問脖子頸椎肩膀痛怎么辦
病情描述:
脖子頸椎肩膀痛怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
導(dǎo)致頸肩部疼痛的原因比較多,可能是頸肩部的肌肉勞損,外傷,頸椎疾病等引起的。所以當(dāng)出現(xiàn)這種現(xiàn)象的時候,要日常生活中養(yǎng)成良好的工作學(xué)習(xí)的姿勢,坐久了可以適當(dāng)?shù)幕顒?,疼痛?yán)重也可以服用止痛的藥物緩解,還可以進(jìn)行熱敷,理療按摩等方法緩解癥狀。如果一直無法改善的話,建議去醫(yī)院去查明疼痛的原因,然后對癥治療。
意見建議:
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頸椎痛和肩膀痛怎么辦頸椎痛跟肩膀痛,首先要明確診斷病人的疼痛原因,只是肌肉的痛,還是頸椎病、椎間盤壓迫神經(jīng)引起的痛,通過醫(yī)生的體格檢查會明確。如確實(shí)是肌肉的原因,只是一般的頸肌勞損,醫(yī)生會建議病人做一些理療,做些熱敷,用些藥物,能夠讓肌肉的炎癥消除,病人就會有明顯的緩解。如肩周炎引起的頸肩痛,需要熱敷、理療、功能鍛煉、拉伸,這些方法也能很好的治療肩周炎。對于神經(jīng)根型頸椎病引起的肩部疼痛,需要積極的減輕神經(jīng)根的炎癥刺激,以及壓迫程度??梢允褂靡恍┓晴摅w類的消炎鎮(zhèn)痛藥物,應(yīng)用一些脫水消腫的藥物,減輕神經(jīng)根的腫脹。同時可以適當(dāng)?shù)念i椎牽引,減輕神經(jīng)根壓迫,大部分患者都會得到很好的緩解。保守治療如果無效,需要手術(shù)治療。01:22
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頸椎痛怎么辦頸椎病是引起頸椎疼痛最常見的疾病?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)將頸椎病分為頸型、神經(jīng)根型、椎動脈型、交感型、脊髓型以及混合型。臨床上最常見的是混合型。早期主要是頸型頸椎病,是肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)等軟組織勞損之后,所造成的退變。然后有誘發(fā)因素,如受涼、姿勢不良等,就會造成這種脖子疼。隨著病程的發(fā)展,保護(hù)頸椎的軟組織和骨骼失去平衡,導(dǎo)致頸椎間盤突出,椎間孔變窄壓迫神經(jīng)根,而產(chǎn)生根性癥狀。因此頸椎疼痛是要綜合病史、體格檢查、影像學(xué)檢查,綜合判斷引起疼痛的原因,針對病因針才能進(jìn)行有效的治療。01:02
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脖子頸椎肩膀痛怎么辦在病人出現(xiàn)脖子頸椎肩膀痛情況以后,一,是要避免長時間伏案工作,避免受涼,避免睡枕過高,避免上肢部位過度的提物、搬物的活動,以免導(dǎo)致疼痛情況的加重。二,是出現(xiàn)疼痛以后,可以行頸肩背部熱敷理療,必要時配合針灸,推拿的治療,來促進(jìn)疼痛癥狀的減輕恢復(fù)。三,是在出現(xiàn)明顯的疼痛時,可以配合口服非甾體類抗炎藥物和活血化瘀的藥物,來促進(jìn)頸椎肩膀部位疼痛癥狀的減輕恢復(fù)。在出現(xiàn)頸椎肩膀疼痛情況以后,飲食也要注意,一定要禁食辛辣刺激食物,不能抽煙喝酒,以免加重疼痛。語音時長 01:17”
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頸椎病肩膀脖子痛怎么辦那么這種情況下應(yīng)該考慮是頸型頸椎病,主要是由于不良的工作習(xí)慣以及生活姿勢引起的,尤其是現(xiàn)在隨著手機(jī)的普遍,很多人在任何的時候都會看手機(jī),尤其是長時間的低頭,在睡覺的時候也會看手機(jī),很容易引起頸后方的肌肉纖維復(fù)合體反復(fù)的痙攣收縮,局部充血水腫,最后會形成無菌性的炎癥,所以就會導(dǎo)致局部的疼痛。首先,一定要避免這些不良的生活習(xí)慣,端正頸部姿勢,定時改變姿勢,這是非常重要的,同時,積極的使用一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物,去除局部的炎癥性致痛因素。應(yīng)用一些緩解肌肉痙攣的藥物,鹽酸乙哌立松,還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿,按摩,針灸,理療,這些效果都是不錯的。語音時長 01:19”
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頸椎病肩膀脖子痛怎么辦病情分析:出現(xiàn)肩膀和脖子疼痛癥狀之后,可以用手按摩頸部肌肉和肩部肌肉,使肌肉痙攣減輕,可以減緩疼痛癥狀,另外還可以到正規(guī)醫(yī)院做牽引,按摩,理療等治療也可以緩解疼痛。比較嚴(yán)重的患者可以通過服用藥物或者是手術(shù)來治療。意見建議:建議頸椎病患者平時不要長時間低頭,另外不要長時間保持同一姿勢,應(yīng)該注意活動頸椎,還有舒緩頸部肌肉,避免痙攣出現(xiàn)。
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肩膀頸椎痛怎么辦病情分析:痛的治療,一般來說是采取綜合方法最好,綜合治療包括一些像中醫(yī)的推拿、按摩等手法治療。除了手法治療,還可以采用牽引治療,像一些腰椎牽引,頸椎牽引。另外還可以采用物理因子治療,如一些理療,中頻電刺激治療,紅外線治療,特定電磁波治療,磁振熱治療等。還有中醫(yī)的熱敷治療,針灸治療。這些方法對頸肩痛,都可以起到很好的效果。當(dāng)然,除了這些物理因子治療以外,必要時候也可以使用藥物治療。意見建議:防止肩部和頸部疼痛的措施是:第一,避免創(chuàng)傷和一些意外傷害。第二,盡快放松肩膀。經(jīng)過很長一段時間的工作,有人建議抬起頭,遠(yuǎn)看一段時間。第三,枕頭不應(yīng)該太高,太低,太難入睡。第四,不要躺下看書或做其他事情。第五,盡量不要在脖子后面直接打開空調(diào)。第六,盡量不要長時間呆在潮濕寒冷的地方。
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肩膀痛怎么辦長期工作彎曲身體和沉重的重量也可以導(dǎo)致肩部疼痛,也可能是肩膀著涼導(dǎo)致疼痛可以進(jìn)行熱敷的方式用來緩解肩部的肌肉疼痛。如果有劇烈疼痛但無法抬起手臂,請盡快就醫(yī),以免耽誤病情。
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頸椎肩膀酸痛怎么辦頸椎肩膀酸痛考慮是肌肉勞損、受涼、肩周炎、筋膜炎、頸椎病等原因引起,可通過加強(qiáng)生活護(hù)理、物理治療、口服藥物等方式改善。1、肌肉勞損:經(jīng)常進(jìn)行重體力勞動,會導(dǎo)致頸部肌肉出現(xiàn)慢性累積性損傷,引起頸椎肩膀酸痛,平時應(yīng)多注意休息,減少重體力活動。2、受涼:長時間處于寒冷的環(huán)境中,如果沒有做好頸椎和肩膀部位的