問懷孕注意事項和飲食禁忌有哪些
病情描述:
懷孕注意事項和飲食禁忌有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
注意產(chǎn)檢,保證充足的休息,心態(tài)要保持平和,適度的運動,補(bǔ)充葉酸和dha等營養(yǎng)物質(zhì)。飲食方面要吃一些清淡,易消化的食物。多吃維生素豐富的水果蔬菜少食油膩的食物。注意多喝水或者是牛奶。飲食當(dāng)中還要注意少食多餐,每次進(jìn)餐不要太飽。禁忌辛辣,酒精飲料。
意見建議:
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