問艾灸后失眠怎么回事
病情描述:
艾灸后失眠怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
艾灸后失眠,可能是由于艾灸氣味較大,刺激了神經(jīng)細胞,而導致患者出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng),興奮,所以才會失眠。建議患者此時應(yīng)該及時去呼吸新鮮空氣,睡前可以洗熱水澡或泡腳來促進血液循環(huán),有利于睡眠。
意見建議:
建議患者要早睡,此外積極參與體育鍛煉,例如散步,爬山。保持良好的心態(tài),學會放松自己。如果失眠癥狀仍未緩解時,可以及時就醫(yī)。
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艾灸后失眠怎么辦艾灸本身能夠溫通經(jīng)絡(luò),艾灸以后加重了體內(nèi)的熱氣很容易造成失眠,這種情況如果是由于陰虛內(nèi)熱可以用滋補腎陰的藥物進行調(diào)理,如果是心肝火旺要用清肝瀉火的藥物進行調(diào)理。另外如果出現(xiàn)這種情況盡量不要進行艾灸,平時要注意多喝一點溫水,適當?shù)膽敉饣顒?,不要生氣上火。艾灸以后失眠多?shù)是由于患者自身是熱性的體質(zhì)或者是有陰虛內(nèi)熱的體質(zhì),針灸本身是屬于傳統(tǒng)中醫(yī)常用的理療手段,臨床上多用于治療頸肩腰腿疼痛或者說是體內(nèi)寒氣偏重、經(jīng)絡(luò)不通、氣滯血瘀的患者。艾灸治療一定要根據(jù)癥狀來選擇合適的穴位,這樣才有一定的治療意義。01:21
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艾灸后便秘是怎么回事?艾灸在生活中是一種很好的保健方法,可以起到活血行氣,通經(jīng)活絡(luò),驅(qū)除寒邪的作用,屬于溫熱的刺激,可能會導致上火的癥狀,上火以后會導致便秘。艾灸還有可能導致人體的津液流失,所以有便秘的患者在艾灸后便秘會加重,或者是在艾灸后會出現(xiàn)便秘。艾灸治療后便秘一般建議多喝溫水,或者是停止艾灸,或者是喝蜂蜜來潤腸,可以緩解便秘的癥狀。另外也可以食療,吃些具有清火的食物,便秘嚴重伴有口干,怕熱,牙齦腫痛,還可以吃清火通便的藥。出現(xiàn)便秘避免吃辛辣刺激性的食物,飲食以清淡為主,可以多喝水,平時可以適當?shù)脑黾討敉膺\動和體育鍛煉,可以多吃新鮮的蔬菜和水果補充身體內(nèi)的維生素,加強胃的消化功能,多吃膳食纖維可以增加自身的免疫力。01:37
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艾灸失眠怎么回事艾灸之后有部分人會出現(xiàn)出汗,口渴,上火,頭暈等癥狀,也有部分的人會出現(xiàn)失眠無法入睡的癥狀,主要是因為艾灸的作用有溫通經(jīng)絡(luò),大補元氣,尤其適合有虛寒癥狀的患者,補陽氣,溫經(jīng)散寒。失眠主要是因陽盛陰衰,陰陽失交導致,艾灸增加了人體的陽氣,若接受艾灸者自身陽氣本就充足,艾灸補陽讓其陽氣過于旺盛,出現(xiàn)了陰陽失調(diào)的狀態(tài),因此會導致失眠的癥狀,此時不要過于焦急,停止艾灸,多喝水,不需要接受特別的治療,失眠的癥狀會慢慢地自行的好轉(zhuǎn)。語音時長 01:07”
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艾灸失眠怎么回事病情分析:艾灸可以加速人體血液循環(huán),刺激身體的神經(jīng)系統(tǒng),容易行氣活血,導致患者精力充沛,出現(xiàn)失眠現(xiàn)象。意見建議:患者平時要多參加戶外運動,保持心情舒暢,不要想太多的事情。睡覺前可以喝一杯熱的牛奶,或用熱水泡腳,聽一些輕音樂,創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境,如果癥狀比較嚴重,要及時到醫(yī)院就診,防止耽誤病情。
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