問(wèn)骨盆前傾原因是什么
病情描述:
骨盆前傾原因是什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
正常的骨盆是連接脊柱和下肢的盆狀骨架,可以支持保護(hù)腹盆內(nèi)器官。骨盆前傾是指骨盆向前病態(tài)的前移,引起的原因有很多,腰腹部和髖關(guān)節(jié)周?chē)募∪饬α坎黄胶?,骨盆外傷受損,沒(méi)有及時(shí)手術(shù)或復(fù)位,或者手術(shù)以后愈合不好,先天骨盆發(fā)育不良。長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)坐姿或者站姿,長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋,都可能會(huì)出現(xiàn)骨盆骨骼位置改變,從而會(huì)出現(xiàn)偏移的情況。
意見(jiàn)建議:
建議要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意保持正確的坐姿和站姿,不要長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋,可以適量鍛煉,采取深蹲仰臥起坐,或者做踩書(shū)試驗(yàn)來(lái)矯正。
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骨盆前傾原因是什么第一、可能是由于患者不經(jīng)常鍛煉,導(dǎo)致局部的肌肉力量不足,就會(huì)導(dǎo)致骨盆周?chē)霈F(xiàn)力量失衡的情況。比如患者存在腹部以及胯關(guān)節(jié)后側(cè)的肌肉力量不足,就會(huì)使對(duì)側(cè)的肌肉過(guò)度牽拉,從而造成骨盆前傾。第二、腰椎的椎管狹窄、腰椎的曲度過(guò)大、腰椎的椎體滑脫等也會(huì)造成骨盆前傾。第三、大腹便便的人肚子都是向前伸的,上身是向后仰的,骨盆在這樣的狀態(tài)下也會(huì)出現(xiàn)前傾。第四、患者存在一些長(zhǎng)期的不良姿勢(shì),比如有長(zhǎng)期翹二郎腿或者是其他不良的睡姿,也可能會(huì)造成骨盆前傾。第五、有可能是患者穿了過(guò)高的高跟鞋或者是長(zhǎng)期穿高跟鞋,都有可能造成骨盆前傾,建議到醫(yī)院骨科進(jìn)行拍片,必要的時(shí)候進(jìn)行矯姿或者是手術(shù)治療。01:26
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骨盆前傾如何矯正骨盆前傾并沒(méi)有明確的概念,什么樣算前傾,你是看出來(lái)的,還是拍片子拍出來(lái)的,因?yàn)楹芏鄷r(shí)候我們?nèi)プ稣侵委?,然后正骨的師傅跟你這么說(shuō),或者你做瑜伽鍛煉,瑜伽的指導(dǎo)老師跟你說(shuō)。歸根到底醫(yī)院里,一般不會(huì)出現(xiàn)這樣診斷,比如說(shuō)給你出個(gè)診斷骨盆前傾,一般是沒(méi)有的,我們只有骨盆傾斜角的范圍。正常的我們骨骼,我們?nèi)绻桥墓桥璧钠樱_實(shí)是有個(gè)角度,它跟水平面相比角度是多大。我們平時(shí)看娛樂(lè)新聞,像卡戴珊家族她們臀部非常翹,為什么呢,她們骨盆的傾斜角就特別大,她大難道就是有問(wèn)題嗎,像她們這些人就屬于骨盆前傾的,難道這就算是病嗎,這肯定不是。這個(gè)只是一個(gè)范圍,比如說(shuō)有的人平一些二三十度,有的人角度大一些,可能能達(dá)到五六十度,所以這只是一個(gè)范圍,跟我們高矮胖瘦一樣,每個(gè)人長(zhǎng)成什么樣就是什么樣。所以不存在矯正、糾正的問(wèn)題,而且也是不可能糾正的,因?yàn)槟愠赡暌院蠊趋蓝ㄐ椭笏徒K身都是這個(gè)角度,它不會(huì)改變,除非你老化了脊柱變形了,它會(huì)出現(xiàn)改變,在正常的在你健康狀態(tài)下沒(méi)有糾正的空間,也沒(méi)有糾正的必要。02:00
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骨盆前傾原因是什么如果患者存在骨盆前傾,可能的致病因素有以下幾個(gè):第一,可能由于患者不經(jīng)常鍛煉,導(dǎo)致局部的肌肉力量不足,這樣就會(huì)導(dǎo)致骨盆的周?chē)霈F(xiàn)力量失衡的情況,比如患者存在腹部以及髖關(guān)節(jié)后側(cè)的肌肉力量不足,這樣就會(huì)使對(duì)側(cè)的肌肉過(guò)度的牽拉,從而造成骨盆前傾。第二,可能患者存在一些長(zhǎng)期的不良姿勢(shì),比如有長(zhǎng)期盤(pán)二郎腿或者是其它不良的睡姿,也有可能引起這種情況。第三,有可能患者穿了過(guò)高的高跟鞋或者是長(zhǎng)期穿高跟鞋,都有可能造成上述癥狀表現(xiàn)?;颊咭坏┏霈F(xiàn)骨盆前傾,建議要盡早的去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科就診,請(qǐng)醫(yī)生明確一下目前的疾病以及疾病的病因,然后再針對(duì)性的處理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
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骨盆前傾怎么矯正骨盆前傾可以通過(guò)定做支具矯形的方法進(jìn)行矯正,可以正規(guī)醫(yī)院的骨科等科室就診查體,結(jié)合局部X線(xiàn)等檢查,詳細(xì)了解病情后再進(jìn)行治療。治療上可以通過(guò)定做支具及康復(fù)鍛煉的方法進(jìn)行治療,平時(shí)注意避免彎腰勞累及久坐久站,避免腰部過(guò)度負(fù)重??祻?fù)鍛煉要注意避免活動(dòng)過(guò)量,在康復(fù)師指導(dǎo)下,制定個(gè)體化的康復(fù)鍛煉方案。平時(shí)注意飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多進(jìn)食高鈣高蛋白的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
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骨盆前傾是什么樣子的病情分析:骨盆前傾是骨盆位置偏移的病態(tài)現(xiàn)象,較正確的骨盆位置向前傾斜一定的角度。骨盆前傾最明顯的癥狀是臀部后凸,腰臀比、BMI值和體重都在正常范圍,小腹仍舊前凸。意見(jiàn)建議:患者要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行糾正。糾正骨盆前傾最有效的辦法就是通過(guò)調(diào)節(jié)相關(guān)的肌肉張力、調(diào)節(jié)腹內(nèi)壓來(lái)糾正骨盆的前傾,比如拉伸。建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng),避免勞累?!?/div>骨盆前傾有什么危害會(huì)導(dǎo)致肥胖,人體比例失調(diào),加上下半身的肥胖,盆骨的變形,會(huì)引起內(nèi)臟的下垂,小腹凸起,使得身體曲線(xiàn)嚴(yán)重失去美感,引起便秘、痛經(jīng)等不適。骨盆可保護(hù)人體內(nèi)臟和生殖器的部位,骨盆的變形會(huì)直接影響盆腔內(nèi)的器官和內(nèi)臟,也會(huì)導(dǎo)致體寒。骨盆的前傾,導(dǎo)致血管受到壓迫,阻礙了血液正常的流動(dòng),在肌肉緊張僵硬以后,就會(huì)造成血液都不流通,身體就會(huì)發(fā)冷畏寒。骨盆前傾原因是什么造成骨盆前傾的原因,主要是由于先天發(fā)育的問(wèn)題,另外還有長(zhǎng)期坐姿或者站姿不良、隱性扁平足、穿高跟鞋太久、骨盆外傷等?;颊咭欢ㄒ卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。首先改掉不良的生活作息習(xí)慣,保持正確的坐姿習(xí)慣,堅(jiān)持參加體育鍛煉,如游泳、跑步等,有助于改善體骨盆前傾是什么樣子骨盆前傾主要表現(xiàn)為臀部后凸、肚子前凸、駝背、頸部前伸、腰部反弓等癥狀。1、臀部后凸:骨盆前傾是指骨盆的位置向前傾斜了一個(gè)角度,發(fā)生了明顯移位,并且會(huì)使臀肌以及腹肌肌肉力量不均衡,使臀部向后高高翹起。2、肚子前凸:由于骨盆位置會(huì)向前移,所以會(huì)導(dǎo)致肚子處肌肉向前凸。3、駝背:由于骨盆前傾會(huì)導(dǎo)致人體的重心
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