問冰蝦孕婦可以吃嗎
病情描述:
冰蝦孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃冰蝦,冰蝦含有豐富的蛋白質(zhì)以及鋅、鈣等微量元素,孕婦食用后能夠促進胎兒的生長發(fā)育,雖然冰蝦的營養(yǎng)價值沒有新鮮的蝦高,但是食用后也能補充孕期所需的營養(yǎng)。
意見建議:
孕期要注意飲食營養(yǎng),適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,按需補充各種維生素和營養(yǎng)素,多吃新鮮的蔬菜和當季的水果。孕期不要熬夜,保持心情愉悅,定期產(chǎn)檢,做好孕期保健。
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孕婦可以吃蝦嗎對蝦不過敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質(zhì),營養(yǎng)價值很高,其肉質(zhì)和魚一樣松軟,易消化,而且無腥味和骨刺,同時含有豐富的礦物質(zhì)(如鈣、磷、鐵等)對孕媽媽和胎兒都有益;1、蝦的通乳作用較強,并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。2、其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。3、另外:蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護心血管系統(tǒng)。但是需要注意的是:孕婦應避免吃被污染的蝦,也不要吃太過辛辣刺激的蝦。01:19
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孕婦吃蝦的禁忌在臨床上孕婦吃蝦禁忌大概有以下幾條。第一、因為蝦含有較多的致敏的成分,致敏成分進入到人體之后容易導致人體發(fā)生Ⅰ型超敏反應,對于正常人體的破壞也是非常大的,尤其是孕婦,可能會導致胚胎發(fā)育停止。平時不過敏,現(xiàn)在吃應該沒有什么問題。孕婦在吃蝦的時候不能吃得太多。第二,要注意吃蝦的時間。因為孕婦白天的活動量會相對的大,對于機體的代謝相對也比較快。即使體內(nèi)有較多的毒素或者廢物,也容易經(jīng)過腎臟的排出體外,對于胎體內(nèi)胎兒的影響,也是比較小的。人體晚上的代謝相對也比較緩慢,所以孕婦不建議在晚上吃蝦。01:20
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孕婦可以吃冰蝦嗎孕婦可以適當?shù)某员r。冰蝦的營養(yǎng)價值高,含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣元素等,能夠提供胎兒身體發(fā)育需要的營養(yǎng)物質(zhì),還可以降低孕期孕婦缺鈣的風險。但是冰蝦需要充分加熱,煮熟后才可以讓孕婦食用。蝦類等海鮮制品多屬于偏寒性的食材,生活中盡量不要一次吃大量的蝦,避免引起孕婦腹痛、腹瀉、消化不良等,寒性的食材會對胃腸道造成刺激。孕期的女性應該多吃富含蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶、雞蛋、瘦肉等,只有補充豐富的營養(yǎng)物質(zhì),才可以促進孩子健康快速的發(fā)育,避免孕期營養(yǎng)不良。語音時長 01:14”
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孕婦可以吃冰菜嗎孕婦可以吃冰菜。冰菜屬于鹽堿類的植物。冰菜中的冰晶,富含天然的植物鹽,屬于低鈉鹽。孕婦吃冰菜,能夠有效的預防妊娠期高血壓的發(fā)生。冰菜中含有多種氨基酸,能夠為孕期胎兒的發(fā)育和孕婦自身提供必需的營養(yǎng)物質(zhì)。冰菜中含有的黃酮類的物質(zhì),有預防妊娠期發(fā)生糖尿病的作用。冰菜中含有豐富的鈉,鉀,胡蘿卜素等多種維生素和礦物質(zhì),能夠參與體內(nèi)多種代謝途徑。在孕期要均衡飲食,多吃新鮮的蔬菜,適量的增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和新鮮的水果。語音時長 01:09”
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孕婦可以吃冰蝦嗎病情分析:孕婦可以吃冰蝦,蝦含有豐富的蛋白質(zhì)以及微量元素,孕婦食用后可以補充營養(yǎng),促進胎兒的生長發(fā)育。雖然冰蝦的營養(yǎng)不及新鮮蝦,但是也能夠補充孕期所需的營養(yǎng),但是對蝦類過敏的孕婦不可以食用。意見建議:孕婦在挑選蝦的時候,要通過正規(guī)途徑購買,避免挑選死亡、變質(zhì)的蝦,在清洗時也要將蝦線剔除干凈、清洗干凈,并且烹飪熟透之后才可以食用。
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孕婦可以吃冰嗎病情分析:孕婦可以吃冰,但是要少吃或不吃。孕婦經(jīng)常或過量的食用冰冷的食物容易導致胃痛、胃痙攣、腹痛、腹瀉等癥狀,尤其是孕早期腹瀉可能誘發(fā)宮縮,嚴重的可導致流產(chǎn)。若孕婦嘴饞可以適量吃一點點。意見建議:建議懷孕期間均衡飲食,合理膳食,葷素搭配,適量多吃一些新鮮蔬菜水果,比如白菜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果、橙子等果蔬,還可以適量吃一些含蛋白質(zhì)豐富的牛奶、瘦肉、魚等。適當活動,保持充足睡眠和愉悅心情,有利于胎兒健康發(fā)育。
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孕婦可以吃蝦嗎孕婦可以吃蝦,蝦含有豐富的蛋白質(zhì)等成分,它的肉質(zhì)非常柔軟,也很容易消化,適量的吃些蝦可以提高孕婦的抵抗力,也能促進胎兒大腦發(fā)育。在懷孕期間吃蝦時,一定要把蝦清理干凈,如果是易過敏體質(zhì)的孕婦,在平時要避免吃蝦,以免給身體和孩子帶來不良的影響,
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孕婦可以吃蝦嗎如果孕婦對蝦不過敏,一般是可以吃蝦的,但是需要適量。蝦的營養(yǎng)價值很高,富含蛋白質(zhì)、微量元素和礦物質(zhì),對孕婦和胎兒的發(fā)育都有很好的促進作用。并且蝦的口感鮮美,可以增加孕婦的食欲。但是,孕婦在食用蝦時需要注意,蝦屬于高敏食物,部分孕婦可能對蝦過敏,因此食用前應先了解自己的過敏史,如果孕婦對蝦過敏應立即停