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    1. 骨質增生能吃海參嗎

      女, 63歲

      2021-04-15 662次

      病情描述:

      骨質增生能吃海參嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      骨質增生是可以吃海參的,海參中含有優(yōu)質的蛋白質,對于骨質增生有一定的好處;因為骨質增生會伴隨著韌帶、肌肉的僵硬粘連,并且可能會造成疼痛不適,補充蛋白質有助于使局部韌帶、肌肉的力量增強,所以吃海參是可以的。

      意見建議:

      優(yōu)質的蛋白質還包括一些魚肉,瘦肉,還可以多食用牛奶,小魚蝦,木耳,海帶,堅果,芝麻等這些富含鈣質的食物,吃蔬菜和水果,這些對于改善骨質增生的情況有好處。

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