能會(huì)使損傷的肌肉或韌帶反復(fù)受到牽拉,使組織不容易修復(fù),時(shí)間久了有可能使急性損傷轉(zhuǎn)化為慢性,導(dǎo)致病情反反復(fù)復(fù)。
病情分析:
急性腰扭傷,首先要減輕腰部的負(fù)重,注意休息,不要再進(jìn)行彎腰或者是扭腰的動(dòng)作。可以先用冰塊或者冷毛巾冷敷受傷的部位,減輕皮下瘀血,減輕腫脹,過后可以外用消腫止痛酊,紅花油。可以配合口服活血化瘀,消腫止痛的藥物,比如活血止痛片。扭傷導(dǎo)致腫脹比較嚴(yán)重,可以用石膏固定或者繃帶固定,幫助恢復(fù)。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
意見建議:
腰扭了后建議先臥床休息一個(gè)星期的時(shí)間,要睡硬板床,要注意腰椎的保護(hù),避免長(zhǎng)時(shí)間下地負(fù)重,避免長(zhǎng)期過度彎腰。
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腰扭傷了怎么辦我們常常由于因?yàn)榘嶂匚铮蛘呒毙缘倪@種暴力,引起我們腰部的扭傷。那這種情況,首先我們看,如果是單純的軟組織損傷的話,處理起來相對(duì)比較好一點(diǎn)。早期可能有個(gè)急性期,比較疼痛,我們給對(duì)癥處理就行,給一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療,或者一些局部的消炎鎮(zhèn)痛藥物的涂抹,或者我們常見的一些膏藥的敷貼,都是可以對(duì)腰部扭傷有幫助作用。那我們建議,早期也不要老是去刺激它,給它以休息,讓它有很好的損傷修復(fù)的時(shí)間。01:05
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腰扭傷了熱敷還是冷敷那如果腰扭傷的話,因?yàn)樵诮M織的早期,外傷以后的水腫期,我們建議先是以冷敷為主。那每次冷敷不要時(shí)間太長(zhǎng),五分鐘左右就行了,可以上下午各一次,那24小時(shí)以后,我們還是建議熱敷。所以在不同的階段,我們到底選擇冷敷還是熱敷,是有不同的講究的。因?yàn)楹芏嗖∪?,我們?cè)陂T診的病人發(fā)現(xiàn),他不知道怎么用冷敷。其實(shí)很簡(jiǎn)單,我們?cè)谧约杭依锏谋淅锩?,把毛巾或者礦泉水瓶,在冰箱里面凍一下,它的溫度就下來了,放在扭傷的有疼痛感的位置就行了,而并不是說我們一提到冷敷或者冰敷,非要一些什么專業(yè)的,一些冰敷的工具也好,其實(shí)并不需要。01:04
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腰扭傷了怎么辦對(duì)于病人出現(xiàn)了腰部扭傷的情況,首先要臥床休息,限制腰部的負(fù)重和活動(dòng),以給損傷的組織創(chuàng)造修復(fù)的條件,并且臥床期間一定要避免翻身的活動(dòng),以免翻身導(dǎo)致腰部扭曲,牽拉扭傷的組織導(dǎo)致疼痛的加重。扭傷24小時(shí)以內(nèi)要行腰部的冷敷,緩解疼痛,避免扭傷組織腫脹的加重。24小時(shí)以后可以應(yīng)用活血化瘀的膏藥外敷及暖水袋的熱敷治療,以促進(jìn)局部的血液循環(huán),從而促進(jìn)腫脹的消退,并且能夠促進(jìn)扭傷組織的血運(yùn),對(duì)于扭傷組織的恢復(fù)有很好的幫助作用,一般臥床休息兩周左右疼痛就會(huì)有明顯的減輕,腫脹消退就可以逐漸的下地做些負(fù)重的活動(dòng)。語音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
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扭傷了腰怎么辦腰扭傷之后急性期必須要躺床上休息為主,因?yàn)樘稍诖采涎考∪獠拍軌蛐菹?。如果坐起來跟站起來腰部必須要支撐上半身的力量,從而腰肌不但沒有休息,還有可能會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致癥狀加重。另外疼痛的厲害可以吃點(diǎn)消炎止痛的藥物來對(duì)癥處理。受傷之后早期可以用冷敷,能夠緩解局部疼痛的同時(shí)也能夠防止局部的腫脹進(jìn)一步加重;也可以外敷一些消腫、止痛、活血化瘀的中藥或者中藥藥膏,局部做一下物理治療能夠促進(jìn)腰扭傷組織的修復(fù),然后加快局部疼痛的緩解。另外腰部的推拿對(duì)腰扭傷也有很好的治療效果。語音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
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扭傷了腰怎么辦扭傷腰了應(yīng)該臥床休息,減少坐著時(shí)間,佩戴腰圍,避免腰部再次損傷,可以外用活血止痛的膏藥或者非甾體類止痛藥物,如布洛芬緩釋膠囊抗炎止痛,一般兩周左右疼痛就會(huì)緩解。如果經(jīng)常腰背部疼痛,就需要去醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查治療。
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把腰扭傷了怎么辦病情分析:把腰扭傷了建議積極就醫(yī)做影像學(xué)檢查,了解腰扭傷的具體情況,然后通過推拿理療的方法減輕腰部疼痛現(xiàn)象。如果存在骨折或者腰肌勞損,韌帶撕裂傷,一般需要通過外科手術(shù)的方法予以治療。意見建議:腰扭傷休養(yǎng)期間,要限制腰部活動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間壓迫腰部??祻?fù)期間,要積極預(yù)防腰軟組織損傷,和軟組織感染,建議定期復(fù)查,了解腰扭傷的恢復(fù)情況。
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腰扭傷了怎么辦如果出現(xiàn)了腰扭傷的情況,一定要避免腰部受力活動(dòng),臥床休息,并及時(shí)的行局部冷敷治療,以避免腰部出現(xiàn)明顯的腫脹,疼痛情況,疼痛明顯時(shí)可以臨時(shí)口服非甾體類抗生素藥物來減輕疼痛,在腰扭傷24小時(shí)以后可以應(yīng)用活血化瘀的藥物來促進(jìn)扭傷組織水腫吸收消退,以促進(jìn)腰扭傷組織恢復(fù)。在出現(xiàn)腰扭傷以后,日常生活中可以多吃一
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孕婦腰扭傷了怎么辦孕婦腰扭傷了可以通過臥床休息、局部冷敷、局部熱敷、按摩、紅外線治療等方式改善。一旦出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。1、臥床休息:當(dāng)孕婦出現(xiàn)腰扭傷的情況后,首先需要立即停止活動(dòng),盡量臥床休息,休息時(shí)可以保持側(cè)臥位,這樣能夠減輕腰部壓力,對(duì)于身體恢復(fù)有幫助。在此期間需要做好腰部的保暖工作,防止腰部著涼。2、