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• 頸椎病怎么按摩

  按摩是治療頸椎病最常見最有效的治療方法，每個人按摩的手法也不完全一樣，流派也很多。但是概括起來不外乎有三種方法，這三種方法可以用三個字來概括，也就是揉、扳、點。第一揉，揉就是對頸肩部肌肉，尤其是疼痛緊張痙攣的肌肉，進行揉按。使疼痛減輕，痙攣變軟，腫脹減輕。也就是使頸肩部的軟組織松弛、放松，這樣就可以達到消炎止痛、活血消腫止痛的作用。第二扳，扳就是扳頸椎，主要是用于糾正頸椎的小關(guān)節(jié)。頸椎小關(guān)節(jié)錯位以后，會壓迫或刺激周圍的血管神經(jīng)，進而產(chǎn)生癥狀。所以通過扳可以糾正小關(guān)節(jié)紊亂，或者錯位，起到立竿見影的效果，也是按摩當(dāng)中比較重要的一個手法。第三點穴，經(jīng)過揉、扳之后，頸部的癥狀基本就可以緩解，然后再進行點穴治療，這樣會取得更好的效果。一般來講常用的穴位有風(fēng)池穴、風(fēng)府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每個穴位按點按半分鐘到一分鐘左右即可。注意事項：第一，在按摩之前，一定要診斷明確，排除一些禁忌癥。不是說所有頸椎病都適合按摩，如果按摩不當(dāng)會加重病情。第二，不是說按摩時候力量越大越好。第三，不是說這個按摩時間越長越好，只要適可而止就可以。所以如果掌握這么幾點，一般來講對頸椎病的治療，都會取得很好的效果。

  

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  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 107318次

• 頸椎病眩暈如何緩解

  頸椎病引起的頭暈，國際在疾病分類里，已經(jīng)沒有這個分類了，有的專家學(xué)者也認(rèn)為沒有這個病了。但是臨床上確實有一些病人，有一些頸椎的不穩(wěn)，然后頸部的活動會引起頭暈，甚至是眩暈的，那也不能完全除外沒有頸性的眩暈。如果要是頸性眩暈，怎么盡快地去緩解。首先如果是頸性眩暈的，一定還是對因治療，可以固定這個頸椎，然后適當(dāng)給點肌松的藥物治療，可以給一點活血化瘀的藥物，另外可以做做理療康復(fù)都可以。

  

  01:14
  趙桂萍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2020-04-08 5674次

• 頸椎病怎么按摩緩解
  如果通過按摩來進行緩解頸椎病，一般來講是頸型頸椎病，頸型頸椎病主要就是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢所導(dǎo)致的，比如長時間的低頭、彎腰，長時間對著電腦、手機，長期伏案工作以及趴著睡覺。對于這種疾病，要積極的端正頸部姿勢，避免上述的不良生活習(xí)慣，可以使用雙手的大小魚際肌，沿著頸椎棘突旁邊的肌肉，順著肌肉纖維的方向輕柔地按摩，循序漸進，避免暴力，可以在熱敷燙洗之后進行按摩。對于頸肩部交界的地方，以及肩胛骨地上方，也可以進行適當(dāng)?shù)赝颇冒茨Γ际鞘褂么笮◆~際肌或者使用大拇指，順時針方向輕柔，循序漸進，一定避免過度，否則不僅沒有緩解，還有可能加重軟組織的損傷。對于頸型頸椎病以及比較嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病，通過按摩是沒有好地效果的，需要積極地進行手術(shù)治療。
  語音時長 1:24”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-25 2744次

• 頸椎病可以按摩嗎
  按摩是頸椎病的一種常用的治療方法。通過手法推拿按摩可以緩解局部的肌肉痙攣，改善局部的血液循環(huán)，并且可以加強頸部肌肉的力量，增加頸椎的穩(wěn)定性，達到解除癥狀的目的。它適用于一些什么樣的病情呢。一般來說發(fā)病時間比較短，沒有外傷史，病情比較輕，沒有功能障礙的患者。并不是所有類型的頸椎病都適合做推拿。比如脊髓型頸椎病，如果手法過重，不僅達不到治療的效果，甚至有可能會加重原有的癥狀。因為脊髓型頸椎病本身椎管就比較小，脊髓受到壓迫，如果手法不當(dāng)，有可能使脊髓在短時間內(nèi)遭到劇烈的撞擊，從而加重癥狀。
  語音時長 1:24”
  徐超 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-08-28 1718次

• 按摩哪個穴能緩解頸椎病
  病情分析：對于適合按摩治療的頸椎病類型，可以按摩內(nèi)關(guān)穴，風(fēng)府穴，天宗穴，天柱穴等。對以上穴位進行刺激可以緩解頸椎病帶來的疼痛癥狀。意見建議：建議頸椎病患者不要盲目進行按摩治療，因為有一些頸椎病類型不適合按摩，例如脊髓型頸椎病就不應(yīng)該按摩，否則會誘發(fā)癱瘓，或者是加重病情。
  劉建國 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-29 701次

• 頸椎病可以按摩治療嗎
  病情分析：頸椎病通常都是頸椎肌肉長期勞損，或者一些退行性改變之后從而出現(xiàn)的。意見建議：頸椎是可以做推拿按摩治療的，推拿按摩治療可以松解局部的肌肉，從而緩解局部肌肉緊張的狀態(tài)，另外也可以用重點的按壓手法，來對局部痛點進行按壓，從而能夠松解局部的炎癥粘連而緩解疼痛，另外也可以通過推拿手法治療，使突出的椎間盤或者是關(guān)節(jié)小錯位復(fù)位，減輕對神經(jīng)根的壓迫而緩解癥狀。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-04-24 1401次

• 頸椎病頭暈按摩
  首先需要說明一下對于頸椎病的病人按摩我認(rèn)為還是有用的，可以起到活血化瘀，改善局部癥狀，從而起到改善局部血運，引起頭暈的原因主要還是由于頸椎病的原因，壓迫椎動脈，從而引起供血不足，引起的頭暈癥狀，通過按摩就可以改善局部的血運，所以我認(rèn)為按摩還是有用的，可以改善頭暈的癥狀。但是按摩最好還是選擇到正規(guī)醫(yī)院
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 271次

• 頸椎病如何按摩
  頸椎病可以通過按摩百會穴、風(fēng)池穴等部位來進行緩解，具體可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下操作。頸椎病產(chǎn)生的病因多數(shù)是與頸椎間盤退行性變或者是損傷等因素有關(guān)。在按摩期間要注意力度的控制，力度不要過大，避免造成損傷；且按摩的時候注意時間的控制，不需要按摩太
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次