問(wèn)脖子和肩膀酸痛如何治
病情描述:
脖子和肩膀酸痛如何治
答醫(yī)生回答
病情分析:
脖子和肩膀酸痛,一般需要通過(guò)推拿按摩理療的方法,舒緩肩部和頸部平滑肌,減輕酸痛癥狀,或者通過(guò)針灸艾灸的方法治療。假如明確患有頸椎骨質(zhì)增生和肩關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生,還可以通過(guò)外科手術(shù)的方法予以治療。
意見建議:
存在該癥狀后要保持肩部和頸部放松,積極預(yù)防肩頸部外傷。定期完善肩頸部X光和CR檢查,了解疾病的恢復(fù)情況??祻?fù)期間,積極預(yù)防頸部以及肩部軟組織感染。
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整個(gè)肩膀和手臂酸痛怎么回事肩膀、胳膊酸痛可能有以下幾種原因:第一、受風(fēng)著涼,可以出現(xiàn)肩膀和胳膊的酸痛,同時(shí)可以伴有肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限的癥狀。第二、頸椎病,當(dāng)頸椎病壓迫神經(jīng)時(shí),也可以出現(xiàn)肩膀和胳膊的酸痛,要進(jìn)行頸椎X線片、核磁檢查來(lái)明確診斷。第三、肌筋膜炎,肌筋膜炎常以肩胛骨內(nèi)側(cè)疼痛為首發(fā)癥狀,還可以放射到同側(cè)的肩部以及上肢,出現(xiàn)酸痛、無(wú)力、麻木等癥狀,要進(jìn)行相關(guān)的查體來(lái)明確診斷。第四、肩部的疾病,當(dāng)肩關(guān)節(jié)有肩周炎或肩袖損傷,也會(huì)出現(xiàn)肩膀以及胳膊酸痛的癥狀,要進(jìn)行相關(guān)的查體和肩關(guān)節(jié)的核磁等來(lái)診斷和治療。01:56
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懷孕肩膀酸痛怎么回事在懷孕的不同時(shí)期的肩膀酸痛考慮的原因會(huì)有不同:第一、如果是在試紙剛檢測(cè)出來(lái)懷孕了,出現(xiàn)了肩膀酸痛伴有下腹部疼痛,可能考慮為宮外孕破裂出血,是血液流動(dòng)刺激膈肌引起了肩膀的酸痛。第二、在懷孕期間,身體的消化過(guò)程減慢,由于大量孕激素的釋放,使膽囊不能完全排空,導(dǎo)致膽結(jié)石擋住了膽管,從而引發(fā)了腹痛和右肩劇痛的形成。第三、若合并胃潰瘍、脹氣、便秘和腹痛等,也可引起右肩及上背部區(qū)域的疼痛。第四、懷孕中期以后的肩膀酸痛可能考慮為懷孕以后體內(nèi)激素水平變化,導(dǎo)致的韌帶松弛,或者是因?yàn)閼言幸院蠹怪膹澢鹊母淖儯瑝浩壬窠?jīng)引起的疼痛。第五、如果是孕晚期,還有可能是骨科或者其他問(wèn)題,所以下次孕檢的時(shí)候要告知醫(yī)生,必要的時(shí)候請(qǐng)骨科醫(yī)生或者疼痛科醫(yī)生會(huì)診,協(xié)助診治。最后,提醒孕婦在孕期一定要注意補(bǔ)鈣,并且要進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。01:58
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脖子肩膀酸痛首先需要說(shuō)明一下對(duì)于脖子肩膀酸痛引起的原因,在臨床上主要考慮兩方面的原因引起的。第一,局部的肌肉勞損,筋膜炎等原因,就會(huì)引起脖子肩膀酸痛癥狀。第二,由于頸椎病的存在。當(dāng)壓迫的脊髓神經(jīng)根的時(shí)候也會(huì)引起肩膀的酸痛癥狀的。針對(duì)于這些情況引起的脖子肩膀酸痛,還是需要積極的進(jìn)行對(duì)癥治療的,一般嚴(yán)格的注意休息保護(hù),這非常關(guān)鍵,需要囑咐病人以休息為主,少低頭,別長(zhǎng)時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作,千萬(wàn)不能受涼,堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下頸椎,一天兩次,每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加滿意的。如果病人對(duì)膏藥不過(guò)敏的話,可以外敷活血化瘀的膏藥,口服非甾類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療,并配合針灸,按摩,烤電,更有利于酸痛癥狀的改善。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
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肩膀脖子酸痛患者出現(xiàn)肩膀脖子酸痛的這種情況,很大一部分原因由于日常生活中一些不良的生活習(xí)慣引起的。最常見的就是患者長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作或者是長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不正確,然后肌肉發(fā)生了疲勞或者是局部出現(xiàn)了勞損,誘發(fā)出現(xiàn)了不適的癥狀發(fā)生。出現(xiàn)這種情況,還不能排除由于肩周炎或者是頸椎病這兩種類型的疾病引發(fā)出現(xiàn)的?;颊甙l(fā)生了這種酸痛的情況以后,可以適當(dāng)給予局部在牽引、理療、紅外線、推拿或者是按摩以及外用一些藥物來(lái)進(jìn)行輔助治療就可以。日常生活中注意保持正確的坐姿,正確的站姿,這樣可以很好的避免給腰椎過(guò)多的壓力,讓肌肉得到放松,可以很好地緩解不適的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
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如何瘦脖子和肩膀那里首先一定要積極端正身體姿勢(shì),不管坐著站著還是行走,最好都要像軍人的姿勢(shì)一樣。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如打羽毛球,游泳,放風(fēng)箏等等,都能夠有效的使脖子和肩膀消瘦。平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿,按摩,針灸,理療,清淡飲食,避免辛辣刺激性食物,不要吸煙喝酒。
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肩膀到脖子的肌肉酸痛怎么治病情分析:首先需要積極的注意休息保護(hù),這期間一定要避免過(guò)度的勞損,局部應(yīng)用鹽袋或者熱水袋進(jìn)行熱敷,一定要遠(yuǎn)離于受涼受潮的環(huán)境。口服非甾體類消炎止痛藥物來(lái)緩解疼痛癥狀,比如塞來(lái)昔布,外用活血化瘀的膏藥,比如活血止痛膏,并配合針灸、烤電等物理療法。意見建議:日常生活中需要注意保暖,需要遠(yuǎn)離于寒冷潮濕陰冷的環(huán)境,需要注意休息保護(hù),避免局部受到外傷,否則容易加重疼痛癥狀。
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脖子和肩膀酸痛如何治療脖子和肩膀酸痛可能是落枕、筋膜炎、頸椎病等原因?qū)е?,需要選擇藥物、物理等方法治療。1、落枕:如果在晚上睡覺時(shí)沒有注意局部保暖或者睡姿不當(dāng),會(huì)使患者出現(xiàn)落枕的現(xiàn)象,還會(huì)因?yàn)椴弊雍图绨虿课坏募∪獐d攣而出現(xiàn)疼痛感。需要用手適當(dāng)?shù)膶?duì)局部按摩,也可以用熱毛巾熱敷,能夠使癥狀緩解。2、筋膜炎:若本身患有筋膜炎,
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如何治療脊椎酸痛脊椎酸痛可能是生理性因素、病理性因素等原因造成,比如筋膜炎、骨質(zhì)增生等,可以通過(guò)加強(qiáng)護(hù)理、藥物等方式治療。一、生理性因素:如果長(zhǎng)期保持一種姿勢(shì),或者是干重體力勞動(dòng),會(huì)導(dǎo)致頸椎部位的肌肉損傷,引起酸痛感,需要調(diào)整坐姿,避免干重體力勞動(dòng),也可以做局部按摩,能夠加快血液循環(huán)的速度,減輕局部疼痛感。二、病理