問運動時骨頭響是缺鈣嗎
病情描述:
運動時骨頭響是缺鈣嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
運動的時候出現(xiàn)了骨頭的響聲,并不是由于缺鈣所導致的,而是由于在運動的時候關(guān)節(jié)軟骨以及滑膜肌腱相互摩擦所引起的,這是一種正常的生理現(xiàn)象,如果沒有明顯的癥狀,不需要特殊的治療,但是一定要注意避免過度。如果出現(xiàn)了疼痛,應該考慮是出現(xiàn)了關(guān)節(jié)軟骨的磨損甚至出現(xiàn)了半月板的損傷,需要積極完善磁共振檢查進行明確。
意見建議:
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年輕人骨頭總是響是怎么回事很多年輕人在運動的時候,或者在平時各種動作的時候,造成關(guān)節(jié)有響聲。甚至有的年輕人,有時候就故意去弄出來這種響聲,覺得很好玩。也有人很擔心這個事情。實際上這種響聲在每個人、每個關(guān)節(jié),它都可能會發(fā)生響聲,這是一種很常見的現(xiàn)象。但是這個響聲如果不正常了,響的很頻繁,在響的時候同時伴有疼痛,或伴有腫脹,那么就要小心了。比如膝蓋,有很多女同志,四五十歲、五六十歲的時候,上樓梯、下樓梯的時候會有響聲,同時也伴有疼痛,那么這種關(guān)節(jié)就是有問題的。我們通常關(guān)節(jié)里面的響聲,大部分的情況是有一些氣體積淀,在某個活動時候,出現(xiàn)這種集體的游動會造成響聲。也有叫彈響關(guān)節(jié),也有一些關(guān)節(jié)里面的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)損失、損傷,比如半月板損傷,或者肌腱的腱鞘炎,或者是筋膜在骨頭上劃來劃去,都會造成響聲。要搞清楚它到底什么原因,有的問題、癥狀,實際上不是很可怕的,不用太擔心。01:46
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腿抽筋是缺鈣嗎?腿抽筋又稱為肌肉痙攣,最多見的原因是低鈣血癥,是缺鈣的表現(xiàn)。但是引起肌肉痙攣的原因很多,比如過度勞累,下肢動靜脈血管閉塞,局部受涼等。所以必須及時就醫(yī)進行微量元素,骨密度等檢查,明確診斷后繼續(xù)治療。人體缺鈣時會引起肌肉神經(jīng)興奮性增高,從而腿就會發(fā)生肌肉痙攣抽筋現(xiàn)象,需及時補鈣進行治療。平時建議及時補充鈣和蛋白質(zhì),多進食含蛋白質(zhì)和鈣以及維生素D豐富的食物,促進鈣的吸收利用。如不能進食,或進食困難的小孩或老人,以及需要補鈣的人群,可以通過口服補鈣藥品進行補鈣。常見的有鈣片,葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等。傳統(tǒng)鈣片補鈣需要吞服或咀嚼含化,吸收效率低。葡萄糖酸鈣鋅口服溶液是液體制劑,服用方便,口感很好,利于吸收,提高食欲,增強抵抗力。適用于治療因鈣、鋅缺乏引起的骨質(zhì)疏松,骨發(fā)育不全,食欲缺乏,厭食癥,復發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等病。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導下合理用藥。01:58
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運動時骨頭響是缺鈣嗎運動時出現(xiàn)骨頭彈響聲,多是由于關(guān)節(jié)活動部位軟骨摩擦,產(chǎn)生異常的彈響聲,出現(xiàn)這種情況容易造成損傷軟骨或造成關(guān)節(jié)脫位等現(xiàn)象。另外,也不能排除由于缺鈣或是缺鉀或是個人體質(zhì)差,導致肌腱彈力不夠,在活動中就會出現(xiàn)彈響聲,或是久坐后關(guān)節(jié)產(chǎn)生的潤滑液少,加大關(guān)節(jié)的摩擦損耗,就更容易出現(xiàn)彈響的聲音或伴有關(guān)節(jié)活動受限等現(xiàn)象發(fā)生。運動時出現(xiàn)骨頭彈響聲后,建議去醫(yī)院進行微量元素檢查,如果檢查是由于缺鈣,導致出現(xiàn)骨頭的彈響聲,可以適當?shù)亩嘌a充鈣物質(zhì)及一些營養(yǎng)品或是液體鈣等。語音時長 1:23”
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骨頭響是缺鈣嗎骨頭響屬于是關(guān)節(jié)面摩擦的原因?qū)е碌?,特別容易損傷關(guān)節(jié)面,關(guān)節(jié)彈響有生理性和病理性之分,大多數(shù)關(guān)節(jié)彈響屬于生理性。發(fā)出聲響的同時不會引起身體部位的不適癥狀,對于身體損傷不大,不需要做特別的處理。另外骨頭響可能是由于缺鈣或是長期不運動等原因引起的,這種情況那就需要日常生活中進行大量的鈣元素的補充,多曬太陽,可以通過食物和藥物的雙重補充,來緩解骨頭響的現(xiàn)象。語音時長 1:10”
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骨頭響是缺鈣嗎?病情分析:骨頭在活動的時候有響聲,考慮是缺鈣或者是關(guān)節(jié)的退行性病變,導致局部的血液循環(huán)不好,摩擦引起的聲音,缺鈣可能還會伴有其他的癥狀,比如腰腿疼痛,腰膝酸軟,牙齒脫落,腿腳抽筋??梢赃M行骨密度檢查和關(guān)節(jié)部位的CT檢查。如缺鈣引起的,可以補充鈣和維生素D。意見建議:平常要多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,比如草莓,櫻桃,豆制品,奶制品,雞肉魚肉,排骨,注意關(guān)節(jié)部位的防寒保暖。
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骨頭響是缺鈣嗎如果說骨頭發(fā)出的響聲是青少年,這種情況不是缺鈣的表現(xiàn),它是骨質(zhì)以及關(guān)節(jié)在發(fā)育的階段,出現(xiàn)了軟骨部位骨骺異常的活躍和軟骨的發(fā)育從而引起的摩擦引起的聲音,這種情況是生理性的響聲與缺鈣沒有關(guān)系。如果骨頭部位發(fā)出的響聲,是中老年人這種情況就考慮與缺鈣有關(guān),主要是缺鈣,退變導致的關(guān)節(jié)退行性骨關(guān)節(jié)炎所導致的,關(guān)節(jié)部位軟骨的損傷剝脫,從而引起的關(guān)節(jié)內(nèi)部異常的摩擦所發(fā)出的聲音。所以對于這種聲音一定要特別的注意,平時一定要多注意保暖,避免受涼,避免關(guān)節(jié)部位過度的負重和反復的摩擦,并且適當?shù)膽免}劑和軟骨營養(yǎng)藥物治療。
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骨頭響是缺鈣嗎骨頭響可能是缺鈣,也可能是外傷、肩周炎、骨關(guān)節(jié)炎、骨腫瘤等原因引起的。1、缺鈣:鈣對人體骨骼可以起到保護作用,如果體內(nèi)鈣元素缺乏,就會導致骨密度下降,可能會出現(xiàn)骨頭響的現(xiàn)象,增加患骨質(zhì)疏松癥以及骨折的風險。此時可以在醫(yī)生指導下服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣片、乳酸鈣片等藥物進行治療。2、外傷:若患者
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骨頭響是缺鈣嗎骨頭響通常是指關(guān)節(jié)響。關(guān)節(jié)響可能是缺鈣,也可能是滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎、風濕性關(guān)節(jié)炎、痛風性關(guān)節(jié)炎等原因引起的。1、缺鈣:平時有挑食的習慣,可能會導致攝入的鈣不足,當活動時關(guān)節(jié)會發(fā)出響聲,并伴有骨骼疼痛、全身乏力、肌肉抽搐等癥狀??梢宰襻t(yī)囑服用葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、碳酸鈣片等藥物進行治療。2、滑膜炎:長