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• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)

  大腿肌肉拉傷的情況其實(shí)是非常多見(jiàn)的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過(guò)程當(dāng)中進(jìn)行恢復(fù)呢，我有以下三個(gè)建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進(jìn)行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進(jìn)行局部制動(dòng)，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時(shí)，我們需要進(jìn)行局部的進(jìn)行溫療理療，或者說(shuō)肌肉的恢復(fù)性康復(fù)運(yùn)動(dòng)，這個(gè)過(guò)程有利于我們的肌肉從損傷的過(guò)程當(dāng)中快速的恢復(fù)回來(lái)。第三，我們非常需要重視的一點(diǎn)是尋找到運(yùn)動(dòng)損傷科的專(zhuān)科醫(yī)生，可能會(huì)根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進(jìn)行相應(yīng)的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應(yīng)?；蛘咴谥泻笃谖覀兂浞值厥褂玫娇祻?fù)技術(shù)進(jìn)行介入，然后必要的時(shí)候可以進(jìn)行富血小板血漿的局部注射治療，來(lái)促進(jìn)大腿的肌肉拉傷的快速康復(fù)。

  

  01:50
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 76146次

• 足底筋膜炎多久可以康復(fù)

  足底筋膜炎一般都是通過(guò)鍛煉來(lái)徹底解決問(wèn)題，比如做一些拉伸鍛煉，比如一些工具的矯正，一般這個(gè)時(shí)間在一兩周患者就會(huì)覺(jué)得輕松一些，有所緩解。如果要是徹底解決這個(gè)疼痛，一般需要四到六周，堅(jiān)持每天都要鍛煉，每天都要拉伸，尤其是腓腸肌每天拉伸，每天拉伸的次數(shù)時(shí)間都要夠，像吃藥一樣，到點(diǎn)去拉伸，每天拉伸多少個(gè)、多長(zhǎng)時(shí)間，嚴(yán)格堅(jiān)持，一般在四到六周疼痛都會(huì)緩解。

  

  01:01
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 12502次

• 筋膜拉傷多久恢復(fù)
  對(duì)于病人出現(xiàn)了筋膜部位拉傷的情況，多長(zhǎng)時(shí)間能夠恢復(fù)，主要是看筋膜拉傷的程度。如果說(shuō)在筋膜拉傷以后，只是出現(xiàn)了局部的水腫，但是沒(méi)有出現(xiàn)明顯的筋膜撕裂，斷裂的情況，這種情況一般兩周左右就能夠恢復(fù)。如果筋膜受到明顯的拉傷以后，導(dǎo)致筋膜撕裂，斷裂，這種情況一是筋膜拉傷的部位疼痛比較重，并且在局部還會(huì)出現(xiàn)明顯的腫脹，淤血的情況，這種情況恢復(fù)相對(duì)較慢，需要3到4周的時(shí)間，淤血腫脹才會(huì)逐漸的吸收消退，損傷的筋膜，才會(huì)逐漸的修復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-07-05 8158次

• 肌肉拉傷多久恢復(fù)
  如果病人出現(xiàn)了肌肉拉傷，一般根據(jù)肌肉拉傷輕重的程度，恢復(fù)需要兩到四周的時(shí)間。所以在病人出現(xiàn)肌肉拉傷以后，一定要避免損傷的肌肉部位過(guò)早的負(fù)重活動(dòng)，以免導(dǎo)致?lián)p傷的肌肉部位受力以后，導(dǎo)致腫脹疼痛的加重，并且會(huì)影響肌肉拉傷的恢復(fù)。在肌肉拉傷以后，一定要進(jìn)行損傷的肌肉部位的固定，以限制活動(dòng)，從而給肌肉拉傷恢復(fù)創(chuàng)造條件。并且在肌肉拉傷24小時(shí)內(nèi)，主要行冷敷的治療，避免按揉刺激，以免導(dǎo)致?lián)p傷加重，影響肌肉的恢復(fù)。在肌肉拉傷24小時(shí)以后可以應(yīng)用活血化瘀藥物外敷，及口服藥物治療，來(lái)促進(jìn)損傷肌肉部位淤血腫脹的吸收和消退，通過(guò)促進(jìn)肌肉拉傷的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-27 7498次

• 胳膊筋膜拉傷多久恢復(fù)
  胳膊筋膜拉傷之后，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，這種情況下一般來(lái)講4到6周的時(shí)間就能夠恢復(fù)得比較好。如果損傷不是很?chē)?yán)重，可以進(jìn)行石膏固定3到4周的時(shí)間就能恢復(fù)的很好。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-07 3201次

• 筋膜損傷多久恢復(fù)
  筋膜損傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，一般來(lái)講手術(shù)之后5到6周的時(shí)間才能夠恢復(fù)的比較好，如果損傷不是很?chē)?yán)重，積極的進(jìn)行保守治療就可以了，多注意休息3到4周的時(shí)間就能夠恢復(fù)的很好了。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-03 3201次

• 韌帶拉傷多久恢復(fù)
  患者出現(xiàn)韌帶的拉傷，一般來(lái)講要4周到6周才能恢復(fù)，還要根據(jù)患者韌帶拉傷的部位以及它的嚴(yán)重程度也有很大的關(guān)系。如果是單純的韌帶撕裂，它恢復(fù)的時(shí)間一般是4周左右，如果是出現(xiàn)了斷裂，它恢復(fù)的時(shí)間要更久，因?yàn)槭紫纫M(jìn)行韌帶斷裂的手術(shù)，同時(shí)要進(jìn)行石膏固定6周左右才能拆石膏，加強(qiáng)功能鍛煉?；颊呖梢钥诜恍┗钛?/div>

  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 243次

• 韌帶拉傷多久恢復(fù)
  韌帶拉傷的恢復(fù)時(shí)間因個(gè)體差異、傷勢(shì)嚴(yán)重程度以及治療措施的不同而有所變化。一般來(lái)說(shuō)，輕度韌帶拉傷可能在幾周內(nèi)恢復(fù)，而重度拉傷則可能需要數(shù)月甚至更長(zhǎng)時(shí)間。韌帶是連接骨骼的重要組織，一旦拉傷，恢復(fù)過(guò)程需要細(xì)心和耐心。以下是影響恢復(fù)時(shí)間的幾個(gè)關(guān)鍵因
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-07 0次