問(wèn)睡覺(jué)做夢(mèng)如何治療
病情描述:
睡覺(jué)做夢(mèng)如何治療
答醫(yī)生回答
病情分析:
睡覺(jué)的時(shí)候做夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象,這本身不需要治療,但是你如果是出現(xiàn)睡醒后對(duì)于做夢(mèng)的內(nèi)容記得很清楚,并且有疲乏的感覺(jué)的話,說(shuō)明是睡眠的質(zhì)量不好,是處于淺睡眠狀態(tài),這可以平??诜恍┌采竦乃幬铮热绨贅?lè)眠和復(fù)方棗仁膠囊等,另外平常要規(guī)律的生活,避免熬夜,晚飯后可以散散步或聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),放松心情,有助于改善。
意見(jiàn)建議:
為你推薦
-
睡覺(jué)老是做夢(mèng)怎么辦睡覺(jué)做夢(mèng)這應(yīng)該是一個(gè)生理現(xiàn)象,每個(gè)人都要睡眠,每個(gè)人的睡眠當(dāng)中,或多或少都有做夢(mèng),做夢(mèng)并不可怕,做夢(mèng)也是一個(gè)正常的生理表現(xiàn),那就是說(shuō)你在睡眠的時(shí)候,你的大腦神經(jīng)系統(tǒng),還有一部分在活躍,它要把一些個(gè)信息進(jìn)行加工整理,那么做夢(mèng)做著一些個(gè)緊張的夢(mèng),害怕的夢(mèng),引起休息不好,這就是一種病理狀態(tài),有可能你思想壓力大,有焦慮,有抑郁,或者是受了某種精神刺激,引起了神經(jīng)系統(tǒng)的功能的紊亂,影響了睡覺(jué),影響了免疫抵抗力的增加,這對(duì)身體來(lái)講是一種傷害,這樣的話就要請(qǐng)專科的醫(yī)師,進(jìn)行調(diào)理和治療了。01:09
-
如何治療眩暈分急性期的治療,和恢復(fù)期的治療。急性期的治療,就是一個(gè)他剛開(kāi)始發(fā)作的,發(fā)作就病情比較嚴(yán)重的,你還是快速地控制眩暈的發(fā)作,常常在急診室的時(shí)候,我們就給非那根,過(guò)去有愛(ài)茂爾的一個(gè)治療,現(xiàn)在這種藥沒(méi)有了。同時(shí)在急性期,也要第一時(shí)間要對(duì)因治療。如果腦血管病的,那你就要診斷清楚以后,要規(guī)范地進(jìn)行腦血管病的治療,這就是一個(gè)對(duì)癥和對(duì)因。那恢復(fù)期的治療,可以口服一些改善前庭功能的藥物,營(yíng)養(yǎng)前庭功能的藥物,像維生素也可以給。還有如果這個(gè)病人,慢性的或者恢復(fù)期的時(shí)候,可以前庭康復(fù)治療。01:23
-
睡覺(jué)做夢(mèng)如何治療經(jīng)常的出現(xiàn)睡覺(jué)的時(shí)候,出現(xiàn)做夢(mèng)這種情況,是屬于神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的,這種情況可以服用谷維素,來(lái)調(diào)節(jié)神經(jīng)功能紊亂,同時(shí)最好也要配合著服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療。患者在日常的生活里,也要保持有一個(gè)樂(lè)觀的心情和心態(tài),要避免精神壓力過(guò)大,要有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣,少吃刺激性的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果?;颊咴谌粘5纳罾铮詈靡嘧鲆恍敉獾捏w育鍛煉,比如跑步、跳舞或者是打太極拳,這樣都是有助于睡眠的。在睡眠之前,可以喝一杯溫牛奶,溫牛奶也是可以起到睡眠作用的?;颊咴谌粘5纳罾铮M量在睡覺(jué)之前少喝茶水或者是咖啡,這樣都是可以有助于睡眠的。以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
-
睡覺(jué)總是做夢(mèng)有多種原因,如高血壓病、腫瘤、腦血管疾病、肺結(jié)核、冠心病、肝病、甲狀腺功能亢進(jìn)。年齡因素有年齡越大,失眠發(fā)生率越高。神經(jīng)官能癥如神經(jīng)緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素可以引起失眠。工作和學(xué)習(xí)壓力過(guò)重,環(huán)境改變,噪音和空氣污染等社會(huì)環(huán)境因素是另一重要的原因。晚餐過(guò)飽,睡前飲茶和咖啡這些不良生活習(xí)慣也會(huì)造成失眠的現(xiàn)象。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
-
每天睡覺(jué)都做夢(mèng)怎么治療每天晚上睡覺(jué)都做夢(mèng)提示,目前應(yīng)該是有一定程度的睡眠智能障礙,像這樣的情況,建議這段時(shí)間可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)理,比如說(shuō)每天晚上睡覺(jué)前兩小時(shí)可以做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),比如慢跑或者是快走,運(yùn)動(dòng)之后洗個(gè)熱水澡,有助于放松身體,提高睡眠質(zhì)量。另外睡覺(jué)前喝點(diǎn)熱水,以及喝一杯牛奶都是不錯(cuò)的選擇。
-
為什么睡覺(jué)總做夢(mèng)病情分析:患者睡覺(jué)的時(shí)候總是做夢(mèng),可能是平時(shí)的精神過(guò)度緊張或者是過(guò)度抑郁引起的。也可能是患者居住的環(huán)境噪音過(guò)大導(dǎo)致的或者是患者的睡眠出現(xiàn)障礙,神經(jīng)衰弱,甲狀腺功能亢進(jìn)引起的。意見(jiàn)建議:患者平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉來(lái)幫助睡眠。要注意改善心態(tài),不要有過(guò)大的精神壓力,盡量保持平和的心態(tài)來(lái)生活。睡覺(jué)前不要吃太多的食物或者喝一些會(huì)令神經(jīng)興奮的飲品。
-
睡覺(jué)做夢(mèng)如何治療經(jīng)常的出現(xiàn)睡覺(jué)的時(shí)候,出現(xiàn)做夢(mèng)這種情況,是屬于神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的,這種情況可以服用谷維素,來(lái)調(diào)節(jié)神經(jīng)功能紊亂,同時(shí)最好也要配合著服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療。患者在日常的生活里,也要保持有一個(gè)樂(lè)觀的心情和心態(tài),要避免精神壓力過(guò)大,要有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣,少吃刺激性的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果?;颊咴谌粘5?/div>睡覺(jué)做夢(mèng)如何治療經(jīng)常的出現(xiàn)睡覺(jué)的時(shí)候,出現(xiàn)做夢(mèng)這種情況,是屬于神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的,這種情況可以服用谷維素,來(lái)調(diào)節(jié)神經(jīng)功能紊亂,同時(shí)最好也要配合著服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療?;颊咴谌粘5纳罾铮惨3钟幸粋€(gè)樂(lè)觀的心情和心態(tài),要避免精神壓力過(guò)大,要有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣,少吃刺激性的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果?;颊咴谌粘5?/div>健康自測(cè)
健康自測(cè)大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)
醫(yī)院資訊