問治療頸椎病應(yīng)該注意哪些誤區(qū)
病情描述:
治療頸椎病應(yīng)該注意哪些誤區(qū)
答醫(yī)生回答
病情分析:
頸椎病臨床癥狀比較復(fù)雜,而且頸椎病的分型比較多。很多人以為只要患有頸椎病,就可以進(jìn)行針灸、推拿、理療等手段進(jìn)行治療。脊髓型的頸椎病一般禁止重力按摩,否則容易加重癥狀甚至可以導(dǎo)致截癱。頸椎病的患者也盡量不要采用牽引的方法進(jìn)行治療。牽引不但不能夠促進(jìn)頸椎生理曲度的恢復(fù),還可以改變頸椎的生理曲度,加重病情。
意見建議:
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頸椎病應(yīng)該怎么治療?頸椎病的治療,我想根據(jù)不同類型的頸椎病,我們也要選擇不同的治療手段,如果說我們比較常見的,比如說我們叫頸型頸椎病,甚至最簡單的,就是局部的肌筋膜炎。這個時候,我們主要選擇的是保守治療,比如說我們局部理療,像疼痛科的沖擊波治療,還有局部的外用的膏藥等等,這一類的都可以。如果我們牽扯到神經(jīng)根的頸椎病,神經(jīng)根型頸椎病,或者椎動脈型,或者交感型頸椎病,如果發(fā)作的時間,比如說在一個月以內(nèi),這時候我們通過疼痛科,局部在神經(jīng)根周圍注射一些藥物?;蛘咴谖覀冃菭钌窠?jīng)節(jié),注射一些藥物,去幫助消除這個癥狀。還有就是在我們出現(xiàn),比如說特別重的,脊髓型的頸椎病,或者說我們其他的,合并因素的時候,我們有可能需要開放的手術(shù)治療。01:32
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頸椎病應(yīng)該如何預(yù)防?在現(xiàn)在社會,頸椎病的發(fā)生率是比較高的。人們長期的這種低頭看手機(jī),或者伏案工作比較多。缺少適當(dāng)?shù)念i部的活動,也是非常有危害性的。我們主要的這樣一個預(yù)防,第一、不要長期的低頭做一件事情或者是伏案工作,或者是看手機(jī)。第二個、適當(dāng)?shù)幕顒宇i部,比如說抬頭、仰天抬頭或者是眺望遠(yuǎn)方,或者還有一個動作,你可以把兩個手放在后面,往后做個對抗的運動,把頸部的肌肉給它練習(xí)一下。再一個,還可以頸部的一個適當(dāng)?shù)姆潘?,這個對于頸椎病的預(yù)防都是有非常好的幫助的。再一個,如果發(fā)現(xiàn)持續(xù)的或者頑固性的肩、背部的這種疼痛,及時的就診。01:15
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治療頸椎病應(yīng)該注意哪些誤區(qū)治療頸椎病的誤區(qū),包括長期的低頭不良姿勢,這種情況有些人得了頸椎病,會害怕活動過多造成進(jìn)一步損傷,長期僵硬不動,也會加重局部肌肉的黏連滲出,從而造成疼痛和不適的情況。還需要注意頸椎病的鍛煉也需要循序漸進(jìn),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行正確的鍛煉,有些鍛煉過猛,甚至?xí)业躅i椎或者進(jìn)行一定的快速活動,這種情況不能鍛煉肌肉力量,還有可能造成損傷加重的情況。還有一個誤區(qū),就是不敢手術(shù),認(rèn)為頸椎這個部位手術(shù),很容易造成癱瘓,現(xiàn)在手術(shù)技術(shù)成熟,并且在嚴(yán)重時,有一些頸椎病不通過手術(shù)是無法解決癥狀,像脊髓型頸椎病,壓迫比較嚴(yán)重,這些都是頸椎病治療常見的誤區(qū)。語音時長 01:18”
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治療頸椎病需要注意哪些誤區(qū)第一、頸椎病的預(yù)防,我們知道頸椎病的治療首先要從預(yù)防開始,當(dāng)脊椎出現(xiàn)輕微癥狀時,需要進(jìn)行注意多加護(hù)理和保護(hù),不要長期低頭,不要長期固定在一個位置。第二、頸肩疼痛亂按摩,如果是神經(jīng)根水腫引起的神經(jīng)根型頸椎病,在急性發(fā)作期千萬不要進(jìn)行按摩、推拿、牽引,否則會加重神經(jīng)根的水腫,加重病情。第三、不適當(dāng)?shù)姆磸?fù)牽引,頸椎牽引的目的主要是治療頸椎病有效的方法之一,但是不恰當(dāng)?shù)姆磸?fù)牽引,會使頸椎附著的韌帶松弛,退行性病變加重,降低頸椎病的穩(wěn)定性。第四、癥狀稍有緩解就停止,很多頸椎病通過治療的后很快就可以緩解癥狀,但是要通過系統(tǒng)長期的治療才能穩(wěn)定,能改善水腫,減輕癥狀。語音時長 1:51”
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頸椎病治療有哪些誤區(qū)病情分析:頸椎病治療最常見的誤區(qū)就是進(jìn)行頸椎的牽引,如果動作不斷的牽引,可能會加重頸椎病,還有就是無限度的進(jìn)行推拿按摩,認(rèn)為按摩越久是越好,在牽引的時候力道或者力量不對,都可能會加重頸椎的損傷,認(rèn)為力量越重,效果越好。意見建議:頸椎病主要就是平常來預(yù)防改變不良的姿勢,注意頸椎的防寒保暖,出現(xiàn)不適的癥狀,可以適當(dāng)?shù)陌茨懑煟遣荒苓^度。
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頸椎病的治療有哪些誤區(qū)病情分析:很多人認(rèn)為,不管哪一種類型的頸椎病的治療,都可以通過推拿按摩,這是非常不正確的,進(jìn)行推拿按摩的話僅僅適用于頸型頸椎病,有的患者認(rèn)為頸椎病通過手術(shù)之后能夠有效的恢復(fù)到原來的正常的狀態(tài),這也是不正確的,能不能恢復(fù)以及恢復(fù)的程度主要看神經(jīng)受壓的嚴(yán)重程度。意見建議:對于脊髓型頸椎病以及比較嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病,是需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療的,是不能夠進(jìn)行推拿按摩的,手術(shù)之后需要積極的營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療,必要時進(jìn)行高壓氧治療。
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頸椎病應(yīng)該注意哪些頸椎病即發(fā)作于頸椎的病癥,不良的生活習(xí)慣,如久坐,低頭族,長時間躺著看書等都可能引發(fā)頸椎病變。頸椎病發(fā)病因素多,多由于長時間保持一個姿勢,使得頸椎肌肉疲勞,從而引發(fā)頸椎病變。從這里可以看到預(yù)防頸椎病,其實很簡單,每天保持適當(dāng)?shù)倪\動,讓我們疲勞的頸部肌肉得到放松就好。當(dāng)然,已經(jīng)患上頸椎病,還是要聽從醫(yī)
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頸椎病注意哪些頸椎病的患者,在日常生活中要注意養(yǎng)成良好的使用頸部的習(xí)慣,避免長期低頭。久坐低頭之后可以適當(dāng)?shù)幕顒宇i部,同時要注意避免頸部受寒、受濕。睡眠的時候,要使用符合頸椎生理曲度的枕頭??梢宰鲆恍╊i部的功能鍛煉,這些方法對于緩解頸椎病的癥狀非常重要。