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    1. 有痔瘡可以跑步嗎

      女, 27歲

      2021-12-21 900次

      病情描述:

      有痔瘡可以跑步嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      有痔瘡的患者其實也可以跑步,但是建議慢跑,并且時間不能太久,因為如果運動量比較大,跑步時間特別長,很有可能會導(dǎo)致痔核腫脹。在日常生活中,如果痔瘡患者處于穩(wěn)定期,進行慢跑可以改善全身微循環(huán),減輕痔瘡的臨床癥狀。除了進行慢跑以外,還可以進行跳繩,游泳等等。

      意見建議:

      平時不要久坐,久站,少吃辛辣,刺激性食物,少熬夜,多喝水,多吃富含纖維的蔬菜水果;養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣,一天一次,防止大便干結(jié)。盡量減少如廁時間,一般不超過五分鐘。

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