問糖尿病患者可以適量食用蛋白質(zhì)嗎?
病情描述:
糖尿病患者可以適量食用蛋白質(zhì)嗎?
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病的患者可以適量的吃一些蛋白質(zhì),吃蛋白質(zhì)對于糖尿病沒有太大的影響,多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,可以補(bǔ)充人體所需要的氨基酸,增加人體的免疫力。而且蛋白質(zhì)并不直接為身體提供能量,不會引起血糖升高,對糖尿病沒有太大的影響。糖尿病的患者要注意控制總熱量的攝入,多吃一些新鮮的蔬菜,多吃一些粗糧。
意見建議:
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糖尿病患者可以喝酒嗎對于糖尿病患者來說,不建議患者飲酒。因為酒精是高熱量的食物,每克酒精含有熱量為7000卡,而每克的碳水化合物,含有的熱量為4000卡,高熱量的食物的攝入,不利于血糖的穩(wěn)定。酒精屬于脂溶性的食物,它入血以后可以迅速的儲存于脂肪,會造成餐后的血糖偏低??诜堤撬幬锏幕颊撸绕涫腔请孱愃幬锏幕颊?,會出現(xiàn)餐后低血糖,所以不建議大家飲酒。從中醫(yī)的角度講,酒精是導(dǎo)致糖尿病發(fā)生的重要的因素,稱酒精為至陽,它是陽亢陰虛的主要表現(xiàn),所以對于糖尿病患者來說,一般不建議大家飲酒。01:36
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糖尿病患者可以喝茶嗎糖尿病患者可以喝茶,特別是綠茶。因為茶是一種非常好的飲料,主要分為紅茶、綠茶、黑茶、還有白茶,而且茶飲料中間不含有任何的熱卡、也不含糖。綠茶中含有很豐富的茶多酚、茶多糖、微量元素等物質(zhì)。茶多酚可以抗肥胖、抗糖尿病及降低心血管疾病的風(fēng)險。所以綠茶對于糖尿病患者來說,是一種非常適合的茶飲料。同時綠茶還具有抗氧化、防癌的作用。《中國糖尿病醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療指南(2013)》中也寫道:每日攝入500mg的多酚類物質(zhì),可使2型糖尿病患者發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險下降5%,2型糖尿病患者可適量攝入茶多酚或綠茶提取物。但是需要提醒糖尿病患者的是,要盡量選擇不含有糖的茶飲料,比方說水果茶和奶茶里面都是有添加糖的,會造成血糖升高。所以糖尿病患者,就應(yīng)該盡量避免喝含糖的茶飲料。01:42
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糖尿病患者可以適量食用蛋白質(zhì)嗎?糖尿病的患者可以適量的吃些蛋白質(zhì),吃蛋白質(zhì)對于糖尿病沒有太大的影響。適量吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,可以補(bǔ)充人體所需要的氨基酸,增加人體的免疫力。而且蛋白質(zhì)并不直接為人體能量,不會引起血糖升高,對糖尿病沒有太大的影響。另外,在平時生活中糖尿病患者,要控制飲食,避免含糖量高的食物攝入。在身體負(fù)荷范圍內(nèi),適當(dāng)運(yùn)動,多吃蔬菜、水果,但要選擇糖分較少的水果食用。并且在攝入蛋白含量高的食物時,應(yīng)根據(jù)血糖的高低來控制攝入量,過多攝入也會引起血糖的升高。語音時長 01:11”
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糖尿病患者蛋白質(zhì)代謝特點糖尿病患者因為體內(nèi)的胰島素不足或者是胰島素功能下降,除了血糖異常之外,同時會合并有蛋白質(zhì)或者是脂肪代謝的紊亂,主要是因為糖尿病的患者的葡萄糖利用是有障礙的,所以不能利用的葡萄糖會隨著尿液排出體外,這個時候人體也是要維持正常生理活動的,就要動員脂肪或者是蛋白質(zhì)來為人體提供能量,一般糖尿病的患者會出現(xiàn)蛋白質(zhì)代謝的負(fù)平衡,導(dǎo)致患者出現(xiàn)乏力,抵抗力下降,血清蛋白的水平下降。如果是合并有血糖升高的患者,一定要注意以下幾個方面:第一,使用降糖藥物,將葡萄糖有效的利用起來,這樣可以減輕蛋白質(zhì)的代謝,減輕負(fù)蛋平衡,同時也可以減輕脂肪代謝的紊亂。第二,要求患者在平時的飲食過程當(dāng)中,不要走極端,不要過于嚴(yán)格的限制蛋白類食物的攝入,在糖尿病飲食控制的基礎(chǔ)之上,也是要保證營養(yǎng)的。語音時長 1:30”
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糖尿病患者是否可以食用淀粉?病情分析:患有糖尿病的患者要盡量減少淀粉的攝入。如果攝入過多的淀粉,這些淀粉可以在身體中轉(zhuǎn)化成葡萄糖,這樣會引起血糖升高。所以患有糖尿病的患者,盡量不要食用淀粉。意見建議:患有糖尿病的患者,要減少碳水化合物的攝入,多吃一些新鮮的蔬菜水果,多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。另外需要科學(xué)規(guī)范的進(jìn)行治療,控制血糖,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
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糖尿病患者是否需要吃適量的淀粉?雖然說糖尿病患者需要控制碳水化合物的食物,但是我們?nèi)梭w還是需要一定的碳水化合物,所以所以糖尿病患者還是要吃適量的淀粉,三餐還是要吃一定量的米飯,只是這個米飯不能過多??梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜和補(bǔ)充蛋白質(zhì)比如魚蛋瘦肉等。定期監(jiān)測血糖。
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糖尿病腎病患者蛋白質(zhì)的攝入糖尿病腎病患者要掌握蛋白質(zhì)的適宜攝入量,必須視以下情況以及腎功能的情況而定。1,當(dāng)糖尿病腎病患者腎功能尚未衰竭時,可以多進(jìn)食蛋白質(zhì),每日蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)為八十克到一百克,最好食用動物蛋白。2.,當(dāng)糖尿病腎病患者有腎功能不全、尿素氮很高時,調(diào)整蛋白質(zhì)的入量就很重要,對于體重70公斤的患者,每日可攝入2
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糖尿病患者可以食用莜面嗎糖尿病的患者一般是可以食用莜面的。糖尿病是一組因胰島素絕對或相對分泌不足和(或)胰島素利用障礙引起的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪代謝紊亂性疾病,在患病期間需要控制飲食及適當(dāng)運(yùn)動來控制血糖水平,以免引起并發(fā)癥,而莜面是一種常見的食物,其中含有鈣、磷、鐵、核黃素等多種人體需要的營養(yǎng)元素,糖尿病的患者適當(dāng)?shù)某?/div>
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