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    1. 孕婦可以吃番薯嗎

      女, 23歲

      2021-09-18 834次

      病情描述:

      孕婦可以吃番薯嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      孕婦可以吃番薯,番薯含有豐富的營養(yǎng)元素以及膳食纖維,孕婦食用后能夠補充孕期所需營養(yǎng),預(yù)防和緩解孕期便秘的癥狀。

      意見建議:

      孕婦的飲食要多樣化的攝入,多吃新鮮的蔬菜、水果、豆類、肉類,保證營養(yǎng)均衡,粗細(xì)搭配,少吃多餐,不要一次性吃的太飽。飲食也注意不要過甜或者過咸,以免引起孕婦血糖或者血壓的升高,不利于母兒健康。

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